新歲連春好運來，四季平安喜氣開！ 正月初七是春節後的第七天，在此之前我們已經度過了傳統節日中的：雞日，狗日，豬日，牛日，馬日，羊日，而初七這一天，恰好是 女媧娘娘創造人的日子 ，因此這一天被命名為： 人日節 ！所以正月初七的傳統習俗就主要包括慶祝「 人日 」、 吃面條和七寶羹、登高賦詩 等，具體習俗活動與禁忌如下，請您欣賞：
正月初七的5個傳統習俗：
1. 慶祝「人日」 ：傳統上認為正月初七是人類的誕辰日，稱為「人日」，人們在這一天進行慶祝，表達對生活的美好願望。因此這一天比較適合「家庭聚會」，或者是拍攝「全家福」合影留念，或者適合與家人一起去近郊旅遊。 總之這一天全家人都要開開心心的，一起闔家歡樂度過美好的一天。
2. 吃面條： 在「人日節」吃面條寓意長壽和健康，面條象征著纏繞歲月的雙腿，希望借此留住時光。同時這一天吃面條，也象征著： 新年自己的事業，工作，感情，會一帆風順。 即使是當年犯太歲的生肖，在這一天吃到面條，也會逢兇化吉，順順利利。
3. 吃七寶羹 ：南方地區流行在人日當天采集七種蔬菜烹煮成湯，稱之為「七寶羹」，每種蔬菜代表不同的吉祥意義。比如：韭菜代表「財富長久」，大蒜大蔥代表「精打細算，聰明能幹」，芹菜代表「勤勞致富」，白菜代表「百財」。人們透過食用這樣一碗營養豐富， 寓意美好的「七寶羹」，來表達自己對於新年的美好願望與期盼 。
4. 戴人勝 ： 北方一些地區的人們會佩戴由彩紙、絲帛、金箔等材料制成的人勝頭飾，以求好運和避邪。 這一習俗僅限於正月初七人日節，人們透過這樣的文化活動，寄托了自己和家人，對於新年美好生活的許願，和對不確定未來可以好運常伴的美好憧憬。
5. 登高賦詩 ：文人墨客常在這天登高並作詩來寄托自己對自然和人生的感悟，以及對新年的期望。在古代除了九月九日重陽節，人們會登高望遠。在正月初六這一天其實也會登高賦詩。但是這兩者的含義卻大不相同。重陽節登高寓意是思念故鄉與親人。而 人日節登高賦詩則有：舒展胸懷，展望未來，能夠實作人生理想，在新年可以有所作為。
正月初七的2禁忌具體如下：
1：避免教訓孩子 ：家長在這一天不應訓斥或懲罰孩子，以保持家庭的和諧與快樂。由於正月初七是人的節日。因此每一個人到了初七這一天，都會受到「女媧娘娘」和「天上諸神」的保護。 而如果在這一天打罵別人，就是犯了忌諱，會在這一年走黴運，做什麽事情都不順利。
2：避免出遠門 ：初七是人的生日，這一天同時也忌諱出門遠行。因為中國自古也有「逢七必變」的說法。而如果選擇這一天開車遠行， 古人認為容易在路上發生意外，比如出車禍，或者被交警罰款。 此外初七人日節，這一天本應該家人團聚，在一起慶祝節日享受闔家歡樂，因此忌諱出門遠行。
總的來說，這些習俗和禁忌反映了 中國傳統文化中對「人」的尊重以及祈福納吉的文化心理。 雖然隨著時代的變遷，一些傳統習俗可能已經淡化，但它們仍然是中國文化豐富多彩的一部份，並在一些地區得以保留和傳承。
