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禪語|當你遇到極大的困境,試試這「3句話」,幫你脫困!

2023-12-26國風

人生不如意的事十有八九,看不慣的人常常遇見。「如意」,如誰的意?看不慣,誰在看? 佛家講「萬法唯心造」,外界並不會產生影響我們內心的能量,只有我們自己對外的感知與心念。 心有一切有,心空一切空,心亂一切亂,心安一切安。

人在世間走,總會跟人相處,跟事纏結。雖我們總希望萬事順意,可事實哪能預料與如意,當面對麻煩,會打亂我們的生活,讓自己心煩意亂。 當你正面臨麻煩時,不妨試試這「3句話」,也許能幫你迅速脫身!

第一句:「自己是一切的根源」

有句話說得好:「風月無金骨,情懷各相異」,說的是,古今風月從未發生改變,只是看的人心境不同,於是得出的感覺也就不一樣了。我們自己才是一切的根源, 如果內心安定,無論身處什麽樣的境地,都能悠閑自得;如果內心煩躁不堪,那就無法擺脫痛苦與煎熬。

在日常生活中,當我們遇到了障礙困境,於是產生了相應的痛苦。這個時候,普通人都會去改變外在的人與事,讓一切順從我們的心意。而在處理的過程中,又會產生新的更加困頓的感受。處理得好,也算過去;若處理不佳,反而更加苦惱煩悶。

內心是主導者,你怎麽看待事或人,就會做出相應的處理方式。 所以,不要嘗試去改變別人,而是要把重點放在改變自己身上。不要帶著情緒去處理,而是多角度,多維度去思考,找到利己利他的綜合手段。 嘗試想象,讓你煩惱的人可能是來幫你的,讓你痛苦的人可能是來渡你的。

第二句:「境隨心轉」

一個人總是想快樂的事情,就會變得樂觀豁達;總是想著悲傷難過的事情,就會變得多醜陰郁。 心隨境轉,苦不堪言;境隨心轉,才得自在。

佛語有雲:「大地眾生,皆有如來智慧德相,但以妄想顛倒而不能正德。」人的內心擁有無窮的力量,它沒有具象,但能被真實感知。 你可以理解為,我們內心的原動力本能散發無窮的力量,但一旦被恐懼、焦慮、不自信侵襲,就會減弱力量。

我們身邊總有內建光芒的人,其實並非他們沒有煩惱,只是他們自信勇敢,坦然接受困境,然後加以改變。而那些沒有熬過來,被負面情緒擊倒的人,哪怕原來有再強大能量,都會被熄滅。

第三句:「心寬則忍安,心大則福大」

「心寬一寸,路寬一丈。」心越寬,路越好走。心底無私,天地寬。心有海量,萬事容。 心寬了,煩惱自然就少了,日子自然就順了,從而你的人生也不會太差!

放下過去,才能活得更加自在。所以,只有在不亂於心、不困於情、不畏將來、不念過往的狀態下,我們才能真正享受生活,迎接未來的種種可能,也能處理好面前的好事與壞事。

寫在最後:願你能以寬廣的心態迎接一切,成就更美好的未來。