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心理學:真正厲害的人,都戒掉了這5點!

2024-01-09情感

心理學:真正厲害的人,都戒掉了這5點!

很多人希望,自己能夠變得更加強大,在人生中獲得主動權。

人人都想成為那個很厲害的人,卻並非人人都能成為厲害的人。

一般來說,那些真正厲害的人,往往都戒掉了以下這幾點。

情緒

楊冪3歲入行,16歲出道,年紀輕輕就在劇組裏穿梭,期間有著常人無法感受的辛苦。

同齡的女孩子,可以肆無忌憚地睡懶覺,吃各式各樣的美食,而她必須早上五點不到就起床化妝,飲食也要有嚴格的控制。

但是讓楊冪感到最痛苦的,是導演的不理解和觀眾的不買賬。

她痛苦過,崩潰過,但後來她漸漸明白:宣泄情緒,其實是最沒用的解決之道。

楊冪說:「我把情緒戒掉了。」

每當遇到讓自己不開心的事,她都會對自己說:「楊冪,我給你24小時,你讓這件事情過去。」

有情緒,是每個人的秉性使然。

然而聰明的人都知道,與其將精力放在無謂的情緒上,不如擼起袖子加油幹,改變自己,改變人生。

稻盛和夫曾說:「成功不要無謂的情緒。」

發脾氣是本能,不發脾氣是本事。

能夠控制情緒的人,才能控制自己的人生,才能牢牢地把命運掌控在自己手中,成為命運的駕馭者。

懶散

知乎上曾有個話題:你見過最不求上進的人,是什麽樣子?

高贊回答是:他們為現狀焦慮,又沒有毅力踐行決心,去改變自己。

做人三分鐘熱度,時常厭惡自己不爭氣,堅持最多的事情就是堅持不下去。

其實,人都有懶惰的天性,習慣待在舒適的區域裏。

但這種行為,會讓人喪失自我的危機意識。

正如那句話「懶惰是萬惡之源」,懶惰會導致我們喪失鬥誌,失去美好的未來。

因為做事懶懶散散,當生活出現了危機時,就容易處於很被動的局面。

懶散不自律,是自我淪陷的必經之路。

韓愈在【進學解】中說:業精於勤,荒於嬉。

懶散者,只能出局。

而那些真正厲害的人都戒掉了懶散,他們執行力強,做事自律。

正如松下幸之助所說:「登峰造極的成就源於自律。」

人越努力越幸運,人越自律越成功。

面子

韓信受「胯下之辱」,很多人都知道。

有一個屠夫對韓信說:「你雖然長得高大,喜歡帶著劍,其實你膽子小得很!有本事的話,你敢用你的軍刀來刺我嗎?如果不敢,就從我的褲襠下鉆過去。」

韓信仔細註視他一會,當著許多圍觀人的面,附下身子從屠夫的褲襠下鉆了過去。

集市上的人都嘲笑他,認為他很膽小。

在一片冷嘲熱諷中,韓信把男子漢的面子都丟光了。

但是他也因此逃過大劫,之後一步一步拜將封侯,走上人生巔峰。

有時候,忍痛放下面子,才能活得更有面子。

說到底,面子的背後是裏子,拼的是實力。

有句話說得好:面子就是人長大後,自己給自己設計的一張面具,一把枷鎖。

懂得放下面子,戒掉面子,才是真正的強者。

正如一句話所說:「人活在世上,有的活成了面子,有的活成了裏子。而只有裏子,才能贏得真正的面子。」

真正厲害的人,不在乎面子。

玻璃心

曾在網上看到這樣一個故事:

有位主管因為下屬計畫做得很差,開會的時候批評了她幾句。

完全是就事論事,語氣也十分溫和。

結果是這位下屬眼眶紅了,會議結束後還一直坐在座位上哭。

更令人沒想到的是,這位下屬接著請了幾天病假,期間還給主管發微信,說自己多麽委屈。

然而這位下屬不是剛入職場的新人,而是已經在職場上工作了七八年。

居然連這點承受能力都沒有,以後還能委以重任嗎?

其實,不管是身在職場還是在生活中,最要不得的就是玻璃心。

雖然這個世界上沒有人生來強大,在成長的過程中,每個人都曾脆弱過。

但是自己越是玻璃心,生活越是不容易。

有句話說得好:「並非生來就強大,每個人都有著脆弱敏感的一面,而我們要做的,就是在漫漫人生旅途中,不斷強化自己,將‘玻璃心’打磨成‘鉆石心’。」

一個真正變得強大,都是從收起玻璃心的那一刻開始的。

真正厲害的人,都戒掉了玻璃心,

無意義的社交

綜藝節目【向往的生活】中,有一期來了一堆選秀的新面孔。

個個都算得上是流量明星,但是黃磊一個都不認識。

於是當客人來時,黃磊只能尷尬而又不失禮地點頭微笑打招呼,然後躲進了廚房做飯。

然而當他的多年好友老狼到訪時,他才開心地笑了起來,反應的是兩副面孔。

晚餐後,黃磊更是直截了當地說:「因為我跟你們不熟,我也沒必要和不熟的人瞎掰扯,所以你們進來和我打招呼,我也沒那麽熱情。但老狼來了我就不一樣了,我就開心了。」

因為這句真心話,黃磊被罵上了熱搜。

其實,每個人對社交都有不一樣的理解,有的人拼命社交,有的人做減法。

黃磊的朋友不多,但留下的都是至交。

真正厲害的人,都拒絕盲目的合群。

找尋和自己相合、和自己共鳴的圈子,並有技巧的維護。

其實,最好的人脈,是不斷努力的自己。

成年人真正的成熟,都是從戒掉無效社交,做真實的自我開始。

真正厲害的人,早就積澱了深厚的內涵。

這種內涵是他們能夠面對生活中的風風雨雨的關鍵。

往往來說,越是厲害的人越是戒掉了以上這五點。

最後願我們每個人都能在有限的生命中,做好自己能夠做到的,給自己的人生交上滿意的答卷。