老了以後，才知道年輕時候的爭強好勝，很多時候只是徒增煩惱。曾經為了一點虛名和利益，與人針鋒相對，現在想來，那些真的沒那麽重要。
老了以後，才知道時間是最無情的。曾經覺得日子還長，還有大把的機會去實作夢想，去彌補遺憾，然而歲月匆匆，很多事情還來不及做就已經沒有了可能。
老了以後，才知道真正的愛情不是激情和浪漫，而是相濡以沫、相互陪伴的平淡。那些曾經以為刻骨銘心的愛情故事，最終都抵不過歲月的消磨，只有身邊那個一直默默支持、不離不棄的人，才是最珍貴的。
老了以後，才知道子女的成長和獨立是必然的。曾經為他們的每一步操心，如今明白，該放手讓他們去闖蕩自己的人生，而自己也要學會適應他們不在身邊的日子。
老了以後，才知道曾經以為過不去的坎，其實咬咬牙也就過去了。那些曾經覺得天大的困難，在經歷過後，都成為了人生的寶貴經驗。
老了以後，才知道心態決定一切。樂觀積極的心態能讓人在面對衰老和疾病時，依然保持對生活的熱愛和對未來的希望。
老了以後，才知道生命的脆弱和無常。身邊的人一個個離去，讓自己更加珍惜每一個還能相聚的時刻，也更加明白要珍惜當下，過好每一天。
