「如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。」這就是近幾年有名的心理學效應「墨菲定律」，由一位名叫愛德華·墨菲的二十世紀中葉空軍上尉工程師的提出。這個定律經常表現為幾種情況：
1、任何事都沒有表面看起來那麽簡單。
2、所有的事都會比你預計的時間長。
3、會出錯的事總會出錯。
4、如果你擔心某種情況發生，那麽它就更有可能發生。
今天，我想從中談的是「如果你擔心某種情況發生，那麽它就更有可能發生」。
不知道你有沒有發現，當我們經常說一些不好的話或總是擔心一些不好的事情發生，那麽事情往往就是會往更糟糕的方向發展，不得不說這裏有那麽點玄學在。相反，那些整天樂呵呵、充滿正能量的人，好像運氣總是能降臨到他們頭上。
如果我們經常抱怨、說喪氣話，那麽要小心自己嘴裏說出的話，可能真的會「詛咒」自己的生活。所以我們也要學那些樂天派的人，多說一些好點事情，少說一些負能量的話。這裏我先列出4句最好別說的話：
1、最好別說："我就是這樣，改不了了"
湯瑪斯·愛迪生曾說：「如果你希望成功，當以恒心為良友，以經驗為參謀，以當心為兄弟，以希望為哨兵。」我有一個同事叫小王，每次在討論工作的時候，只要他一說"我就是這樣，改不了了"，往往話題就此停止了，大家便很難再繼續下去，因為大家都意識到小王是一個固執己見的人，總是認為自己的觀點是正確的。他拒絕承認自己的不足和錯誤，總是找各種理由為自己辯護。久而久之，他的同事和朋友都不願意與他交流，他的工作經常沒按要求或進度完成。
2、最好別說："我早就告訴過你了"
「寧為車前卒」和「不做馬後炮」
相信我們在工作生活中也經常遇到這種人，他們總是在事情發生前保持緘默，甚至袖手旁觀，然後在出現問題或惹上麻煩的時候，會習慣性的說"我早就告訴過你了"。這個時候往往都已經太晚了，說這句話反而像在抱怨，在顯示自己的聰明和」眾人皆醉我獨醒「的意思。這是讓人很反感的事情。長期以往，大家只會覺得你只會抱怨不會幫忙，久而久之就都開始疏遠。
3、最好別說："我做不了"
做每一件事之前，別先預先給自己設下難關，別先急著否定。
因為事情沒有完全的絕對，不想很快被打臉，那就要先去嘗試、探究、驗證後，再說結果。
小張是一個消極的人，總是認為自己無法完成任何事情。他缺乏自信和勇氣去嘗試新的事物，總是害怕失敗和挫折。每次在安排任務的時候，他總說「我做不了」或「我做不來」類似的話，領導聽了以後，也慢慢不給他安排重要的工作，他的處境也越來越邊緣化了。
因此，如果我們覺得這件事確有難度，先別急著拒絕或否定，不妨說說：「我試試看，不試怎麽知道呢？」
4、最好別說："等以後再說吧"
魯迅曾說：「時間就像海綿裏的水,只要願擠,總還是有的。」
小劉是一個拖延癥患者，總是把事情推到以後去做，遇到瓶頸就習慣性的說"等以後再說吧"，然後把精力都放在處理不緊急也不重要的小事上，結果事情越堆越多，因為關鍵節點沒處理，還造成了更多的麻煩，簡直是撿了芝麻丟了西瓜。想要改掉這種缺乏行動力和自控力的毛病，不妨學著說：「現在就得開始，否則以後更麻煩。」
學會說話不僅可以讓我們更好地表達自己的想法和情感，它也會潛移默化的影響我們的觀點和認知。所以我們應該 從自己的一言一行開始，改變自己的生活態度和行為方式 。別再輕易地說出那些喪氣、絕對、負能量的話語，嘗試用積極的態度去面對一切吧！這樣，你的生活才會越過越好，越過越順！
生活在慢慢變好
對自己好點哦
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