文\小雯
「我們看到的世界，其實是我們內心的投射。」
不知道你有沒有發現，有些人總能夠發現生活中的美好，即便拖著沈重的身體，晚班回家時都能夠望到星星，而有些人，哪怕出身再好，擁有的資源再多，他也永遠都會對現狀不滿足，看什麽都不順眼。
問題在哪裏？問題不在客觀世界，而是在我們每個人的心裏。懂得了這個道理，我們就可以明白，其實有時候，我們不必對別人的態度太過於在乎。
在生活中，很多人常常因為別人的態度和行為而感到困擾和不安。但其實，他們的行為和態度都是自己內心世界的反映，並不是針對我們的，明白了這一點，我們就能夠更從容地面對別人的評價和對待，從而找到內心的平靜。
01.別人怎麽對你，投射的是他自己的內心
「你看到的並不是現實，而是你自己內心的反映。」
每個人的言行舉止都源於他們的內心世界。一個對你冷漠無情的人，可能是因為他自己內心充滿了恐懼和不安；一個對你苛刻挑剔的人，可能是因為他自己內心深處對自己有強烈的不滿。
別人對你的態度，更多反映的是他們自己的內心，而不是你的真實價值，那麽面對別人對你不好的態度，你真心沒必要太過於在乎。
想到一個案例。
小李是一家公司的一名員工，工作認真負責，但總感覺領導對她冷漠無情。她多次懷疑自己是不是做錯了什麽，導致領導對她不滿，於是每天都戰戰兢兢地上班。
後來，她在無意中得知，領導在生活中正面臨著家庭的困境，老婆在和他鬧離婚，他是心情煩躁，情緒不佳才會整天一張撲克臉的，這才讓小李恍然大悟：原來領導的態度並不是針對她個人，而是他自己的內心投射，想到自己還因為這個幾天都睡不好覺，實在是太傻了。
是的，別人的態度往往是他們內心狀態的反映。明白了這一點，我們就不會因為別人的冷漠或挑剔而過於自責或沮喪，而是能夠更加冷靜地看待這些問題。
02.如果你認同這個投射，就會落入別人的陷阱
「我們對外界的反應，其實就是對自己內心的反應。」
當別人對你投射出負面的情緒和評價時，如果你輕易就認同了這些投射，就會落入他們的陷阱，開始質疑和否定自己。這樣一來，你的自信心和自尊心就會受到打擊，甚至可能影響到你的生活和工作。
熱播劇【墨雨人間】中，後母為姜梨安排了一個相親男趙公子，趙公子和姜梨一落座，他就開始給姜梨提要求，希望姜梨嫁給他之後，要早點為他家開枝散葉，姜梨一聽就覺得這個男人自視甚高，她懟道：「趙公子從來沒有想過我會拒了你嗎？」一句話讓這個男人氣焰熄滅了不少。
隨後姜梨開始細細地給他分析，簡單說，就是他這樣的所謂「名門之後」，根本就配不上她這個相國嫡女。
趙公子自然不服，開始指責姜梨，他說姜梨的衣著俗不可耐，姿色呢，也只是獨特，保養不當，盡顯疲態，而才華，在山野間呆了十年的她，能有什麽才華？名聲又不好，「弒母殺弟」的名聲滿城皆知。
姜梨絲毫沒有被他的思路帶走，她坦然自若，直接指出了趙公子臉上的眼角紋，說他太老，然後再一語指出，你這樣的公子，一把年紀卻一直沒有婚配，一心只想安父母的心，這只說明一個問題，就是：你有相好的，又沒法成親，但婚事沒法拖延，又害怕別人說你私收外室，所以你才會著急著找門當戶對的成親生子。
姜梨抖摟住出這些內幕，讓趙公子的臉一陣紅又一陣白的。
姜梨舌戰趙公子的過程表明，如果我們輕易認同別人的負面投射，就會陷入自我懷疑的陷阱。
好在姜梨心理強大，一步一步猜到了對方的心理，擊破了他的心理防線，知道這些投射都源自趙公子的內心，才保持了清醒，不被他的評價擊垮，最終讓後母的安排落空。
03.真正聰明的人，會具備「令人討厭的勇氣」，不會輕易落入別人的陷阱裏
【令人討厭的勇氣】中有這樣一句話：
「你為什麽討厭自己呢？為什麽只盯著缺點就是不肯去喜歡自己呢？那是因為你太害怕被他人討厭，害怕在人際關系中受傷。」
然而，「不在乎別人的看法，才能過上自己想要的生活。」
「令人討厭的勇氣」是指一種不被他人評價左右的勇氣。真正聰明的人，懂得不被他人的評價所影響，而是堅定地走自己的路。
他們明白，別人的態度和評價投射的是他們自己的內心，而自己只需要忠於自己的內心，活出真實的自己。
鄰居小陳是一位創業者，在創業初期，他身邊的朋友和家人都不看好他的選擇，不斷地給他潑冷水，勸他放棄。
小陳沒有被這些負面的評價所影響，而是堅定地相信自己的夢想，堅持努力。幾年後，他的公司取得了成功，曾經那些不看好他的人也紛紛改變了態度。
小陳的經歷告訴我們，擁有「令人討厭的勇氣」是他成功的關鍵，但凡他太過於在乎被別人的看法，沒有堅持下去，他就不可能擁有這樣的成功。
沒錯，真正聰明的人，不會輕易被他人的評價所左右，而是堅信自己的選擇，勇敢地走自己的路。
04.梅娘說
阿德勒說：
「人生是不斷與理想的自己進行比較，而不是活在他人的評價之下，我們不是為了滿足別人的期待而活著，而是為了自己活出自己的人生。」
是的，想要活出自己的人生，你就得做個內心強大的人，因為唯有內心強大的人，才可以真正掌控自己的命運。
而想要內心強大，就從具備令人討厭的勇氣開始吧。
擁有「令人討厭的勇氣」，忠於自己的內心，才可能真正活出自我，掌控自己的命運。
學會接受和理解別人的投射，同時堅定地走自己的路，才能在紛繁復雜的世界中找到內心的平靜與滿足，與你共勉。
