「人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的藥，治愈自己最好的方法就是讓自己忙起來，人一旦忙起來，就沒有時間胡思亂想了，讓自己有目標的忙，慢慢就會發現，人生有了方向，從此不再迷茫。
寧可累點，也別閑著，忙碌使生活更豐盈，讓自己忙起來，忙著實作人生的理想，忙著做一個更好的自己，讓自己忙起來，才是治愈一切的良藥。」
深以為然。
人生，有閑暇是福氣，但太閑，卻未必是好事。
人太閑了，容易生是非。
所謂地閑生雜草，人閑生煩惱。成天無所事事的人，最愛胡思亂想。
因為沒事可幹，就喜歡紮堆說人是非，挑人毛病，雞蛋裏都能挑骨頭，沒事兒也能生出一堆煩心事兒。
閑久了的人生，會失去價值，失去方向，人也會日漸變得迷茫、脆弱、敏感、多疑。
人生太閑，還容易閑出毛病。
大腦太久不用，容易生銹，身體太久不用，容易多病痛。
人的身體，就像部精密的儀器，包括腦子，你不用它，它就退化了。
思維的靈敏度，身體的靈活性，甚至免疫力，都會下降，生活沒有規律，更容易淪為疾病的溫床。
說真的，人生有小閑，是福氣，但太閑，卻是禍端。
人的好多毛病，都是閑出來的。
愛抑郁的人，治愈他最好的方法，就是忙碌和早睡。
人一旦忙起來，就沒有時間胡思亂想了；
忙碌起來，生活，就有了目標，過日子，就有了方向，就不容易再感到迷茫。
生命在於運動， 人 生最好的活法，就是 適當忙碌 。
所謂一忙解千愁，適當的 忙碌 ， 是 這個 世 界 上 治愈一切的良藥。
所以，當你總是胡思亂想的時候，就讓自己行動起來吧，行動，是擺脫一切情緒的良方。
楊絳先生曾說： 「你當下最大的問題，就是想的太多而做的太少。」
是啊，世上本無事，多的是閑人自擾之。
忙起來，就沒有時間去想東想西，忙起來，也沒有精力再去傷春悲秋；
忙起來，每一天都很充實，來不及矯情，忙起來，回家倒頭就睡，也沒有余力失眠。
當然，忙起來，但也無需拼命，該休息時，放松身心，該做事時，集中精力。
有目標忙碌的日子，雖然有艱辛，有汗水，但也充實，有奔頭，不是嗎？
所以說過日子，人總是要找點事情做的，別讓自己閑下來。
寧可累點，也別閑著。
忙碌，會讓自己對人生有更多的熱情。
讓自己忙起來，有事做，有人愛，有所期待，會使生活更豐盈。
忙起來，去實作自己人生的理想，忙起來，去遇見一個更好的自己。
適當的忙碌，是這個焦慮時代，治愈人們身心最好的良藥。
