我們之所以煩惱不斷，感覺生活很累，壓力很大。一半源自於生存，另一半源自於攀比。
人活著，如果要滿足正常的生活需求，其實並不需要太多的東西，就能生活得很好！
在這個快節奏的社會裏，有著太多的突如其來，有著太多的無以應對！只要每天能健康地笑著，平安地活著，真誠地愛著，就已經很富有！
人只有知足，才能常樂！只有降低對生活的要求，減少對別人的依賴，就會生活得更舒服！
現實生活中，每個人對幸福的要求都不同，有的人需求很簡單，而有的人，卻必須要求達到自己的預期。
人活到一定的年齡，就要讓自己變得務實。而不是像年輕時候一樣，老追求一些表面上看著有用，其實毫無任何實用價值的東西。
記得有句話說:「幸福生活的首要法則，就是低期望值。」
當我們不再追求那些華而不的東西時，幸福就會慢慢向我們靠近。
人活在這個世上，就是要越活越明白，越活越通透，越活越簡單！
當你開始追求內心的寧靜，對物質的東西，不再有那麽多期望值的時候，你就會變得身心輕松！也會越來清醒，內心越來越淡定。
人到了一定年齡，就要學會給生活做減法，給自己的思想做減法。讓家變得不再擁擠，讓自己變得更獨立。
生活本來就是自己哄自己，自己解開自己的心結，自己與自己和解，與這個世界和解！
把期望值降低，把對別人的依賴減少，少一點矯情，多一點努力，你就會變得越來越自信，越來越獨立。
自己想要的幸福，就自己努力去爭取，不要寄希望於任何人，靠山山會倒，靠人人會跑。這個世界，只有自己最可靠！
余秋雨說:「人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇和文化選擇。那麽反過來真正的傷害你的，也是一樣，自己的選擇。」
這一生，我們都是在選擇中成長，又在成長中，不斷的去選擇。
在努力前行的過程中，經歷使我們變得更加理智，更加成熟。
人到中年，還是覺得，自己的人生路，還是要靠自己去努力！腳踏實地，一步一步向前走，內心才更踏實！
成長的很大一部份是接受，接受生活給予我們的磨難，接受那些曾經一起同行過，又愈行愈遠的背影。接受世事的無常，和所有的孤獨與挫折，接受生活突如其來的無力感，也接受自己的平庸和普通。
人到中年，已經沒有了那麽多不切實際的幻想，只想在自己的能力範圍之內，用心做到最好，然後再平靜地去生活。這一生，做人，我們只要求對得起自己的良心！不虧欠別人，也不難為自己！
什麽才是最好的生活？可能誰也沒有一個標準的答案，富人有富人的活法，窮人有窮人的追求！起點不同，我們不必去攀比！
活著，本就不容易，為什麽要不停地去折磨自己！放低對生活的要求，人便會活得輕松很多，腦子裏沒有了那些亂七八糟的欲望，心靈的重負就減少很多。
我們不必在別人的世界裏，追求那些自己夠不著的東西，那樣活著太費力！
我們要在自己的世界裏，利用身邊已有的資源，不斷的去充實自己，去學習，去適應，不斷地強大自己，只有自己強大了，幸福才能不斷地向你靠近！
任何時候，都要記得，別人只能影響你，只有自己才能真正改變自己！
給自己一點勇氣和動力！讓自己不斷前行！當你自己有能力的時候，你的生活品質自然就會提升。你也就不會再去依賴任何人！
【我是靜姐隨筆，歡迎大家走進我的文字。感受心靈的溫暖。】
