生老病死，悲歡離合，幸福的，悲慘的，成功的，潦倒的，人生的種種經歷，無一不在啟發我們覺悟。——【次第花開】
人生，就是一個邊走邊悟的過程。
但，我們常常會為了生存，活得忙亂不堪，而無暇去領會和珍惜。
或許，在很多人眼裏，塵世間最好的時光，就是回不去的時光，最好的地方，就是沒去過的地方。
卻忽略了，我們最該珍惜的，是自己當下擁有的美好。
讀【次第花開】，你會發現，你的心從未如此平靜地沈浸在一紙文字裏。
或許，曾經的你，對佛法，對人生，對當下， 對未來，都有一些迷茫和困惑，會有一些不安和猶豫，但當你讀完了這本書，你會發現，原來世界如此遼闊，人生如此無常，而我們，如此渺小。一本【次第花開】，花開見佛，悟道人生。
人到中年後，最高境界，就這兩個字！
生活有度，隨緣自在！
第一個字：「度」
1、胸懷要大度
胸懷大度，大到能縱橫天地間，廣交五湖四海朋友；小到不計較個人得失，不理會流言蜚語。
中年以後，我們做人要有大度量，心胸要寬廣。那麽，在我們的面前，將永遠是美好的世界，我們將會快樂永遠擁有。
2、說話要適度
「沈默是金」是句名言，「禍從口出」也被人熟知。這很明確地說明「話多有失」，所以，說話一定要適度，不能什麽場合什麽話都說。
中年以後，我們說話要適度，這樣才能避免無謂的不良後果，也能讓自己成為一個受歡迎的人。
3、讀書有厚度
讀書要有厚度，這裏的厚度不是尺量的高度，而是內容的品質。不管長篇還是短文，讀過之後，要能啟迪心靈，勸人向善；或者深入淺出，給人以人生的經驗和哲理。
中年以後，讀有品質的書，我們認真地去讀，會給生活帶來諸多樂趣。
4、視野有寬度
站得高，看得遠。想得多，看不遠。不管做事還是做人，都應向遠處看，都不應光看到點，而沒有看見面。
中年以後，我們的視野要有寬度，站得高，看得遠。想得少一點，就計較少一點，快樂自然會圍繞身旁。
5、壽命有長度
要延年益壽，就要強身健體，改掉不良生活習慣，把生活規律調整好；該睡就睡，想玩就玩，早睡早起身體好。另外，還一定要心情好，不急不躁，不憂不郁，不爭不鬥。
中年以後，更要註重保養自己，多活幾年，才能有時間追求和體會生活的快樂。
6、感情有溫度
為家人精心準備一頓晚餐，給朋友一份祝福，送給老伴一個小禮物，都能讓感情保持最持久的溫度。
中年以後，我們有更多的時間和精力來經營和維護生活中的感情，讓感情有溫度，生活才有更多的幸福和溫暖。
7、心態有高度
一個人的心態決定了一個人的高度，積極的心態是比黃金還珍貴的。如果沒有正面積極的心態，整日消極抱怨、患得患失，那會活得很累。
有什麽樣的心態，就會有什麽樣的生活。退休以後，保持比生活更高一點的心態，心裏會舒暢很多。有高度的心態，才有高度的生活。
8、生活有熱度
在生活中，如果我們傾註了熱情，一切將耳目一新。讓生活有熱度，最重要的，就是熱愛生活。
中年以後，只要我們用心去熱愛生活，用心去感悟幸福，我們就能用感恩的心，好好地去享受一切美好！熱愛生活，就從今天開始！
第二個字：「放」
1、有種智慧叫放下
一些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿於懷。放下，心就得解放。
中年以後，我們要放下負擔，奔向新生命；放下過去，開啟新生活！
2、有種心態叫放寬
人生，最難得的，是好心態。寬心做人，舍得做事，多一份平胡，多一點溫暖，生活才有陽光。
中年以後，我們活的是心情，只有微笑著活在當下才是最好的。
3、有種善待叫放手
你永遠無法替代子女，並過好他們的一生。所以，要懂得放手。兒孫自有兒孫福，兒孫自有兒孫路。
事必躬親，累了自己，也害了子女。中年以後，適當放手，是對子女的一種信任，也是對自己的一種善待。
4、有種表達叫放聲
生活充滿喜怒哀樂，適當宣泄情緒就要放聲。放聲，是對身心的一種洗滌，是一次靈魂的自由展示。
放聲笑可使人心情愉快，憂憤消失，一笑解千愁。
5、有種快樂叫放達
要想樂，必須放達，子孫們的事，少管為好，放心追求中老年的樂趣，才保延年益壽。
當然，放達決不是放縱，而是把身心調整到「安適快樂」的境界。
6、有種處世叫放棄
有些東西失去了就不要執著，就看成本來就不屬於你的。並相信，屬於你的終究會擁有。
有句名言：假如你因為失去了太陽和月亮而哭泣的話，那麽你將失去星星。所以退休以後，我們要放棄該放棄的，這樣才不會錯過更好的！
7、有種輕松叫放逐
人到晚年，想玩點什麽，想吃點什麽，不要舍不得，放開手腳，放逐自己。
辛苦了大半輩子，退休後，趁著還能走能動，就應該盡情玩樂，做自己喜歡做的事，歡歡喜喜過好每一天。
8、有種自在叫放心
生活中，萬般事物但求盡心也就能逍遙自在了。
走過人生風雨幾十年，嘗過了人間酸甜苦辣，應坦誠守信，放心兒女，自己不做違心事，不愧心，定能歡度老年。
「問題若有辦法解決，就不必擔心；若沒辦法解決，擔心也沒有用」，這是希阿榮博堪布心靈隨筆【次第花開】的一句話，深受感染，也緩解了我們的焦慮。
生活何嘗不是一邊失去，一邊擁有。人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻，笑對人生。
【次第花開】一書問世，深受大家的喜愛，成為了不少人工作、心靈、修行、人生的啟發寶典，幫助很多人走出困境，明白到生命的真正意義。
記得，樊登這樣評價道：「在【次第花開】中，我第一次知道了什麽是真正的自由。這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁，讀下去就好，都有心靈的收獲。」
本書作者說：快樂的秘密是學會接受人生的缺憾，接納一個不那麽完美的自己，其實就是我們常說的知足常樂。
想要快樂就要學會控制負面情緒，同時習慣接受無常。
讓自己的心放松下來，不刻意地去追求任何的結果，只是讓自己定住在當下的這一刻。
如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書【次第花開】就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。書99元，價格並不貴，甚至有些便宜了。也就是一頓飯錢，就能讓自己領悟到人生的智慧，換來一次改變命運的機會！非常值得！
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