1.待在安逸的環境。
一個好學習改變的人,想要廢掉自己,就一定要選擇待在喜歡安逸的環境裏。
安逸的環境不歡迎一切變化,什麽都不需要你做,也什麽都不需要你學。
唯一要做的,就是耐心等著一天天過去。
磨去你的心誌,消磨你的能量,然後你就會很安逸等待著變化的到來就好。
2.選擇最快殺死你的時間
除了環境,自己也可以積極做點滿足情緒的事。
刷短視訊就很爽,它不僅能讓你大腦時刻興奮,滿足多巴胺的沖動感,更能以你想都不想的方式迅速殺死你的時間。
這非常好,只要閑著
時間就能被消耗掉,可太爽了。
然後,就是熬夜刷手機,玩就是了。
熬到自己不得不睡的時候,這樣第二天起來肯定是毫無狀態。
長此以往,廢掉自己真的再簡單不過。
3.千萬不要讀書寫作運動
這三種方式都是廢掉一個人的大忌,因為它們居然會讓人思考發生變化,然後采取行動變化。
這怎麽行,廢掉自己當然要避而遠之才對。
不僅如此,還要不斷否定、鄙視和對抗它們,視它們為最強大的敵人。
一定要想盡辦法,不看書、不寫作、更不去做運動,躺著趴著都比這輕松一百倍不止。
4.總結
廢掉一個人還有很多很多種方式,根本來不及一個個做就能實作廢掉的目標了。