生活演繹的是心情，人生詮釋的是心態。
一個人，一定不能可讓自己的心情陷入陰霾，因為人生絕不會因心情的黯淡而變得璀璨。
做人，應該竭力讓自己沈浸於一種愉悅的心境之中，只因心情舒暢，人生才會有光。
蘇軾說： 「古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之誌。」
人活著，關鍵在於能夠灑脫地做自己，愉悅地處事，幸福地度過此生。
這既是一種難題，亦是一種信仰，因為唯有保持著美好的心情生活，方能擁有幸福。
01
好的心態，好的心情
若是一個人總是郁郁寡歡，經常為生活中的瑣碎之事、煩心事所困擾，甚至為那些遠在天邊、與己無關的事情而憂愁。
這樣的生活實在太虧了。
面對雜事，你需審慎分辨，挑選出那些無需理會的；
面對煩心事，你同樣要及時自我開導，探尋事情的根源，而非僅僅為了煩惱而煩惱；
對於遠在天邊的事情，你更要提醒自己果斷忘卻，因為那根本與你無關。
不是你的事，你卻偏要管，甚至不遺余力地管，不顧一切地管，你不是愚蠢又是什麽？
許多人在生活中之所以過得不開心、不快樂、不幸福，就在於沒能認清自己是誰，一旦遇到問題便將自己視為受害者。
當一個人習慣以受害者的心態面對社會，遇到問題就四處埋怨，遭遇難事就滿心愁苦，又哪來快樂可言？
曾國藩說： 「既往不戀，當下不雜，未來不迎。」
的確如此，一個人只有讓自己處於樂觀的心態下，才能催生出積極的情緒，營造出美好的心情。
如果一個人面對欺騙、欺瞞乃至背叛，選擇一味地埋怨、憎恨或痛苦。
他們不僅失去了創造幸福生活的能力，也失去了應有的自信，從而在生活中無盡地消磨時光，痛苦地虛度歲月，浪費人生。
楊絳說： 「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。」
面對不幸和痛苦，最好的方式就是讓它盡快過去，不再耗費自己的心神，不浪費自己的心情。
我們才能及時避開糟糕的事情、遠離不良的人、拒絕糟糕的生活。
02
心情美好，人生美好
人活著，歸根結底只是一種心情，但心情有好壞之分，所以人若要活得精彩，就必須朝著好心情這個目標前行。
作家巴金，他的一生充滿了坎坷，在艱難的歲月裏，他即便身處困境，依舊能長期保持著好心情，用文字傳遞著希望與力量。
巴金常常為了激勵讀者，透過書信與他們交流，鼓勵對方以好心情、好心態面對生活。
後來，即便經歷了無數的磨難與挫折，巴金依然堅定地前行。
他曾說過： 「我始終記住：青春是美麗的東西。而且這一直是我的鼓舞的泉源。」
每個人都有責任讓自己過得開心，讓生活變得更加美好。
不僅如此，我們有了心愛的人、在乎的事，或是對家人懷有尊重、愛意與孝順時，我們都會很樂意、很願意為了這些美好的事物傳遞自己的快樂，營造一個輕松幸福的生活氛圍。
這樣，我們才能在感受到對方的快樂和滿足時，自己也能體會到快樂和幸福。
汪曾祺說： 「四方食事，不過一碗人間煙火。」
生活，從來都不是一個人的事情。人生有了期待，才會甘願忍受當下不想過的生活。
生活有了期望，才會願意為了在乎的人而心甘情願地做一些事情。
很多時候，我們越來越有責任感，對未來抱有越來越高的期待，才能真正在執行、實踐願望的過程裏，收獲愉悅感。
03
保持好心情
星雲大師說：
「在等待的日子裏，刻苦讀書，謙卑做人，養得深根，日後才能枝葉茂盛。」
人生在世，學會寬容，寬容自己，也寬容他人，讓自己的心態平胡，不要對人生抱有偏見。
生命只有一次，所以當我們擁有了好心情，或者說具備了擁有好心情的能力，才能讓生活過得有價值、過得愉快、過得幸福，也才能看到更多的美好風景。
試著靜心沈思、專註當下、積極行動、提升自我、關愛他人、善待生活。
發現美好，感恩生活，做喜歡的事，愛美好的人。
然後，積極行動，永不放棄，笑對人生，憧憬未來。
