最近網路媒體上非常熱的一個詞語叫做 「祛魅」。
「祛魅」這一概念最初是德國社會學家馬克思.韋伯提出,指的是擺脫對表面光鮮事物的濾鏡,認識到事物的本質,從而更加真實地看待自己和世界。
簡單來說,
祛魅指的就是不對任何人任何事情抱有幻想。這個幻想在心理學上指的就是你自己的理想化。
理想化別人的那一部份,通常是你自己缺失的那一部份。
比如:我每一次去哪個地方辦事,碰到一些權力比較大的領導,我只敢低頭打招呼,從來不敢擡頭直視領導,和領導對話。
就是因為我潛意識覺得自己能力不夠,會刻意放低自己的姿態,對領導有濾鏡,會有一個心理上的自卑。
在心理學上理想化某一個人,加上了一些濾鏡之後,通常會伴隨著自我貶低。
這裏所說的魅,其實就是我們內心缺乏部份對於外界的投射。
我們越缺乏什麽,就會越對什麽感到自卑,就越會對擁有這類特質的人,無限放大想象,無限加大魅力的光環,無限加大濾鏡。
甚至還會把自己放在一個很低的位置去仰視他。
比如:我在單位裏上班,我就會非常羨慕自由職業者,我就覺得他們自由自在,無拘無束,非常勇敢,很有勇氣,能夠堅定的做自己。
再比如:我是普通學歷,我就會對高學歷的人有濾鏡,覺得他們很刻苦、很優秀,很有能力。
但是隨著人的不斷的成長,認知不斷的升級,資訊差的打破。
我們會明白, 世界就是一個草台班子,每個人其實都差不多,透過自己的努力,自己也能成為那個樣子,根本不用對別人有濾鏡,我們需要的是努力的成為自己,把光重新打回到自己身上。
一個人真正的清醒,就是對一切祛魅。
為什麽要對一切祛魅?
當我們給別人賦予魅力的時候,我們就看不清楚它的真相和本質,容易做出錯誤的判斷。
我們會因為對他的賦魅,把自己放在一個下位者的姿態,導致地位不平等。
比如:當我剛進入職場的時候,我覺得人人都是一個大佬,大家都經驗非常的豐富,於是我和他們溝通的話就會很卑微,他們叫我做什麽事我都去做。
其實後來我慢慢的就發現到,隨著工作年限的增長,每個人都會越來越厲害,他們只是時間經驗的比你多,而且其中你以為的大佬。做事情其實很老油條。
只有祛魅才能讓我們看到世界的真相,才能夠讓我們更加客觀公正的對待別人和對待自己。
如何祛魅?
魅產生的原因主要就是因為自己內心缺失的那一部份沒有補齊,自己的理想化沒有被破除,所以我們需要做的就是想辦法破除理想化,補齊缺失的那一部份。
1、正視自己的需求
最有效的去魅的方法就是正視自己的需求,讓你內在的理想化個體去滋養你內心的小孩。
鼓勵自己成為這樣的人,當你真正成為你理想化中那樣的人的時候,魅自然而然就消失了。
找到那些你給他加上濾鏡的人,你羨慕的那些人,然後問一問自己你到底喜歡他們什麽? 是喜歡他們特殊的頭銜還是喜歡他們的人格特質?還是喜歡他們的性格?
比如:我非常喜歡查理芒格
我最喜歡他什麽?其實我最喜歡的就是他們日復一日堅持學習、堅持投資,很專註、很熱愛的做一件事情。
2、給自己賦魅,疊加人格濾鏡
就是給自己鍍上一層光,對自己疊加濾鏡。
想一想你自己有哪一些好的特質,比如:我覺得好的特質就是我非常愛學習、心態積極、情緒穩定等等。
賦魅就是要經常誇自己,認可自己,愛自己。
然後就是要找出你的需求,培養你的這些特質和愛好。
比如:我喜歡查理芒格的專註和堅持,那麽我就給自己定了一個小目標,比如說每天堅持學習心理學,然後每天堅持輸出一篇文章,透過這樣內在的一些提升和輸出,不斷的讓自己有一個正面迴圈,增強自己對自己的認可,疊加自己的人格濾鏡。
一個人真正的清醒就是對一切祛魅。
祛魅讓我們面對關系的時候能夠不卑不亢,做事情的時候能夠保持平常心。
學會對一切祛魅,給自己賦魅,更多的意識到自己的主觀能動性,以後看到別人的光環就不會覺得自己暗淡了。
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