【本內容為虛構小故事，請理性閱讀，切勿對號入座】
張鈞和謝玉，是農村一對風風雨雨走過70多個年頭的老夫妻，兩人從20歲結婚，一直到了90多歲，一輩子都沒怎麽吵過架，但更加讓人詫異的，是九旬的老頭老太格外「調皮」，這麽大歲數了，偏偏身體還特別好。
村裏人每次看到張鈞和謝玉，都是一副看傻眼的模樣，而70歲整的女兒，也為年邁的老父母操碎了心，但說起來非常有意思的是，70歲的女兒，身體狀況還趕不上兩個老年人，每次看到他們「這麽調皮」，都要擔驚受怕睡不著。
那麽，這對九旬夫妻是如何「調皮」的呢？在他們的身上，又發生過怎樣的故事呢？
戰亂年代相識的兩人
70載的愛情，是很多人一輩子難以想象的，但張鈞和謝玉偏偏創造了這一奇跡。
張鈞原本是個性格木訥的人，家裏窮，住的破茅草房，防不住刮風下雨，前者屋裏的東西會被吹的亂飛，後者會讓家裏變成水簾洞，而吃這方面就更了命了，家中只有一分田，就算收成特別好，也只能裝個兩袋左右的糧食，根本不夠吃。
窮且吃不上飯，是張鈞生活的常態，他也多次抱怨過，但發現抱怨沒用，幹脆就認命了，父母也覺得對不起孩子，可惜他們也改變不了什麽，而且趕上了戰亂的年代，不幸在遷徙途中喪了命，只剩下張鈞一個人活在世界上。
咣當成了孤兒的張鈞，對將來充滿了迷茫，他身上沒有一分錢，餓極了就去河裏抓魚或者吃野草，渴了反正有河水，這方面倒是比家裏強一些，因為老家那裏連河都沒有，灌溉那一分地還都是要靠引別的地方的溝渠，平時都不讓人靠近。
但是，光吃烤魚，沒有幹糧也不能填飽肚子，更何況還沒有鹽分，張鈞漸漸遭不住了，他覺得自己的身體快要到了極限，為此來到了路上要飯，可在那個年代，又有誰願意施舍給他呢？說來也巧，正是在要飯的時候，遇到了謝玉。
謝玉的家境還算可以，祖上有當過官的，無奈家道中落，後人無力維系，導致了人脈什麽的通通消失，但好在家底比較厚，戰亂年代也能吃飽飯，當然也就僅此而已了，看到在路上流浪的張鈞，正在買針線的謝玉忽感不忍，給了他兩個饅頭。
在最絕望的時候收到兩個饅頭，讓張鈞記住了謝玉，他連忙道謝，盡管這時候的張鈞才只有17歲，但他從心底裏記住了這份恩情，記住了謝玉的模樣。
3年後，張鈞的命運迎來了改變，他在一家小飯店擔任店小二，雖說一個月的工錢不多，但總算能保證吃飽飯，有一天，張鈞突然在路邊看到拾荒的母女，越看越覺得眼熟，便悄悄跟了上去，鼓足勇氣一問，還真是熟人，而且是恩人。
原來，謝玉的家裏被戰火所波及，不僅被洗劫一空，家中男性也全都不幸喪生，如果不是當時母親和謝玉在外地親戚家正好有事沒回去，她們的命運難以想象，之後還是聽別人提到家中覆滅，一時沒了收入，只能在街頭拾荒。
大致的聽完了一遍謝玉的遭遇，張鈞心中愈發不忍，他決定收留母女二人，正好自己那裏有住處，於是，張鈞像這對母女提議，剛開始她們並不答應，直到張鈞說出3年前那倆大白饅頭的往事，謝玉這才回想起來，張鈞就是那個小乞丐。
既然是報恩性質的收留，謝玉和母親商量了一番，也就同意了，但兩人絕對不會白住，一定要為張鈞做些什麽，張鈞則表示不需要，讓她們先照顧好自己。
然而，謝玉和母親剛搬到張鈞家兩個月就出了變故，謝玉的母親病了，盡管張鈞拿出積蓄為她買藥治病，但依然不見好轉，眼看著就要病危，在生命的最後一段時間，她把張鈞叫到身前，用力握住他的手，托付了世界上唯一的女兒。
本就對謝玉充滿好感的張鈞，自然不會拒絕，而謝玉在傷心中也閃過一絲羞澀，她明白母親是什麽意思，為了讓母親不帶著遺憾離去，她主動握住張鈞的手，向母親承諾，會嫁給張鈞，隨後和張鈞使了個顏色，在老人面前拜堂。
看到女兒將來有了著落，老人帶著笑意離開了人世，張鈞有些尷尬想要放開謝玉的手，但謝玉卻抓緊了他，張鈞忽然抱緊了謝玉，兩人的感情就此起步。
恩愛70載的夫妻
張鈞和謝玉，在老人臨終前成了家，兩人都預設了這一事實，從那時開始，就是名正言順的夫妻了，為了躲避戰禍，他們來到了一處深山老林，過著無比平淡的生活，一年後順利生下女兒張慧珊。
在這個寧靜的山林中，不僅有張鈞和謝玉一戶人家，還有許多逃避戰亂的人家，其中還不乏教書先生，眾人聚在一起商量，給居住的山林取了個名字叫「寧隱村」，以後寧隱村裏面的，全都是一家人，大家一起相互幫扶過日子。
作為寧隱村的成員，張鈞和謝玉夫妻倆，順利分到了一處農田，而且山林裏還有清澈的小溪，平時可以捕魚撈蝦，家禽和牲畜等物，也都由對路段熟悉的村民，從夜裏出發買回來，到時候一致分發，沒錢的人家也能分到，前提是要養得好。
就這樣，所有人都和諧的生活在寧隱村裏，張鈞和謝玉，成功遠離了戰亂之地，在和村民的長期相處中，性格也就此發生了改變，張鈞不再是木訥的模樣，謝玉也止住了悲傷，整天都生活在歡樂之中，他們的這種情感，影響了女兒張慧珊。
張慧珊雖然沒有感受過大富大貴的日子，但父母都非常疼愛她，在那個年代，兩人都沒有重男輕女的思想，盡量給了張慧珊更好的生活，而且村裏的教書先生，也是免費邀請所有孩子去上課，張慧珊也是其中一員，因此學到了不少知識。
一眨眼的功夫，張慧珊成了家裏最有文化的人，張鈞和謝玉都很欣慰，等到把女兒拉扯大，兩人也漸漸上了年紀，懷著滿心的不忍，將女兒嫁給了村裏的一個小夥子，張慧珊自此有了自己的家庭，但由於靠的比較近，回娘家也比較方便。
後來，張慧珊生下來兒女，再等到兒女長大繼續結婚生子，她也開始上了年紀，就更別提張鈞和謝玉了，此時兩人已年逾六旬，但身體卻十分好，下地幹活不含糊，家裏拉磨、放牛、種菜、養雞養鴨也都是手到擒來，每天都過得很充實。
又過了20多年，張慧珊的婆家出了重大變故，丈夫不幸離開了人世，偌大的家裏只剩下她一個人，在張鈞和謝玉的提議下，張慧珊回到了娘家生活，一家三口彼此也算有個照料，而這時的兩位老人，馬上就要超過90歲了。
也正是從這個時候開始，張鈞和謝玉變得越來越「愛折騰」，原因無他，兩個老人的身體很好，年近七旬的張慧珊，走路都不是太利索了，身體也不是太好，但張鈞和謝玉，卻猶如逆生長一般，不但生理機能沒有退化，而且耳聰目明。
誰又能想象的到，快90歲的老人，還專門買了輛電動車和電動三輪車，不說健步如飛，上車前的步伐，也叫一個輕松愜意，而且還偏偏學的很快，在田野間，總能看到兩個白發蒼蒼的老頭老太太騎車出門，見到街坊鄰居也都主動打招呼。
當然，等到過了90歲之後，張鈞和謝玉又有了一番新的活法，那就是做一切感興趣的事情，騎車兩人已經學會了，下一步就要試試廣場舞了，張慧珊一聽，覺得父母這麽把老骨頭，是不是受什麽刺激了，萬一要扭傷，那可不得了了！
只不過，對於女兒的擔心，兩人毫不在意的一笑，反倒是「譏諷」起了女兒，稱兩人的身體比她好了太多，要擔心還是先擔心自己，不要幹操心，只是張慧珊又怎能不操心呢？她可是操碎了心，因為廣場舞只是兩個老人「瘋狂」的起點。
讓村民看傻眼的老頭老太
張慧珊簡直不敢相信自己的眼睛，她覺得自己在做一場非常荒誕的夢，90多歲的父母，和一眾五六十歲的人在一起跳廣場舞，完美的卡著點，那節奏比晚輩抓的還穩，而且動作之麻利，讓張慧珊，以及村裏的其他人都看傻眼了。
只不過，更傻眼的還在後面。
這對不讓張慧珊感到安心的老父母，竟然跑到地裏面去插秧了，上百斤重的糧食，兩人也能合力搬起來，從地尾擡到地頭，張慧珊捫心自問，如果是她去扛，那肯定骨頭都要散架，但為了讓父母能避免這些危險的工作，她還是上前去勸了。
結果，張慧珊的勸阻非但沒起到任何作用，還被張鈞和謝玉剛給「羞辱」了。
「你們兩個，都這麽大歲數了，能不能讓我少操點心？」
「誰讓你操心了？我和你爹身體可比你好多了，你還是多擔心擔心自己，我這不正在和你爹商量，要給你買個拐棍嗎？看你走路都不利索了。」
「我……」
一段簡短的談話，讓張慧珊感到了無話可說，她想氣的牙癢癢，可是牙口已經折騰不動了，反觀這倆老人，吃東西比她香多了，而且自己的重孫和重孫女，和她這個姥姥不親，偏偏能和太公太婆玩到一起去，還「嫌棄」她太老了。
更讓張慧珊無奈的，是張鈞和謝玉，一大把年紀了，還能帶著玄孫輩去山上挖紅薯，平時去挑水什麽的，孩子也都屁顛屁顛的跟在後面，有時候這倆老人拉磨，孩子還幫忙加豆子，那叫一個和諧，但在張慧珊心裏，那叫一個非常危險。
不論是挑水還是拉磨，年輕人幹著都費勁，但張鈞和謝玉，卻像是在做一件稀松平常的小事，而且一點不費力，張慧珊曾趁著兩個兩人不在家的時候壯著膽子嘗試過，結果推磨紋絲不動，腰還差點被閃到了，讓她隱隱作痛了好幾天。
這一次，張慧珊是徹底服了，但她不明白父母是如何保持這麽好身體的，明明自己是一副老態龍鐘的模樣，耳朵都有點背，那倆老人反倒滿面紅光？
見女兒對養生感興趣，張鈞和謝玉自然不吝賜教。
早在張慧珊嫁人開始，中年的張鈞和謝玉就已經學會鍛煉了，每天定下一個健康的作息規律，平時不刻意早起，也不刻意早睡，只要困了就睡著，吃飯也是同理，餓了就吃，但吃完一定要出門散散步助於消化，同時鍛煉鍛煉筋骨。
至於吃的種類，那叫一個不忌口，想吃肉吃肉，想吃魚吃魚，家裏的院子還養了一堆雞，要是想調整一下夥食，就把快兩年半的雞一刀封喉，燉個雞湯，或者整頓大補的吃法，當然這都是不忌口的吃法，平時還是以清淡飲食為主。
自從搬到寧隱村以來，張鈞和謝玉就愛上了清淡飲食，尤其是喜歡吃雞蛋，不管是炒雞蛋還是煮雞蛋，又或是雞蛋餅，都是兩人愛好的美食，反正自家養了那麽多母雞，下蛋速度快，而且吃起來還非常新鮮，從來不用為吃雞蛋發愁。
總之秘訣就是如此，不要刻意避免什麽，隨著自己的生活規律走，該吃吃，該喝喝，該睡睡，該運動運動，只要能把這幾方面堅持下去，身體是不會有太大負擔，不過還有最重要的一點不能忘記，那就是樂觀的心態。
張鈞和謝玉，經歷過戰火的年代，歸於平靜的生活之後，在和一眾有同樣經歷的村民身上，學會了保持樂觀的心，尤其是在女兒出嫁後，兩人心底的所有壓力都消失了保持一顆樂觀的心態活下去，對未來的生活充滿著希望和熱情。
聽完父母的賜教，張慧珊若有思索點了點頭，她決定了，從今天開始，和父母一起鍛煉，爭取早日擺脫這幅老態龍鐘的樣子，張鈞和謝玉也很高興女兒能想明白，便帶著初學者的女兒，走上了這條健康的養生之路。
結語
在父母的指教下，張慧珊的身體開始一天天變好了，雖說不能達到脫胎換骨的效果，但對鍛煉的堅持，飲食睡眠的調整，以及越來越樂觀的精神，讓她的心態有了更好的改變，曾經紋絲不動的磨盤，也能推動一小下，也是非常難得的進步。
張鈞和謝玉的目標，是活到120歲，尤其是要堅持到那一年兩人的紀念日，120年前，兩人在老母面前成為一家人，風風雨雨堅持了70多年，身子骨格外的硬朗，自然也希望能活的更加長久，抱著這一份決心，兩人還在朝著未來努力。
所以，做人一定要盡量保持樂觀的心態生活，畢竟原本生活的壓力就已經不算小了，樂觀的心態可以治愈疲憊的內心。
【本內容為虛構小故事，文中出現的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均與現實無關(不含任何隱射)。 如有雷同，純屬巧合，請理性閱讀。】
