人到中年，就像是走到了人生長河的一個寬闊緩流處
，水流不再湍急，卻也帶著幾分深沈與厚重。
感觸最深的是
壓力指數上升了，身體健康指數卻下降了，朋友減少了，自我和解多了。
年輕時期追求夢想的那份輕狂，逐漸被對子女教育的盡心，對父母盡孝的堅持所取代，自己不再是那個想幹就幹的孩童了，
壓力增大了
，要操心工作、家庭、孩子、父母……自己的每一個決定，都要考慮全家人的幸福和安寧。
年輕時熬夜加班，胡吃海喝都不在話下，
到了中年，身體的各種小毛病開始找上門
來，體檢報告單上陌生的專業名詞開始出現，血脂、三高……時刻在提醒著我們，歲月不饒人。於是，保溫杯裏泡枸杞成了日常，夜晚散步也成了習慣，因為健康才是一切的根本。
身邊的朋友漸漸少了，
經歷了職場的爾虞我詐，生活的起起落落，越來越覺得，那些能陪你走過風風雨雨，同甘共苦的朋友是多麽難得。不再熱衷於無線的社交，更願意把時間留給真正懂你的人。
學會了自我和解，接受自己的不完美
，接受自己的平庸，更加明確自己的價值，在忙碌和責任之間，尋找屬於自己的快樂。
中年人的余生很短，生活過一天少一天 ，飯吃一碗少一碗
請珍惜當下，活在當下！
