人生在世，少即是多。如何透過極簡生活，讓生活更加輕松自在？
透過給物品「斷舍離」，減少無用的包袱，減輕內耗。梭羅曾說：「當你簡化你的生活，宇宙的法律將更加簡便。」生活極簡，不透支健康，心態極簡，學會看淡。拿破侖曾經講過這樣一個故事，薩爾瑪在沙漠軍營中生活，因為心態的轉變，她從原本的痛苦中找到了生活的美好。她學著改變心態，發現沙漠裏有很多的美景：日出日落、海市蜃樓。後來她回到城市，把自己的經歷寫成了一本書，叫作【快樂的城堡】。書中的核心觀點就是人可以透過心態來改變。很多事情都可以透過心態來改變，生活中的很多不快樂，其實都是人自己施加的枷鎖。了解什麽對自己才是最重要的，放棄那些原本多余的經歷和思考，學會看淡。
極簡生活是一種邀請，只要我們選擇它，它一定會給我們想不到的驚喜。
放下往事，對過去釋懷。
生活不在別處，當下即是全部。曾國藩說：「既往不戀，當下不雜，未來不迎。」心態極簡，走好自己的路，做好當下事，學會看淡。素筆經鉛華，素箋悟浮生。丁尼生說：「最偉大的人，僅僅因為簡單才顯得崇高。」極簡的過程是不斷變化的，心靈也要慢慢整理，可以分階段地踐行極簡生活，先做到物質極簡，再慢慢追求生活、表達、心態極簡。極簡生活是一種邀請，只要你選擇它，它一定會給你想不到的驚喜。2023已過，踐行極簡生活，輕裝前行，看更多的風景，體驗純粹又專註的快樂。 #極簡#
