唉，我已經到了中年，時間過得真快，回頭看看，真是百感交集。今天，我要跟你們說說，「低能量」的人群，和我們這些人，應該對人生持什麽樣的心態。
什麽是低能者？在我看來，有兩種情況。
第一，就是沒有利潤。我曾經說過，賺錢才是這個世界上最偉大的力量，其他的都是浮雲。這一點，中年人應該很清楚。掙錢養活自己的家人，不僅僅是一種職責，更是一種實作自我的方式。
第二，實力不如自己的人。從霍金斯的能階來看，200以上的都不是普通的力量。如果一個中年男人被困在這裏，那該有多慘？我們應該知道，外面的世界對我們的影響很大，越是強大的人，他們的力量就越強，相反，他們的力量就越弱。
選擇伴侶，選擇家庭，都是看實力的。愛，快樂，寬容，滿足，都是強大的形容詞。如果自己的伴侶和家人，都充滿了這樣的感情，那麽，一個中年男人，又怎麽會不強大呢？而憤怒，恐懼，悲傷，愧疚，羞恥，都是低階的形容詞。如果每天都被這種感覺困擾，他怎麽可能不是一個精力不足的人？
我在這個世界上，看到了有毒的伴侶，也看到了自己的父母，都喜歡給自己註入一些弱小的情感。「撈女兒的方法，就是讓你愧疚。」父母之毒，使你更加慚愧，罪孽深重，能量低下。若是遇到這樣的人，中年男子還是盡快離開為妙，免得自己的力量消耗殆盡。
不過，中年男人也需自省。我們曾經也是如此嗎？你有沒有讓自己的伴侶、孩子感受到過低活力的感覺？如果是，請盡快糾正，避免家族陷入負面情緒的深淵。
我們這些中年男人，更應該知道，如何挑選自己的朋友。伴侶，朋友，同事，都要仔細挑選。如果它經常讓你感覺到了一種低活力的感覺，那就趕緊離開吧。生命如此短暫，為什麽要和那些精力低下的人在一起？
中年男人，經歷過大風大浪，知道生活的艱難。更要愛惜自己的時間和精神，維持自己的節奏。「他人的情緒，他人的破事，都不能主宰我的生命。」如果遇到負面情緒，還是盡快離開為妙。成功的土地，必須是正面的。
作為一個中年男人，你要知道，別人就是你的地獄。沒有辦法，只有等他們自己蘇醒過來。我們想要救他，就必須墜入地獄。這是人生的本質，我們要好好研究。
但是，我們也要為自己感到悲哀。人生不容易，中年要對自己好一點。不是每個人都有金剛的能力，但照顧好自己，也是一種明智的選擇。
「最後，我想說的是，一個有自知之明的中年男人，會下意識地關註自己。懂得愛惜自己的時光，懂得把握自己的步調。她不想讓別人的感情，也不想讓那些無關緊要的事情，影響到她的生活。這才是一個中年男人應該有的人生態度。
我們這些經歷過大風大浪的中年男人，更應該明白人生的意義。掙錢養活家人，維持良好的精神狀態，遠離負面情緒。只有這樣，他才能像一個中年男人一樣，不浪費自己的生命。
我曾被人問道：「中年男人，應該怎樣應對人生的考驗？」我微笑著回答：用平靜的心靈，用智慧的眼睛去看世界上的一切煩惱。用頑強的意誌，勤勞的雙手，創造屬於自己的榮耀。只有這樣，他才能面對生活，無所畏懼。
還有一個問題：中年男人怎樣才能維持旺盛的精力？我回答說：要有一顆求知的心，要有進步的精神；以積極的心態面對生活；讓你的身體變得更加的強壯，充滿活力。只有這樣，他才能擁有屬於自己的人生。
又有人問道：中年男人怎樣挑選配偶和朋友？我回答說：選擇配偶，應該建立在愛情的基礎上，建立在互相尊重的基礎上；選擇朋友要以誌趣相投為原則，以誠待人為基礎。只有這樣，才能建立良好的關系，才能讓自己的人生變得更好。
我們這些人到了中年，應該知道人生的艱難，應該更加珍惜現在的時間。不要讓那些能量低下的人，事物，事物，占據我們的生活。要以正面的態度去迎接人生的考驗；用自己的眼睛，去看世界的真相。只有這樣，才能讓自己的人生，變得更加的精彩。
我曾被問及：一個中年男人，怎樣才能取得家庭和工作的平衡？我回答說：「家人是生命的港口，工作是生命的基礎。」兩者互為補充，不可忽視。在照顧家人的同時，也要照顧好自己的職業；創業是養家糊口的基礎。只有這樣，才能一家人其樂融融，事業成功。
還有人問道：中年怎樣才能維持身體和心理健康？我回答說：「維持身體和精神上的健康，是我們中年的責任。要註意膳食平衡，適當鍛煉；維持心境的平靜、開朗；講究的是充分的睡眠，保持充沛的精力。只有這樣，才能讓人身心舒暢，精力充沛。
我們這些人到了中年，應該明白人生的意義就是均衡和協調。要在工作和家庭之間取得一個平衡，身體和精神上的協調。只有這樣，才能體現出一個中年男子的睿智和風度。希望我們這些中年男人，都能做到這一點，讓人生變得更加美好，更加精彩！
我想再次強調：中年是國家的脊梁，是家庭的脊梁。以正面的態度去迎接人生的挑戰；用睿智的眼睛，看清世界的真相；他要用自己的決心，去開創屬於自己的榮耀。只有這樣，他才能完成自己的任務，才能讓自己的人生，變得更加精彩！希望所有的中年男人，都能有這樣的人生！
