我認為，人生最有意義、最有價值、最具挑戰性的一件事，就是戰勝自己。
但是，要贏得真正的自我卻不是一件輕松的事情。它不可能一帆風順，也不可能簡單易行。但只要你真正掌控了自我，你的生活就會越來越美好。
那麽，我們該如何才能打敗自己呢？我認為，我們要刻苦修煉，修心養性，做到少爭鬥、少攀比、少發怒、少計較，這樣你就算是贏了。
不爭，也有屬於你的世界
水利眾生而不爭，不爭，是人生最高境界。然而，塵世嘈雜，人心煩躁，我們中的多數人，總喜歡為名、為利爭鬥不休。
其實，人生沒必要過多爭奪。太過於爭來爭去只會化為虛空。屬於你的註定歸於你，無處可逃。不屬於你的永遠都不會是你的，也無需費力爭取。
爭鬥只會擾亂我們內心的平靜，破壞我們生活的安寧。更多的爭奪只會使我們變得浮躁，生活也只會更加不平靜。唯有不爭，才能以從容而優雅的方式度過一生。
爭，是一種生活方式，但不爭，也能創造屬於自己的世界。確實，你的世界不需要和他人爭鬥，就像【生與死】中所說：「我不會和任何人爭鬥，也不屑於與任何人相爭。」
不比，幸福自然到
人活著，每個人的心中都有些許虛榮，因此難免會與他人相比較。但是比較多了，誰也贏不了。畢竟，總會有人比你更優秀，並且也會有人比你稍遜一籌。
如果和比你優秀的人比較，你會失去自信；如果和不如你的人比較，你會充滿自豪。但其實這種心態並不健康，最好的方式應當是不和任何人比較。
楊絳先生曾說：「無論你站在人生的哪個層次，都有人以不同的角度看待你。你若擡頭，就會自卑；低頭，就會自滿。唯有平視，才能看到真實的自己。」
所以，我們不必和他人攀比，要學會看待自己，只有這樣，我們才能保護我們的內心，走上我們自己的道路，獲得我們應得的幸福。
不氣，心情就會好
人生活在世上，別輕易生氣，因為生氣太不劃算。你生氣，其實是在氣自己，而非別人。這樣做只是讓自己因他人之錯而自我懲罰，有點傻傻的。
你想想，是別人做錯了事，不是你的錯，你幹嘛生氣呀？我覺得讓我們生氣的，不是別人的錯，是我們自己太在意，太往心裏去了。
聽說過「空船理論」嗎？說的是當一艘沒人的船撞上另一艘船時，被撞的船上的人盡管心急火燎，看見肇事船上沒人後，就會平靜下來。
所以，很多時候，我們選擇憤怒，通常是針對人而不是事情。如果你能夠針對事情，你會發現其實沒有太多值得生氣的，而且你會更冷靜地處理事情。
不計較，煩惱便散了
我覺得，人生的困惑，很多時候都是自尋煩惱，不停地和別人比較，比這比那，結果纏結不休。然而，這樣的問題，我們自己也要為之負責。
人生在世，不要計較太多，越是不計較，煩惱就會越少。與家人和睦相處，親情自然更深厚；與愛人包容彼此，愛情更深刻；與朋友和諧相處，友情更堅定。
相反地，如果你跟家人纏結不清，跟愛人斤斤計較，跟朋友較勁不停，會發現你失去的都是最寶貴的東西，而得到的只有更多的煩惱。
其實啊，跟別人計較，尤其是跟自己重要的人計較，不管輸贏，最後都是傷了自己啊。不是輸給別人，是輸給了自己。
人生短暫，只有幾十年可走，我們不要爭鬥，不要攀比，不要憤怒，不要纏結，因為爭吵只會徒增煩悶，攀比無益於幸福，憤怒傷身體，纏結多留憂傷。
人生，何必爭執，何必比較，何必生氣，何必計較紛爭。不爭吵，不比較，不生氣，不計較，你就能勝利，勝利於自己。
問問自己，還有什麽比贏得自我更有真諦、更有品味？你覺得呢？
