人到中年，就好比站在山頂，過去的歲月如行雲流水般在眼前流逝。
我曾經有過少年的夢想，青春的沖動，對未知的渴望和好奇......
隨著時光流轉，閱歷增多，當我們步入中年，曾經的激情與憧憬早已被歲月的滄桑打磨，愈發冷靜與內斂。
我這時才開始真正明白一些我年輕時沒有領悟到的，或者領悟到卻不曾珍惜的道理。
01 健康是最大的財富，別等失去了才後悔。
當我們還小的時候，沒有人會想到疾病與我們有什麽關系，我們都認為那是一件很遙遠的事情。
你只是吃喝玩樂，透支自己的體力，卻不知道你給自己身體帶來的因果，有一天會產生意想不到的後果。
這位已故復旦大學教師表示，在被診斷出癌癥之前，他一生中從未停止過跑步。
高考、考研、讀博、留學、留校、職稱評定……哪怕在孩子出生前一刻，她還在想著自己的科研計畫和論文，這10年來，她基本從來沒有在12點之前睡覺。
我白天工作，晚上學習，即使晚上不學習，也會上網聊天發垃圾資訊到深夜。
另一方面，她又愛吃肉喝肉，沒有任何飲食禁忌……然而，患病之後，她才發現，沒有健康的生活，其他一切都是空談。
健康是人一生最大的財富，不要等到失去了才後悔。
02 真正的成熟是學會接受自己的不完美，並努力變得更好。
很多人以為成熟就是懂世事、有財富、有地位、有廣泛的社交圈。
但其實這些都只是外在的東西，只代表一個人的能力。
真正的成熟是明白這世上沒有完美的人，自己只是一個普通人。
這沒有什麽錯，接受自己的平庸，多讀書多學習，不斷完善自己，努力成為更好的人。
這個時代，很多人都處於內心競爭的狀態，盲目的與別人比較，對自己要求過高，但誰也無法清楚的說，什麽才是最好的。
你到底想要什麽？有時候我感到很困惑。
其實，想要變得更好，只要拿今天的自己跟昨天的自己對比，每天進步一點點，就夠了。
03 不要總是抱怨生活的不公平，要在其中找到平衡。
如果你認為世界不公平，那它就是不公平的。
每個人生來都有不同的起點，如果一定要比較，恐怕我們都失去了活下去的勇氣。
有時候我們不需要太過強求這些外在因素，或許生活中確實存在不公，但那又怎樣？
畢竟大多數人都是平凡而普通的，你也是其中之一，接受命運的安排，努力過好自己的生活，別總想著那些讓自己苦惱的事情。
人到中年，要學會豁達，不要對自己太苛刻。
04 有時候，放下執念，才能活得更輕松。
年輕的時候有點執念很正常。
因為總有一些夢想是不切實際的，總有一些願望是不切實際的。
但那時的我年少無知，心胸有些狹隘，但也自有我的道理。
當你中年回顧過去時，你就會明白，如果太過執著，最終傷害的是自己。
人不可能一直背著負擔前行，只有在適當的時候扔掉一些東西，才能活得更輕松。
人到了中年，已經沒有了任性的資本，身邊都是依靠的人，如果繼續堅持這樣做，只會傷害到自己，也會給身邊的人帶來痛苦。
05 真正的朋友是當你需要幫助時能伸出援助之手的人。
小時候，我們以為朋友越多越好，每天能有一個人陪伴就是最幸福的。
隨著時間的流逝，我發現一些曾經因為無知而拒絕交談的朋友正在逐漸疏遠。
這是生活的常態，隨著身邊環境的變化，價值觀的差異，我們的圈子也在變化。
不要強迫很多人留在你身邊。真正的朋友是當你需要幫助時能伸出援手的人。
所以，請珍惜留下來的人，離開的人，好好過好自己就好。
06 不要害怕改變，因為改變是成長的開始。
中年以後，出現「35歲」現象。
似乎到了這個年齡，就是人生的一大災難，特別是如果一個人的事業發展得不好，因為他以後可能會面臨更多的困難。
雖然很可怕，但是誰也無法避免這段時光。
人生很長，也許避開了35歲的煩惱，還有45歲、55歲、65歲……
與其這樣，還不如早點給自己找一條出路，不要因為安逸的環境而放棄追求，也不要害怕變化讓自己的生活變得動蕩不安。
掌握更多的技能，學習更多的生存方法，相信你們會做好充足的準備，無論遇到什麽困難都不會慌亂。
中年是人生的承上啟下之期。
人生前半段的總結，是後半段的起點。
重新審視自己的人生，懂得人生的意義，懂得活著的理由。
這是人生最寶貴的財富。
唯有如此，在未來的歲月裏，我們才能用智慧和勇氣創造更加美好的未來。
