這兩天，我都沒有寫正念復盤，忙是一方面，更多的是心中有點焦慮，寫正念時有點心虛。
察覺了一下自己的內心，發現焦慮的原因有兩個方面：
一方面是因為工作的壓力，總想把事情做的更好一點，在輔導家長時，能快速來解決問題。
另一方面，是晗哥的學習狀態出了一點點問題，放假四天，作業只寫了一點點，有時看他坐在學習桌上很久，一會摳摳這，一會摸摸那，一會去掃地，一會又去打蚊子，寫作業效率非常低。
我問他作業寫了多少時或者我去檢查他作業時，他都會內疚地跟我說：對不起。
有一點點擔心，也有一點點煩心。
再有12天就要期末考試了，從升入高中以來，成績一直沒太理想，要麽原地踏步，要麽滑一點，基本都在年排200左右浮動，一直是不溫不火。
孩子也說了，自己想要往上沖一沖，可眼下他這個松弛和佛系的學習狀態，想沖上去的機率幾乎沒有。
時間花在哪，精力用在哪，結果就在哪。
對於成績說實話，我沒有特別看重。但既然孩子想上時，我就有責任倒推一下過程，而不能像上學期那樣完全隨他的心意。
所以，本學期我並沒有提過成績和排名，我跟孩子說的是每一次考試排名只是為了看見自己目前的位置，然後找到可以提升的核心點。
也明確表示，成績好壞不是最重要的，我比較重視的是他寫作業時的狀態，以及平時對學習的態度。即便過程他做不到自律，但差不多也行。
比如說在作業方面，哪怕是寫不完全部，也要把數學和物理寫完，這些科目容易會有漏洞，也不能拖太久。
不過，眼見孩子連數學和物理都沒心寫時，我就有點煩躁，覺得這孩子咋就沈不下心呢？再一想到別的班還在卷輔導班，卷作業，卷培優等。
再看他連基礎作業都沒心寫，看著也沒怎麽玩，但就是不出活。我想吵他一頓，但忍住了，理智告訴我：發火不能改變任何事實，嘮叨也只會讓孩子更抗拒。
不過，孩子這狀態有點不太對，咋看咋有點厭學的跡象，我在想他要麽就是逃避作業，要麽是遇到了棘手的問題。
於是，我就嘗試問孩子：要不你將自己這幾天不想寫作業的狀態，復盤一下，看看自己有哪點內耗點和卡點，這樣也能以後知道怎麽規避。
孩子說：我復盤過了，但沒找原因。我沒寫作業，挺內疚，覺得自己真不應該這樣，但我又真的不想寫。
還有原本想寫數學和物理的，可發現題不會做，我就去搜解析，又發現想要搞懂這個知識點，我還要重新學習另一個知識點，等我去學另一個知識點時，發現其它知識點也需要學。
又感慨上了高中，真是一點存在感都沒有了，自己學得很累不說，學得也不是很好。初中時，每次把不會的題學會，都很有成就感，各科老師對自己也都很好。
上高中後，只有各種不順，各種挫敗感，自己好像變成了一個邊緣人。
而且想學習時，想把問題搞明白時，卻發現原本是想搞定問題，越學卻發現自己不會得越多，要搞明白的問題也越多，幹脆就不想學了。
孩子的這些話，讓我陷入了深思。我一時語塞，不知道該怎麽回答孩子的問題。
而此時，我的關註點也不在焦慮上了，而轉化到如何幫助孩子走出卡點？
回到我自己身上，我在遇到文章流量困境時，我也會懷疑自己，也會覺得自己寫得是不是不夠好？為什麽閱讀、轉發、分享數據那麽低？
如果遇到的都是「冷板凳」，那麽任誰都沒有積極性和動力在繼續了，並沒有自己沒有能力去搞定這些事，而是得不到正向反饋後的自我懷疑。
本著「孩子有問題，就先去覺醒自己」的原則，我將視角轉換到自己在遭到質疑、遭遇瓶頸時，我在刷傻白甜的劇，在漫無目的遊走，讀不進一眼書，寫不了一個字。
這個場景跟我娃現在遇到的困境，很相似。我想由孩及己的換位思考，我突然不焦慮和迷茫了，而是先讓自己突破自身，找到突破點。
然後，將自己破局後的心得同步遷移給孩子，我想在解決自己的困惑之時，孩子的困惑也會得到解決。
雖然，我暫時還沒有找到答案，但我相信只要行動，只要不斷去勇於試錯，我一定可以在自己身上找到孩子想要的破解之謎。
