作者
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小羽
原生家庭，是很多人在成年以後，依舊會不斷提起來的話題。
說起原生家庭的影響，可能很多人的 心裏 ，都會有著自己的委屈。
說句實在話，這麽多年以來，我跟很多人聊過自己的原生家庭，發現真正沒有受其影響的人，真的反而是少數。
絕大多數的人，多多少少都在父母的教育中，在他們的婚姻模式裏，無意識讓自己的思維也被影響著。
上個周末，一個女生跟我聊天。
在她掏心掏肺說起自己的原生家庭之前，我一直認為她是在一個特別幸福的家庭裏面，成長起來的。
看起來，她跟父母的關系特別好，特別親密，他們每天都會打視訊，她也會把自己的很多心裏話告訴母親。
她們似乎無話不說。
她在生活中，也是一個很陽光，快樂而積極的人。
但她竟然這樣告訴我： 其實我人生受到的最大惡意，聽過最惡毒的話，是來自我媽。
她再加了一句： 當然，是在我小的時候。
小時候，她家遭遇一些變故，家裏欠了不少錢，父母總是吵架，母親也總是心情不好。
於是，這個時候小小年紀的她，就成了母親的受氣筒。
她的母親，會把自己所有的負面情緒，直接傳遞給她。
有的時候，明明是母親自己在外受了委屈，或者是遇到什麽不好的事，再或者是壓力比較大，此時她在這個前提下，有任何事找母親的話，都有可能被劈頭蓋臉地罵一頓。
她深刻地記得，小學二年級，她的鉛筆用完了。
她告訴母親，當時恰逢她的母親跟父親吵架，聽說她要鉛筆，她的母親當場就把所有的氣撒到她的身上，還讓她去死。
她不知道自己做錯了什麽，她只是正常找母親要錢買鉛筆而已。
從此以後，她就有心理陰影，每次鉛筆或者是作業本用完了，她都要做很久的心理建設，才敢向母親開口。
等等。
類似的事，在她的成長歲月中，真的有很多。
更搞笑的是，她現在跟母親說起這些事，她母親直接不承認了，也不承認自己在她小的時候罵過她。
是啊，如今的她長大了，母親開始老了。
當身份開始 調轉 ，當她的母親開始依靠她，當她真的獨立能賺錢以後，沒有任何一個父母，會承認自己曾經虧待過孩子。
他們不敢。
我聽她說了很多小時候的事，說到動情處，她自己忍不住潸然淚下。
我問：那你後來是如何走出這種心理陰影的呢？
她說： 因為我終於意識到，我不可能一直活在過去，我是完全有能力改變當下生活的。
是的，自己擁有主觀意義上的關於未來的憧憬，還有改變的想法，才會有沖破原生家庭影響的魄力。
她的這種想法，我很贊同。
我對於她的感受，也比較有共鳴。
因為我的童年，也有很多來自原生家庭的問題。我的媽媽，脾氣暴躁，爸爸不管事，導致我媽要操心的事太多，她的心情總是不好，心情不好她就想罵人。
如她說的一樣：我長到現在，受到的最強烈的來自語言上的攻擊，情緒上的暴擊，也是來自我媽。
我媽罵起人來，完全不管當時的我，只是一個小孩子。
她不尊重我，也不尊重我的獨立性，想罵什麽就罵什麽，用比較難聽的話罵我。
可能有的人會以為，是我犯錯了，我媽才這麽做。
真的不是。
我多數時候都沒犯錯，就是我媽心情不好，這個時候只要我撞了上去，基本都要挨罵。
但現在，我跟我媽的關系也不錯。
原因在於我不計較了。
我看到了我媽當年生活的不容易，她也沒有受過很好的教育，說得通俗一點就是，我媽同樣是被我外婆罵大的，這就是她接受的教育觀，她都不曾意識到這樣有什麽問題。
當我媽是個孩子的時候，同樣沒有被尊重過，因此她不會尊重她自己的孩子。
當然，現在她肯定會了。
因為我長大了，她不敢罵我了。
生活中，我聽很多人傾訴原生家庭的問題，自己在其中遍尋不得答案。其實，有沒有一種可能： 這個問題，本身就不需要你去尋找答案，因為你看到的東西，就已經是答案本身。
從心理學的角度來講， 真正同父母和解，不是斷聯，不是裝親密，而是以下 2 個字 ： 接受。
接受過去的一切，接受現在的一切，也接受未來的一切。
接受的本質，是不再對抗，從而在現在的基礎上，盡量去打好手中擁有的牌。
你本身就不需要救贖，因為已經是過去式。
接受就好。
如果，你認為原生家庭會困住你，那麽就一定能夠困住你，困住你一輩子。
你的思維就不曾允許自己走出來過。
實際上，當你成年以後，你要過怎樣的日子，這是你自己選擇的。
親愛的，你長大了，你已經可以決定自己的人生了。
究竟是被繼續困住，還是去追尋新的燦爛，這是你自己拿主意的。
真的，不要一味陷在原生家庭的桎梏裏，其實作在的你明明一伸手，就可以戳破這個紙糊的牢籠。
當你走出來以後，你過上正向的人生，再次回頭去看，也不會一味自憐自艾，你可能會看到父母思維的局限性，看到他們同時 的 不得已。
當然，不是說原諒，你可以不原諒，但不影響你現在跟他們的相處，也不影響你自己的人生。
我現在經常吐槽我媽，說：就你小時候罵我那個勁，我現在要是這樣對你，你肯定接受不了的。
是的，我不可能忘記兒時的很多事，但這並不意味著我就必須得背負這些東西前行。這是很累的，我希望我的現在跟未來都能快樂一些。
當你接受所有的瞬間，自然就能和解。
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