作家張愛玲說：「我不圖繁華，只願平淡。世界太過紛擾，人情太過復雜。在追名逐利的現今，如果還能活出一份平淡與安然，能夠維持內心的澄澈與安寧，能夠堅守初心，保持冷靜，活出灑脫，才是一個人真正通透的模樣。
人至中年最佳的姿態：平淡
【小森林】裏有一句話：
許多人講生活沒那麽輕松，然而生活本就是一草一木，一生用心感受一處景。生活過得愜意，不在於你追逐無數，而在於一切都平淡純粹。生活越平淡，人越容易滿足，生命亦是這般。人到中年，適時化繁為簡，日子過到最深處便是淡與寧。讓一切回歸平淡，還自己一個質樸的人生。平淡，既是一種通透的處世哲學，更是營造美滿人生的最佳基石。
人常言，寡念心自安。平淡是一種領悟，質樸是一種韻，而純粹是一種雅。
古人有雲：人最優的活法「簡」
「簡則通，繁則亂。」真正睿智的人，
大多懂得適時取舍。
少爭，則禍消。
爭鬥不如和解，和解不如不爭。
鋒芒畢露不一定是好事，但低調不爭一定不是壞事。
少慮，則少憂。
思前想後，只會徒增煩惱，讓自己陷入思維困境。
少求，則少惱。
人心寬了，需求少了，心理壓力便小了。
少嗔，則少怒。
人生一程，總有波折，面對生活的不如意，
嗔怒便會油然而生。
季羨林先生曾說過：平淡的日子、高尚的精神是人生的至上追求。為人處世亦是如此，境界越高的人，越平淡。最平淡的生活模式，往往蘊含著最優雅的生活姿態。
心靈的安寧，源自於精神世界的充實。生活越平淡，人生越能領略到更多風景。
曾經，活得那麽執拗，受了多少的累，如今回想，都憐惜自己。往後，扛不住的，要放下，怨不過的，要釋懷。每一次憤怒，情緒的波動，都是對自身的損耗。卻妄想他人難受。
余生一半用於充實自身，一半用於陶冶心性。只想做一個寡語，卻心有一片天的人，對於任何事不爭執，不糾結，活的平平淡淡。
內心平淡，隨遇而安，便是人生最理想的境界。願你我在繁雜的塵世中，能夠擁有平淡的快樂。
我是倩百味，感謝與你一同成長
