人這一生，總會遇到一些力所不能及的事情，也總會遇見一些不可思議的人，沒什麽大不了的，時間之後，一切都會過去，一切都能重新開始。
面對生活，誰都會有情緒低落的時候；面對未來，誰都會有不知所措的時候；面對困難，誰都會有茫然無助的時候，你要允許自己有內心柔弱的時候。
想哭就哭，想發泄就發泄，想逃避就暫時逃避，你得給自己一些時間療傷，別硬撐著，別強忍著，別對自己太苛刻，更別對自己要求太高。
能扛多大的事，你就扛多大的事，能頂多大的壓力，你就頂多大的壓力，別讓自己的弦繃得太緊，別讓自己活得喘不過氣來，更別讓自己過得太苦。
這個世界上，沒有走投無路的人，只有走投無路的情緒，別讓自己被壞情緒裹挾，也別讓自己的心情跌落冰窟，就算是山窮水盡，也一定會有柳暗花明。
命運雖然沒有你想象中那麽圓滿，但也遠沒有你想象中那麽糟糕，只要你還活著，只要你還健康，只要你還能想得開，一切就都有希望，辦法永遠比困難多。
人的很多痛苦，都來自於心態，心態不好的人，痛苦就會很多，心態好的人，快樂就會很多，有些事完全可以一笑了之，又何必放在心上，從此耿耿於懷。
如果沒有辦法改變殘酷的現狀，也沒有辦法阻止命運的打擊，那就想辦法改變自己的心態，若能換一種心態和心情，可能一切都會不一樣。
風來避風，雨來撐傘，事情來了，就想辦法去解決，別陷落在壞情緒裏，難以自拔，別四處傾訴，尋求同情，這個世界上哪有什麽感同身受。
只有自己想通了，才能真正放下；只有自己看開了，才能真正釋懷；只有靠自己，才能真正走出困境，靠自己才最可靠，靠自己才是硬道理。
凡事盡力而為即可，跳一跳就能夠得著的目標，可以去爭取；跳一跳也夠不著的目標，不如趁早放棄，跟自己較勁，跟自己過不去，才是最大的失敗。
人生在世，最重要的是活得開心、活著自在、活得真實，要知道，善待自己，愛惜自己，才是人生大事，簡簡單單才是真，平平淡淡才是福。
-作者-
文玲，自由撰稿人，作品多見於各大報刊和網路平台。本文為作者原創，轉載須經作者授權。
