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文/每晚July
有人說，人的幸福好比一個盛水但又有漏洞的杯子，杯子大小和水量是提前定好的，隨著時間流逝，有些人因為自身品行惡劣導致漏洞越來越大，幸福感便越來越少。
戒掉這三種惡習，幸福感便會越積越多。
切忌怒氣纏身
若一個人總是暴躁易怒，對旁人釋放怒氣，便會趕走更多的機會和資源，甚至陷自己於絕境。
非洲草原上有一種不起眼的動物叫吸血蝙蝠，雖然看著弱小，卻是野馬的「天敵」。他們專門趴在野馬後腿上吸血，無論野馬怎麽狂奔，都無法擺脫。有些野馬不以為然，而有些野馬則暴躁不已。那些暴躁不已的野馬最終會在嘶嚎和相互踢打中死去。
人們會認為野馬是被蝙蝠吸血而死，但經專家分析，蝙蝠吸食的血量其實是非常微不足道的，不會使得野馬失血而死。
真正造成野馬死去的，是野馬在被蝙蝠吸血之後的「情緒失常」，暴怒讓它們自淪陷亡。
「心和氣平者，百福自集。」不被怒氣裹挾，才能擺脫「蝙蝠」的控制。火氣上頭時，不妨冷靜三分鐘，讓理智戰勝沖動，讓平靜回歸內心。
戒掉了壞情緒，才能平穩地掌控住自己的人生。
切忌精於算計
人生在世，為自己盤算乃本性使然。但若是一點虧都不肯吃，終會被自己的貪婪反噬。
清朝政治家林則徐五十四歲的時候，寫了一個「十無益」，其中有一句寫道：作事乖張，聰明無益。
什麽是做事乖張？為人偏執極端，喜好標新立異，行事不講情理、藐視道德。這樣的人，往往居心不良，存的是嘩眾取寵之心，且容易被人利用。如此一來，越精明便越壞事。
算計，是一種極度內耗的行為。老話常說「機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命」、「偷雞不成反蝕一把米」，這些無不是教育人們在對人事物上不要太算計。朋友之間相互算計，終會失去友誼；夫妻之間互相算計，必然失去信任；陌生人之間相互算計，就是在為自己樹敵。
精明不是壞事，若把精明全部用在算計上，便是自己在給自己設局。精於算計的人，表面上看似占了便宜，其實卻是失去了人生中更寶貴的東西——身心的安寧。
培根曾說，狡猾的小聰明並非真正的明智。他們雖能登堂，卻不能入仕，雖能取巧，卻無大誌。
靠投機取巧得逞於世，最終只會弄巧成拙。真正能讓一個人走得長遠的，反而是大智若愚的踏實。
切忌太過狂妄
曾國藩曾說：「天下古今之庸人，皆以一惰字致敗；天下古今之才人，皆以一傲字致敗。」平庸的人，大都因懶惰一事無成，而有才的人，恰恰因驕矜一敗塗地。
人一旦盈滿自傲，事情也將敗露無疑。
歷史上，關羽大意失荊州、馬謖自恃失街亭、龐涓輕敵死於馬陵等等，無不是因為傲氣太過，方以敗筆告終。所謂「滿招損」，驕傲自滿會喪失對事物的敬畏之心，逐漸讓人狂妄自大，自視甚高。
從古至今皆是如此，謙虛才可以成事，而自傲大多會敗事。不自滿的人生，才能吐故納新，源源不斷地收獲新生。
正如【雜興】中說：「盛滿易為災，謙沖恒受福。」腳踏實地去努力，才能為自己創造想要的人生。
一個人是否擁有幸福感，全看自己的言行。積極面對生活的困境與低谷，日子自然越來越好。
主播：戴瑞克
循此苦旅，以達天際
每晚一卷書（ID: JYXZ89896）
作者：每晚July ，腹有詩書氣自華，再忙也別忘記給自己充電。
出品：民生周刊（ID:msweekly）新媒體編輯部
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