可以，但不需要天天塗抹防曬霜。只需長時間外出辦公或遊玩時用下防曬霜即可。
如果您的工作是室內辦公，早出晚歸上班，不坐在窗戶邊，完全可以不塗抹防曬霜。
在室內工作的寶寶更需要註意藍光防護。因為室內手機，電腦等電子螢幕發出的藍光，對皮膚的傷害也是不容小覷的，藍光可加速肌膚衰老，使皮膚暗黃，色斑堆積，肌膚幹燥等。
對於 藍光的防護 可做以下操作：
1、使用主打 肌肽 的護膚品，因為肌肽可阻隔藍光傷害，同時延緩細胞端粒縮短，大白話延緩肌膚衰老。
2、 不要 一次 長時間 的緊 盯 電子產品，可以調節看螢幕的時間，休息幾分鐘或十幾二十分鐘左右，再看電子螢幕。
3、可 多吃 抗氧化食物，由內而外減緩肌膚衰老，緊致肌膚。如藍莓，石榴，桑椹，青花菜，葡萄，山竹等
最後說下，為什麽個人 不建議每天塗抹防曬 霜，原因如下：
1、因為陽光不僅會促進皮膚 合成維生素D ，它還是天然的殺菌劑，還可使大腦中谷胺酸水平提高，可以讓我們大腦控制記憶和處理問題能力的海馬體區域興奮，在一定程度上改善智力衰退的情況。像是有些家長說，讓孩子多曬曬太陽更聰明，其實是有一定道理的。
2、陽光還會使身體的腎上腺素以及其他 激素分泌水平提升 能夠讓我們的心情放輕松，也會感覺更開心
3、陽光可 促進血清素分泌 ，改善睡眠品質。如果有經常失眠的寶寶，排除病理性的失眠，不妨多曬曬太陽，可改善睡眠品質。
4、 物理防曬劑， 理論上屬於大分子，不易進入皮下，安全性更高，但是膚感差，容易假白。為此商家把物理防曬劑的粉末制作成奈米級粉末。解決了物理防曬劑假白的現象，但增加了物理防曬劑進入皮下的風險，容易堵塞/刺激皮膚。
5、 化學防曬劑， 可滲入皮下，進入血液，部份化學防曬劑安全性有爭議。
至於物化結合的防曬霜，也不建議孕婦和兒童使用。
但摸著良心我要講一點，如果外出玩一天，不可避免紫外線最強時段也在戶外，可適當使用防曬霜+硬核防曬（太陽傘，太陽帽等）
最後說下，敏感肌皮膚屏障功能較弱，外在的刺激物更易進入皮下，刺激皮膚，加重肌膚敏感。
所以，敏感肌的寶寶倘若室內辦公，不靠近窗戶，完全沒必要塗抹防曬霜。若外出遊玩可使用溫和質地輕薄的防曬霜，如薇諾娜防曬霜
