爆痘是換季很容易出現的問題。原因可能是過度補充營養導致的營養過剩,或者是面部油脂分泌旺盛,導致毛孔堵塞!解決辦法:做好補水措施,協調水油平衡。做好深層清潔,清潔油脂、角質,定期清潔角質(一周一次)和油脂,讓毛孔「呼吸」起來~
換季皮膚易過敏,十條實用建議,過敏快走開!每年到了換季的時候,小編這種敏感肌就是一次酷刑的季節,所以每次到春暖花開的時候,就是敏感肌的考驗期,我無數次過敏,無數次總結,無數次想方設法避免過敏!總結10條精簡有用預防過敏的建議,敏感肌一定要收藏。
首先為什麽春季容易過敏,驚蟄以後開始。春季在季節上,早晚溫差過大,皮膚耐受性免疫力都會相應降低,大多數皮膚無法適應春季。天氣幹燥而發生脫水的現象。春季紫外線光較強烈,皮膚光敏增加出現光敏現象,溫差波動劇烈造成皮膚水分流失或接觸過敏源防護不到位,皮膚缺水嚴重,過敏源增加等。具體表現為。
1皮膚有強烈的幹燥緊繃感,
2會忽然發紅發癢,
3護膚時出現刺痛。
4皮膚出現脫皮現象,等等。
若出現以上幾點可以判斷為春敏,
應對這樣的情況總結10條建議。
1.出現以上現象,過敏時請不要立刻使用含激素的藥膏,很多人一過敏總是擦藥膏,很容易變成激質性皮炎就很難治療,其實真正過敏性皮膚很少,只是春季的一些皮膚反應,大多數是因為缺水引起的幹敏或者清潔不當引起的過敏,換季時皮膚抵抗力差註意補水,就可得到很好緩解。如果很嚴重,記住藥膏使用時間不要超過十天,避免產生依賴性
2.註意睡眠充足,睡眠不充足,整體免疫一定會非常低下,在此時的肌膚就很容易過敏。
3.在春季時我會內服維生素B和維生素C來增強免疫力,減少過敏的機率。
4.春季可以保濕為主,停止使用功能性產品,如是視黃醇,含酸類產品。或者美白淡斑一些需要皮膚建立耐受性產品,你可能平時用著挺好,但是一到春節用這些產品是非常容易過敏。在用到刺痛感非常強烈時的護膚品時,不要猶豫,立刻清水洗掉
5.一定註意面膜的使用頻率,不可過於頻繁,也不可太少。過於頻繁,角質過度水化會降低皮膚屏障的抵禦功能,面膜次數過少也會增加幹敏的機率,建議兩三天一次
6.堅持每天泡腳,春天泡腳是提陽氣,別覺得這樣說很玄學,泡腳可以改善局部血液迴圈去除寒冷,促進代謝,有利於睡眠。
7.註意清潔方式,春季一定減少清潔卸妝次數,特別是敏感肌,一定保護好角質,能不化妝就不化妝
8.春季防曬方式盡量把防曬霜改為帽子和傘,春季我直接把防曬霜丟一邊用防曬帽和傘來代替
9.不要用熱水洗臉!洗澡時也避免熱水沖臉,熱水對皮膚屏障刺激非常大,很容易就讓皮膚過熱反應而過敏
10.多運動,微微出汗的那種,增強血液迴圈和皮膚抵抗能力
✊ 以上十條精簡出來的,春季過敏肌一定要看看
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