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有哪些有效的美白方法?

2021-05-21時尚

給大家分享幾個不花錢美白的小習慣,第一呢就是不要經常用手摸臉, 尤其是平時閑著沒事的時候,托著個腮摸摸臉摳摳痘,這樣子的惡習一定要禁止!

第二呢就是多喝水,每天根據時間表至少喝滿8杯水,盡量加入新鮮的檸檬片哦(畢竟檸檬是VC之王嘛)但不知道為什麽很多寶不喜歡這個味道,那就建議大家可以適當的加入百香果啊,蜂蜜啊這些,會綜合口感酸酸甜甜的,每天堅持一點都不難哦,姐妹這樣呢,就可以促進黑色素代謝減少黑色素生成,久而久之那你就白了呀~

第三呢就是出門做好物理防曬,不要太依賴防曬霜防曬產品這些,就豪橫覺得紫外線拿你沒辦法這種小心思一定要規避,正常通勤又不是約會那些,能打遮陽傘就一定打著,能捂著就捂著,什麽防曬衣大長褲的直接安排就好,根據外出時間所需帽子、墨鏡、口罩呀這些都可以優先考慮