人到中年，或許身材沒有原來那樣緊致了，臉上也有了皺紋，但是我們身上卻多了一份淡定從容的品質，有骨子裏的優雅與精致，變得更有質感了。
對於中年女人的穿搭，首先我們要擺脫油膩感，避免將自己穿成大媽，在穿衣搭配時，記住這4穿4不穿，會讓自己快速提長衣品，而且高級感拉滿。
一、穿風格，不穿爆款
女人過了40歲後，我們有了一定的經濟基礎，這時候就要對穿搭有更高的要求，要有自己的風格。
選擇適合自己的風格，可以根據自己的身材、長相、個性、場合來選擇，而不滿大街追逐所謂的爆款。往往爆款單品經不起時間的考驗，而且失去了自己的風格，對於成熟女性並友好。
如果你喜歡戶外，個性恬淡大條，那簡單的休閑風一定適合你。休閑風格一般選擇簡潔舒服的單品，比如廓形的襯衫、簡單的T恤衫、牛仔褲等，輕松就可以穿出慵懶隨性的休閑同格，青春感十足。
如果我們是職場精英，那麽通勤風格就是首選。現在的通勤風與工裝風已經有了很大的差別，不僅更延長髦，而且也更兼具舒適性。
通勤風格穿搭，就是時髦與專業並存，又有力量感，分分鐘穿出優雅、大氣、沈穩的品質感，而且顯得很高級。
二、穿寬松，不穿緊身
中年女性，多多少少都有些發福，身材沒有原來那樣緊致有型，所以不要穿太緊身的衣服，那種緊繃的感覺有一種廉價感，而且還勒肉顯得尷尬。
寬松一些的衣服更適合中年女人，稍稍忽略掉曲線感，讓整體的搭配更顯大氣，也更符合熟齡女生的氣質。
秋天，可以選擇一件廓形的襯衫，你會發現寬松的襯衫穿起來更灑脫慵懶，而且更加洋氣，無論搭配休閑褲還是半身裙，都有一種帥氣的大女人風，特別時髦。
秋天我們的上衣可以選擇大一號來穿，你會發現，自己原來可以這樣瀟灑時髦。
襯衫選擇大一號，就多了一份慵懶感。咖色廓形襯衫，簡潔大氣，妥妥的男友風，有一種硬朗感，搭配藏藍色的牛仔褲，演繹出痞帥的大女人風，也太颯了吧。
格子西裝，選擇大一號，則多了一些青春感，減齡效果超好，搭配白色闊腿褲，清爽自然的休閑風格，又顯得高級。
三、穿經典色，不穿雜亂色
中年女人的穿搭，我們要給人一種高級的質感，所以建議不要穿顏色太雜亂的彩色系，選擇經典的黑白灰、大地色、莫蘭迪色等，都可以輕松打造出高級感來。
咖色針織衫搭配卡其色直筒半裙，屬於大地色系的搭配，但有深淺的變化，輕松穿出層次感的同時，又協調有序，感覺特別高級。
黑色針織衫，選擇黑色半身裙搭配，全身只有一個顏色，卻顯得格外高級，這就是極簡風的魅力了。
今年很流行的美拉行配色就特別適合中年女人，分分鐘穿出大寫的高級。
美拉德色，是以焦糖棕色系、紅棕色系為主的風格感配色，講究低調、內斂、優雅，既可以輕松打造出松弛感，同時又感覺很溫暖。
橘咖色的毛衣，有一種超濃郁的秋日氛圍，給人一種溫暖有氣質的女人味，搭配黑白格紋半裙，很高級也很有女人味。
穿簡約，不穿復雜
中年女人在穿搭上要記住，在選擇款式時，盡量選擇設計簡約大氣的單品，避免太復雜的設計，比如啰嗦的流蘇、荷葉邊、浮誇的蕾絲、搶眼的大圖案，花裏胡哨的顏色等，這些時尚元素或許一時覺得好看，但是經不住時間考驗，很快就過時了，而且駕馭起來也有難度。
越是簡潔的設計，越容易穿出自己的風格，而且不容易出錯很百搭。比如一件簡潔利落的廓形白襯衫，無論搭配牛仔裙還是闊腿褲，都能穿出大女人的颯美與知性，非常顯高級。
經典的單排扣風衣，選擇經典的卡其色或是灰色，都可以輕松穿出高級感，而且一點也不會顯得油膩，反而多了一些灑脫與帥氣，比起設計復雜的風衣，要更貴。
簡單的灰色毛衣，不需要做任何修飾就可以穿出高級感，搭配白色休閑褲，增加了清爽感，減齡又帥氣。
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