黑色素是影響人類膚色的化學物質，局部過量沈積會導致雀斑，暗沈以及各種色斑問題。醫學上稱這些色斑為「色素過度沈著」，暴曬，激素水平波動以及藥物副作用都可能會導致色斑的產生。色斑雖無傷大雅，卻有礙觀瞻，畢竟光潔清爽的肌膚才最美麗。根除誘因，化學換膚，自然美白都可以幫你擺脫色斑困擾。請從第一步開始閱讀，了解色斑的起因及去除方法吧。
一、
找出誘因
1了解色斑的不同種類。
造成色斑的原因很多，想要解決這一問題，就要先了解色斑的不同種類。下面介紹三種色斑：
2明確自己為何會長色斑。
了解色斑的種類與誘因後，你就可以選擇合適的理療方法，改進生活方式以杜絕更多色斑的產生。在治療色斑前，先問自己以下幾個問題：
3尋醫問診。
醫生會使用特殊的冷光源仔細檢查你的皮膚，然後做出診斷。除了常規檢查外，醫生還會問你一些關於生活習慣的問題幫助確診，之後會選出最佳理療方案，幫你防止更多色斑的出現。
二、
采用科學的理療方法
1手動去除角質。
如果你臉上的色斑是一兩個月前才出現的，那麽沈積的色素可能僅限於角質層內。你可以透過去除角質來獲得潔凈肌膚。去角質的本質就是去除死皮，讓新生皮膚得以生長。
2外敷酸劑治療色斑。
此類藥劑既可以透過櫃台直接購得，也可憑處方購買。藥劑一般含有果酸，氧基酸或類維生素A。使用這些酸劑可以清除死皮角質，讓肌膚重生，煥發活力。酸劑可以治療各種色斑問題。
3化學祛斑法。
如果表層療法無法徹底祛除斑痕，請考慮使用化學祛斑法。化學祛斑法可以祛除角質，通常含有高濃度的上述酸劑。根據療效強弱分為淺層，中層，深層三級。
4采用微晶換膚。
微晶換膚使用微晶體沖擊表皮祛除色斑，使新皮膚在原處生長。這種療法一般每月做一次，持續幾個月。
5嘗試雷射療法。
雷射療法又稱為脈沖嫩膚，使用強脈沖光清除造成色斑的黑色素。色素沈積區域會吸收脈沖光，然後粉碎消除色斑。被雷射射過的部位會結痂，然後重生潔凈無斑的肌膚。雷射療法療效顯著，但是價格不菲，且會產生痛楚感。
三、家常方法祛斑
1用柑橘擦臉。
柑橘富含維他命C，俗稱抗壞血酸。維他命C可以祛除死皮而不傷及皮膚。使用方法如下：
2使用維他命E。
維他命E是非常有效的抗氧化劑，可以修復細胞，激發皮膚活力。維他命E既可以外用，也可以透過攝食富含維他命E的食品獲得。
3木瓜切片祛斑。
木瓜富含木瓜醇素，有助於去除死皮，激發細胞新生。此外木瓜還富含維他命C和維他命E，因此被譽為祛斑之王。 木瓜青澀之時所含木瓜醇素最多，但成熟木瓜也可以用來祛斑。將木瓜剝皮去籽，然後按下列方法祛斑：
4使用蘆薈祛斑。
蘆薈是保健良品，既可保濕，也可修復曬傷，還能幫助祛斑。如果你家有蘆薈，請掰下一小塊擠出汁液，然後敷在色斑上。藥店也會出售蘆薈膏，但純天然的蘆薈制劑療效最好，所以要購買純天然的蘆薈產品。
5洋蔥祛斑。
洋蔥中的酸性物質能夠淡化色斑，如果手頭沒有檸檬也可以用紅蔥替代！將洋蔥剝皮切塊，然後放在攪拌機或榨汁機中打碎。用棉簽蘸著洋蔥汁塗在色斑上，15分鐘後洗凈。
四、防止更多色斑生成
1控制日曬時間。
過度接觸紫外線是造成色斑的常見原因之一。不論何種色斑，暴曬都會使之加重，而避免過度接觸紫外線是護膚的最佳方法。請采取以下方法防止紫外線傷害皮膚：
2合理使用藥物。
如果你因為服藥而產生黃褐斑，可以考慮更換藥物。請咨詢醫生，問問有沒有療效相同但沒有此類副作用的藥物。
3請專業人士做皮膚護理。
皮膚理療操作不當會導致色素沈積。整容手術或深度化學祛斑操作不當可能會導致色斑殘留。選擇理療前先做好功課，找當地經驗豐富口碑較好的醫生。
