家裏有些好吃的菜都需要用到攪拌機來烹製，但 關於攪拌機的爭議卻從未停止過 ，有的使用者說它沒用，浪費錢；有的使用者說它功能多，方便實用。
這期，我以用過3款攪拌機的親身經歷，來和大家說說我的真實感受 ，也幫大家解決選擇時的困惑，提供給大家最實用的參考。
我們先來看一個破壁機做的營養配方
如果您家裏有攪拌機，請務必服用這份 很棒又實用的營養食譜。
因為 攪拌機不只是用來打豆漿的 ，它還有很多實用的功能。
紅豆薏米豆漿
黃豆15g，薏仁10g，紅豆15g，水500ml。利用破壁機的 豆漿功能 ，30分鐘就能喝上一杯紅豆薏仁豆漿，為身體補充能量。
2. 糯米紅棗豆漿
糯米30g，黃豆30g，紅棗6顆，純牛奶250g，水400ml，冰糖少許，開啟破壁機的 豆漿/谷物奶功能 ，30分鐘就能做出這道營養美食。
3. 小米南瓜汁
南瓜150g，小米30g，紅棗2顆，糯米20g，水700ml。喜歡甜一點的可以加點冰糖。利用破壁機 的 榨汁 功能，30分鐘後就能得到一杯比南韓餐廳的還好吃的營養飲品。
4.紅豆奶沙
100g紅豆，20g米，900ml水，少許冰糖，透過破壁 機的 奶昔 功能，就能得到一份非常不錯的營養甜品。而且此方法也適用於制作綠豆沙，只需將原料換成綠豆，口感超好。
5. 香蕉核桃燕麥奶
1根香蕉，一點燕麥奶，幾顆核桃，500ml水，用攪拌機的 奶昔功能 ，就能做出一道非常不錯的營養甜品。
6. 經典濃豆漿
大米30g，花生10g，黃豆50g，小米20g，冰糖少許，水500ml，利用破壁機的 豆漿功能， 就可以制作出一杯非常好的營養豆漿。
7. 綠豆銀耳豆漿
黃豆15g，綠豆15g，銀耳少許，水500ml，利用破壁機的 豆漿功能 ，30分鐘就可以制作出一杯非常好的營養豆漿。
8. 香芝麻醬
糯米20g，花生15g，黑芝麻60g，冰糖少許，紅棗3顆，水500ml。用破壁機的 碎米功能 ，30分鐘就能得到一份營養非常不錯的芝麻糊。
9.花生酸奶
糯米10g，花生50g，大米10g，水500mlg，冰糖少許，透過破壁機的 五谷漿功能 ，就能快速制作出一份非常好的營養酸奶。
此外破壁機還可制作五谷泥漿、粥、營養湯、嬰兒食品、米糊、保健茶，並具有自動清洗、排程功能。
透過破壁機的多功能性，在增加營養 的同時，讓你戒掉喝發胖的奶茶，讓你的皮膚更好，身體更健康！
這9款攪拌機食譜絕對是寶藏級，糖分可自由調整，快來試試吧！
但看到攪拌機的這些功能，是不是覺得它很強大呢？但這些只是其中一部份功能，其實功能還不止這些，因為 它 「麻雀雖小，五臟俱全」，集美觀與功能性於一身，雙杯設計，兩用底座，單手就能輕松拿起，放在家裏或者辦公室都不占空間。
以前上班的時候，早上總是匆匆忙忙去上班，擔心遲到，經常來不及吃早餐。但自從有了這台破壁機，不用早起也能喝上新鮮的熱豆漿了。只要前一天晚上把食材放進破壁機，選擇預約功能就可以了。太方便了。
為何這次破壁機會會引起如此大的爭議？
其實，豆漿機之所以一直存在爭議，和 豆漿機本身 有著密切的關系。
因為大家都知道 豆漿機功能單一 ，使用時噪音很大，清洗困難，所以大部份使用者購買之後很少使用，導致使用者評價豆漿機是無用產品， 幹脆交「智商稅」。
作為 一款破壁機，它是豆漿機的升級產品 ，所以很多人直接把它定位和豆漿機是同一款產品，把它當成是一款「無用」的產品，但事實上並非如此。
破壁機四大優勢：
1. 功能強大
破壁機之所以說是豆漿機的升級產品，主要是因為它的功能強大，它保留了豆漿機的基本功能，並在此基礎上增加了 輔食、五谷奶茶、果汁、奶昔、粥、營養湯等諸多新功能，十余項功能，一項都沒有缺。
而且現在很多攪拌機都內建了顯示器、智慧提醒等功能，操作起來非常簡單，方便使用者使用。
2. 功率大
如今的攪拌機雖然體積小，但 功率卻得到了提升 ，同時內建刀片的旋轉速度很快，可以在短時間內 將食材研磨得非常細膩 。
用它泡制豆漿、果汁、米糊只需半個小時，泡制一杯營養飲品甚至只需十幾分鐘，為上班族省時、省力、省心。
3. 飲料味道好
果汁機在設計時就充分考慮到口感因素，內建刀片多為鈍刀片，依靠沖擊力將食材打碎，減少食材中營養成分的破壞 ，保證飲品的口感。
這樣的設計也保證了在日常使用過程中， 不會殘留食物殘渣，也不會卡住鍋體，讓使用者使用起來更加舒服。
4. 易於清潔
傳統豆漿機清洗是最麻煩的事情，而攪拌機在這方面實作了智慧化的突破，因為 它內建了自動清洗功能。
每次使用完後，將飲料倒掉，然後加入適量清水，開啟自動清洗功能，破壁機就會自動進行清潔，非常省心便捷，提高了使用者的舒適度。
5.一機多用
如今的攪拌機擁有底座和兩個雙杯的功能性設計， 一機多用 ，既可以制作營養飲品，又可以制作養生茶，便捷又智慧。
破壁機不可避免的缺陷：
1.噪音
因為破壁機是靠沖擊力來破碎食材的，所以在使用過程中會產生一定的噪音，即便是本身就具有靜音效果的破壁機也不可能做到完全靜音，音量只是減小了一點，但噪音還是存在的。
在日常使用中，如果過早使用，會影響自己的休息，如果選擇不當，還可能影響樓上樓下鄰居的休息。
是否需要購買：
是否需要購買破壁機主要看需求和使用頻率：
如果家裏經常喝米糊、果汁或者豆漿的話，用破壁機更方便高效；
如果你想讓家人每天早晨都能喝到營養飲品，讓家人更健康，一台破壁機值得購買；
如果你想提高生活品質，早上喝營養飲料，下午喝養生茶，那麽一台破壁機是你必須要買的。
如果你對食材的研磨度或者口感要求不高，使用率也比較低的話，就不要買豆漿機、榨汁機、破壁機之類的了，因為這時候所有的裝置都會變成擺設，慢慢就變成「無用」的物品了。畢竟人除了有裝置，還要有勤奮。
如何選擇適合自己的破壁機
對於打算購買破壁機的朋友，這裏有幾點建議可以參考：
1.看材質
說到破壁機的材質，主要要看的兩個細節就是 刀頭和杯體 ，選擇合適的才可以保證材質不出問題。
刀刃一定要 鈍 ，以免破壞食物的營養；杯體可用 高膨脹玻璃 制成，耐高溫、耐沖擊，使用安全。
2.看容量
如果家裏人少的話，個人建議買一台 迷你攪拌機 ，小家庭日常使用也足夠了。
3. 功能齊全
破壁機要有合適的功率和排程功能，重點解決 靜音和自動清洗 兩個難點。
因此在選擇的時候一定要具備 靜音、自動清潔的功能 ，這樣才能最大程度的減少使用過程中的噪音，方便清潔，保證使用起來更加舒適。
最後給大家總結一下：
只要你想讓家人每天早上都能吃到營養豐富的食物，攪拌機就是非常實用的。這也是為什麽它雖然飽受爭議，但仍受到有需要的人的青睞。
