有一個優質的睡眠對於第二天有一個好的精神狀態，就顯得尤為重要。但是優質的睡眠怎可以少了一款適合自己的床墊呢，市面上的床墊種類眾多，各種材質制成的床墊具有不同的優缺點，不同的分類床墊對人體作用上又有不同的功效，床墊的款式、材質早已不是傳統的棉花，那麽什麽床墊才適合你呢？讓我們一起來看看。
棕墊
棕墊山棕床墊以天然山棕棕纖維為骨架材料，采用膠粘劑使之相互粘連或用其它連線方式形成的多孔結構床墊。椰棕床墊以椰絲為骨架材料，采用膠粘劑使之相互粘連或用其它連線方式形成的多孔結構床墊。
棕墊優點透水透氣、環保、防潮、防菌、壽命長、軟硬適中、無化學汙染、彈性適中、無噪音。
棕墊缺點受潮之後就容易出現長蟲的情況；山棕材質打造的棕墊，整款床墊偏硬。
選購要點優質棕墊使用的膠粘劑是天然乳膠，而劣質的棕墊卻用的是脲醛膠等合成膠，劣質膠粘劑會釋放甲醛，有刺激性氣味，會危害人體健康。所以在選購棕床墊時一定要聞一聞它的氣味，選擇合格的產品才能保證健康安全。
軟硬度偏硬
價格200-2000
保養定期以吸塵器清理，保持通風幹爽，避免受潮、曝曬，使用半年後翻面或頭尾對調使用。
適合人群老人、青少年、兒童和喜歡硬板床的人群
海綿墊
海綿床墊具有較高回彈性與透氣性，較高壓縮負荷比值，有些防火綿或阻燃綿亦具有較好耐燃性，柔軟輕巧，特別適合經常搬家人群。
海綿床墊優點海綿床墊具有較高的回彈性，蓬松感強，回彈性較好；可以完美貼合人體曲線，適應人體重量的變化，舒緩人體背部壓力。
海綿床墊缺點透氣性不佳，吸水性強，在睡眠過程中產生的熱氣這些不能及時排出，不利於人體健康。床墊吸濕性強，床墊內部容易滋生細菌。
註意事項海綿床墊偏軟，不適合小孩老人使用；海綿床墊透氣效能差，要及時保養。
軟硬度柔軟
價格50-300
保養定期吸塵，每隔三個月正反互翻一次或頭尾對調一次。
適合人群經常搬家的人群
彈簧床墊
彈簧床墊依照人體工程學原理設計的三段式分區獨立彈簧設計，能有效的均勻的承托身體的每一部份，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的放松，從而減少人們在睡眠時的翻身次數，更容易達到深度睡眠。
彈簧床墊優點彈簧床墊是按照人體工學原理來設計的，更能能依照人體的曲線和重量而靈活伸縮，均勻承托身體每部份，保持脊骨自然平直，使肌肉得到充分的松弛，讓人們擁有一個好睡眠。
彈簧床墊缺點彈簧床墊唯一的不足就是長久使用後，彈性會越來越不好，回彈力也會受到影響。
選購技巧應以各種姿勢試躺、翻轉，感受床墊對脊椎的支援力及是否能讓脊椎得到良好、均勻的支撐，不可光以手或臀部壓觸床墊，彈簧床墊選購時應該先試躺一下，感受其床墊的觸感及軟硬度。
軟硬度軟硬範圍廣
價格400以上
保養定期翻轉使用，不要在床墊上長期站立或讓小孩在床墊上跳躍，不要將床墊彎曲或折疊。
適合人群大多數人
乳膠床墊
乳膠床墊天然乳膠床墊是把橡膠樹汁，透過精湛現代化工藝來生產出具有多種優良效能的適合人體優質健康睡眠的現代化綠色寢室用品。
乳膠床墊優點透氣性佳，不易生蟲；彈性極佳，不變形。乳膠床墊可清洗，經久耐用，是健康的好材質。
乳膠床墊缺點乳膠本身無法阻止氧化過程，尤其是接觸紫外線時，氧化過程更快；乳膠橡膠有致過敏作用，大約有8%的人會對乳膠過敏。
選購方法壓一壓：乳膠床墊用手壓下去會迅速的反彈。聞—聞：天然乳膠會散發淡淡的乳香味道。摸—摸：手感舒適，猶如嬰兒皮膚般嫩滑。問—問：向銷售人員詢問可否用水清洗，乳膠可水洗。看—看：天然乳膠有幾千個蜂巢式氣孔。
軟硬度柔軟
價格300-上萬
保養定期翻轉床墊，濕氣重的地區或季節，要將床墊搬到戶外陰涼處吹風，不能曬太陽。
適合人群不對乳膠過敏的人群和中青年人群
充氣床墊
充氣床墊經過充氣後膨脹體積變大，彈性好，不容易變形，睡起來非常舒服的，感覺跟睡彈簧床一樣，容易攜帶搬家。
使用方法首次充完氣8-12小時後才可以使用，因為氣床內拉帶和縫接處需要一個緩沖過程；新床前2天使用，盡量不要充足氣。
清潔方法當充氣床墊上不小心沾染汙垢時，可用肥皂及清水清洗，切勿使用強酸、強堿性的清潔劑，以免造成充氣床墊上床墊的受損。
註意事項保證鋪床的地面或床架沒有釘或刺等尖銳的物品；若在水中使用，確保絨面朝上；兒童應在成人監護下使用。
軟硬度可調節
價格500-1000元
保養有小面積汙垢，只需要用濕毛巾擦拭後放於通風處，不宜太陽曝曬。
適合人群野營愛好者或者短期使用人群
褥子
床褥床褥是床墊到床單之間的過渡品，起到的是「承上啟下」的作用，在床墊之上輔助承托人體，並改善床墊帶來的單純性承托感，提高人體躺睡的舒適感，跟床墊一樣重要，決定著睡眠品質。
床褥種類棉花床褥、羽絨床褥、羊毛床褥、纖維床褥、乳膠床褥、充氣床褥、海綿床墊
選購方法用手按按床褥，並且拍一拍床褥，感覺一下是否太松或太堅硬，回彈力如何等；再用手重壓，看是否繃緊有力。最後在床褥四周四角，用手輕壓一下，看在這些邊角是否也一樣有彈性。
註意事項一般來說，床褥的大小要和床的尺寸和房間的大小相匹配，並不是越大越好。
軟硬度柔軟
價格不同材質價格差距大，一般的100-300
保養使用床褥套並定期拆洗，用吸塵器定期除去床褥的灰塵和塵蟎，定期翻轉使用。
適合人群大多數人
水床墊
水床墊水床墊主要結構是將裝滿水的水袋放在床框裏面，可以通電，然後保持自己想要的溫度，它還有一定的按摩功效，利用浮力原理，有浮力睡眠、動態睡眠、冬暖夏涼、熱療作用等特點。
水床墊優點受力均勻，舒適自然；電腦控溫，冬暖夏涼；經久耐用；殺菌除蟎。
水床墊缺點水床墊價格昂貴，且不易挪動，換水、加水時間長。
保養方法勿用表面尖銳的物品劃傷床面；如果水床墊上有汙質，可用肥皂水擦洗，切勿強酸堿清潔劑，以免床墊受損。
軟硬度柔軟
價格一般200-800
保養避免釘或刺等尖銳的物品，定期用清水和抹布輕輕擦拭，將灰塵抹去。
適合人群骨骼完全發育的成年人
磁床墊
磁療床墊磁療床墊是在預先縫制的床墊內安置數百塊永久性磁鐵，床墊內罩磁力，能有效的減少靜電的同時產生對人體有益的磁場，促進局部血液微迴圈，改善神經有序活動，活化細胞，促進細胞新陳代謝。
副作用一些品質不好的磁療床墊。磁療床墊的副作用在於，長期接觸這種床墊會產生疲勞、嗜睡等情況，還會加速細胞雕亡等副作用。
價格參考根據材質和工藝的不同差別很大，材質稍差的價格大概在兩百元至六百元之間，而采用高檔材料和工藝制作的磁療床墊價格大概在一千元至三千元之間。
註意事項磁療床墊也不能隨便購買，孕婦，心腦血管嚴重患者，使用磁療床墊前先咨詢醫生，得到醫生的認可後再憑自身條件選購。
軟硬度適中
價格800-上萬
保養不睡時關閉電源並拔掉電源線，避免陽光直射。
適合人群嚴重心臟病、甲狀腺機能亢進、發燒，體內有金屬異物的人，孕產婦等不建議使用，適合中老年人、肩周炎、精神緊張等病患者和健康人群。
記憶棉床墊
記憶棉床墊采用記憶棉為材料的床墊，具有解壓性、慢回彈、感溫性、透氣與抗菌防蟎的特性，可以吸收並分解人體的壓力，能夠減少打鼾、多翻身等失眠狀況，延長深層睡眠時間，改善睡眠品質。
記憶棉床墊優點能夠根據人體的不同部位的溫度提供適合的軟硬程度；可以很好的將人體與床墊接觸點的壓力均衡分散；能夠吸收並且分解人體的壓力；安全健康、環保。
記憶棉床墊缺點易使人過敏；記憶墊除了會感溫同時也具有蓄熱的特性；其次舊式記憶床墊在溫度下降時會變硬。
選購要點想買到高品質的記憶棉床墊，不僅要選擇知名度高、口碑好的品牌，也要看其是否經過相關機構的認證和質檢，如果貪圖便宜買到假冒的記憶棉床墊就得不償失了。
軟硬度適中
價格100-4000
保養定期翻轉和使用吸塵器吸塵，汙漬可以用衛生紙或布吸幹水分，避免洗澡後或流汗後躺臥，不要在床上抽煙。
適合人群大多數人
