勤儉節約，是國人的傳統美德，但千萬不要過度節儉！
很多人都有囤物品的習慣，即使是沒用的東西，也不舍得扔；總想著日後會用得到。結果導致家裏越住越亂，收納空間越來越擁擠，讓人堵得慌。
事實上，長期居住在雜亂的環境裏，不僅會使人心情煩躁， 還會給家人帶來不好的運勢。
特別是身弱之人， 建議扔掉這7樣東西， 絕非迷信，都是有所依據的！
01、發黴的筷子、菜板
之前看到網上有一堆，教人清潔發黴菜板和竹筷子的小妙招，真的無語。
事實上，家裏的菜板和筷子，一旦出現發黴的情況，就千萬別再用了；因為會有大量的細菌和真菌。特別是黃曲黴素，甚至有致癌的風險。
而且，這種黴菌單純的依靠開水燙洗，陽光晾曬根本去除不了。所以，發黴的舊筷子和菜板千萬別不舍得扔，家人健康更重要。
另外，家裏正在使用的，也要做到定期用鹽水浸泡，有助於避免細菌的滋生。
02、外賣剩下的一次性餐具
現在，不光是年輕人不做飯，很多中老年家庭，也不喜歡做飯；畢竟，比起親自買菜、做飯，還要洗碗，點外賣確實方便省事。
我家也是如此，因為工作繁忙的原因，近年來也經常在家點外賣。每次看到商家附贈的一次性餐具，沒有開封，本著節約的心態，就隨手丟進抽屜裏，想著下次也許會用得到。
但現實情況卻是，這些一次性餐具日後很少會用到，畢竟家裏都有餐具和碗筷；結果就是囤積的越來越多，不僅浪費了收納空間，還給做家務增加了很大負擔。
要麽點外賣時，選擇不要餐具；要麽就及時斷舍離，別再囤了。特別是那種廉價的，放久了再用，不衛生不說，還會危害健康。
03、長期冷凍的食物
咱們父母那一輩人都節省，平常兒女給買的魚肉類也不舍得吃，一直存放在冰箱裏；可時間一長，就給忘了，最後都放成了「僵屍肉」。
事實上，冷凍食材也是有保存期的，凍的時間久了，再新鮮的食材也會變質。所以，長期冷凍的食物，建議就不要食用了；除了營養流失，不好吃外，還會滋生致病細菌，嚴重的還會影響健康。
一般來說，肉類的存放保質期，冷凍後最多可存放10-12個月，超期就要扔掉。另外，站在健康的角度，盡量不要在冰箱裏長期存放食材，吃多少多少，保持食材新鮮度，不過度囤積。
04、沒用的紙殼、快遞箱
家裏的老一輩，總有喜歡攢廢紙殼，快遞盒的習慣；甚至有些人，還會把別人不要的廢紙箱，快遞盒帶回家，攢起來留著賣錢。
結果搞的家裏陽台、客廳、走道，堆的到處都是；占地方不說，還會帶來臟亂差的環境，嚴重影響生活品質。
此外，舊紙盒囤積久了，還會受潮發黴，滋生細菌；甚至招來蚊蟲和蟑螂，還會危害到健康。
所以說，但凡是家裏還能揭開鍋，不至於要飯的話，千萬別為了那點小錢，去積攢沒用的廢紙盒。
05、有缺口碗碟
相信家裏碗碟有缺口了，還在湊合著用的家庭，並不在少數；特別是老一輩的家裏，基本都有這種情況。
畢竟老年人都比較節約，覺得碗碟缺口了，也不影響使用，丟掉怪可惜的。但事實上，因為使用有缺口的碗碟，造成割傷身體的案例，在生活中比比皆是。
就在前不久，去我同事家聚餐；期間，沒註意用了一個磕了一點點的盤子，結果洗碗時，直接端成兩半，瞬間手指就被割了一條口子，血流不止。
所以，奉勸大家，碗碟有缺口就別再用了，畢竟不美觀，容易被割傷，這些都是實打實的缺點。而且，碗碟有缺口也不夠圓滿，還有失財漏富的說法。
06、掉了塗層的鍋具
不管是電飯煲也好，還是不粘鍋也罷；一旦發現塗層破損，或刮花，就不要再用了。因為會釋放有害物質，一旦不小心食用到人體內，對健康有不可逆的危害。
就拿電飯煲的內膽來說，普遍是鋁制和塗層制作；如果內膽塗層刮花，暴露的鋁制品就會析入食物，長期使用會對人體肝臟造成極大危害。
還有不粘鍋的特氟龍塗層，一旦磨損或脫落後，在高溫下會釋放一種叫做多弗丙烷的有害物質，會導致人體肝臟和免疫系統的受損，甚至會增加患癌風險。
所以，家裏的鍋具，如果有塗層掉落的問題，千萬別不舍得扔；及時換新，才能確保食物安全。
07、洗不幹凈的抹布、洗碗布
廚房裏的抹布，洗碗布，用久了，就應該及時換掉；別再囤了！
抹布也好，洗碗布也罷，都是日常的消耗品，再好的材質，用久了也會影響吸水性、柔韌度，清潔效率也會隨著下降。此外，高頻使用的舊抹布，也會滋生大量的細菌和病菌。
但我發現，很多人家裏的抹布已經用到發舊破損了，甚至都能聞到發黴的味道了，還不舍得扔，真的不能理解。如果為了節省、節約，省到影響健康的程度，真的是得不償失。
雖說頻繁更換會有成本負擔，但對於常用的抹布、洗碗布，建議至少兩三個月，也要換一次。畢竟幹凈衛生，才是我們要追求的理想生活。
文末總結：
總之，有些用久了，用舊了的東西，就要盡快處理掉；千萬別心疼。幹凈整潔的家，才能讓日子越過越順，越活越舒心。
