最近有一個網路熱詞叫「松弛感」，一個有松弛感的家是什麽樣的呢？
一目了然，藏露有致，自己能把控整理節奏，對物品的位置心中有數，平時可以流暢順利地取放物品，當然，空間還要有適當留白。相信各位老年朋友們，很期待這樣的居住環境吧！是的，有效收納，就是松弛感的實踐方式。
一種新興職業——「收納師」正逐漸走進人們的視野，特別是在幫助老年人整理居室、提升生活品質方面發揮著重要作用，他們就像房屋空間的「魔法師」，不管是多麽雜亂無章的房間，經過他們的一番改造，就能立馬變得井井有條。
本期「揚子晚報銀齡數智生活學堂」邀請江蘇省【整理收納行業規範】高級評審專家屠辰玥，以其豐富的經驗和獨到的見解，就「老人‘家’慧收納」這一主題進行了深度分享，幫助老年人享有更為安全、有序且溫馨的居住環境。
老年人的家要收納嗎？
收納，這一看似簡單的日常活動，對於老年人而言，其重要性遠超乎我們的想象。屠辰玥指出：「老人房間的收納不僅是物品的整理，更是對老年人生活習慣和身心需求的深刻理解與尊重。」屠辰玥強調，隨著年齡的增長，老年人的身體機能逐漸衰退，行動不便、記憶力減退等問題日益突出。一個有序的居家環境可以大大減少他們日常生活中的安全隱患。
屠辰玥坦言近年來在自己日常的工作中，已經在越來越多的關註老年人家庭的收納問題，「目前我們接觸到的老年客戶有這樣三種情況，一是老人自己有明確的收納需求，二是子女想提升父母的生活品質，三是有些老年人和子女住在一起，家裏的老人房需要收納整理。」
可以看出，在屠辰玥以往的工作經驗中發現，老齡整理收納的需求，主要是和家庭人口變化，尤其是孩子的成長階段息息相關。有不少親子家庭，會面臨三代同堂的居住階段。當子女和老人住在一起時，東西多了，空間顯得擁擠，又由於生活習慣差異較大，老齡收納的需求就自然而然出現了。這時期，很多是由子女主導，來改善家庭的公共空間收納，比如廚房、客廳、儲物間等等。當孩子長大，父母漸漸老去，又出現了老年人獨居的情況。在這個階段，大家比較能接受的是搬家整理、收納規劃這樣的內容。
這兩年，隨著社會熱點和人社新職業的釋出，老年朋友們對收納的接受度有所提高。屠辰玥笑著說：「曾經，遇到過老人開始不理解，很生氣，覺得不好意思，不願意接受別人來收納自家的東西。但當收納完成，看到效果，她們都特別滿意，會感謝我們。之後老年人在使用中也發現，合理收納確實讓生活舒適度提升很多，變得簡單好住。她們甚至會再主動聯系我們，想要學習。」
什麽是智慧收納？
在探討老年人與年輕人在收納習慣及需求上的差異時，屠辰玥指出老年人和年輕人的收納痛點，還是有挺大區別的。年輕人更推崇「去家務化生活」，透過使用現代電器（如洗碗機、洗地機）和家政服務，來減輕自己的家務負擔。老年人普遍比較愛幹凈，勤勞，特別是女性，認為做家務是家庭責任的一部份，喜歡自己動手親力親為。但是呢，隨著年齡的增長，身體協調性變差，容易疲勞，在日常取放物品時，經常會出現低處彎不下、高處夠不著的情況。這就會增加身體的勞累感，或容易閃到腰，滑倒，有安全隱患。因此在收納設計上應強調便利性和安全性。
針對低處彎不下的情況，我們可用多采用抽屜，或收納盒來改善，高處夠不著，記得常用品盡量不放太高，放在觸手可及的黃金區域最佳。特別要註意，即使高處放東西，不要放重物，避免大箱。相較於年輕人，老年人更傾向於保留具有情感價值的物品，即使這些物品可能已不再實用。
屠辰玥建議，收納方案應包含「情感收納區」，專門用於存放這些珍貴記憶，同時與老年人溝通，引導他們區分哪些是真正值得保留的，哪些可以適當放手，以達到情感與空間的平衡。雖然「斷舍離」理念在年輕群體中頗為流行，但對於老年人，這一過程需更加細膩和尊重。屠辰玥表示「漸進式整理」是非常合適的，與老年人一起慢慢篩選物品，理解並尊重他們的留戀之情，同時鼓勵適量的新舊更替，確保生活環境既不過度擁擠又充滿生活氣息。還可以學習一些改造小物品的方法，做到物盡其用不浪費。
老年人忘性大，給物品做好分類特別重要，屠辰玥建議最好是按平時生活習慣，規劃好方便的位置，做到不用動腦，一步取放。另外，使用透明或半透明收納盒更好找。還可以貼上標簽，字型大一些。
收納的智慧不僅體現在適老化的思路和技巧，還體現在對收納工具的學習，常用的收納工具都有適合收納的物品和使用方式。而隨著數位化的發展，收納工具也逐漸智慧化，屠辰玥強調現代科技能有效幫助老年人改善收納管理，並分享了標簽印表機如何使用。最後，屠辰玥呼籲年輕人要多多關愛老人，老人也要及時向家人尋求幫助，和家人進行有效的溝通也是收納管理中的智慧。
換季收納的好方法
隨著夏季的熱烈到來，冬季厚重衣物的收納成為眾多家庭的當務之急。如何高效、科學地整理冬季衣物，以釋放更多生活空間，同時確保衣物在下一個冬季依舊如新？屠辰玥特別分享了幾條實用且專業的夏季冬季衣物收納建議，幫助大家輕松應對換季挑戰。
「在收納之前，首先要對所有冬季衣物進行徹底地清潔。」屠辰玥強調，「即使是只穿過幾次的衣物也可能積聚灰塵和汗漬，長期存放會滋生細菌和異味。」建議使用溫和的洗滌劑，尤其是對於羊毛、羊絨等嬌貴材質，選擇專業洗滌程式或手洗，並避免使用烘幹機高溫烘幹，以免損傷衣物纖維。
「按照材質分類是關鍵。」屠辰玥指出，「不同的材質需要不同的儲存方式。」例如，棉質和亞麻衣物可以折疊存放；羊毛、羊絨則最好掛起以防變形。「潮濕和蟲蛀是衣物儲存的大敵。」屠辰玥建議，可在收納箱或衣櫃內放置吸濕袋和天然樟木條。
此外，保持儲存空間的通風幹燥，定期開窗換氣，也是預防黴變的有效措施。「利用空間是收納的藝術。」屠辰玥提倡利用薄衣架、百納箱、可堆疊的透明收納盒等工具，最大化利用有限空間。床下、衣櫃頂部甚至門後都是潛在的儲存空間。
同時，透明收納盒能夠讓物品一目了然，避免盲目翻找。「清晰的標記是高效收納的秘訣。」屠辰玥建議在每個收納箱或袋子上貼上標簽，註明內容物和季節，甚至可以簡單畫個圖示，這樣在需要時就能迅速找到目標衣物，避免了不必要的混亂。
