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笑麻了:豬肉吃太多會加速衰老!上了熱搜,評論區網友坐不住了!

2024-07-01健康

「你還在大口吃豬肉嗎?小心,你的皮膚可能因此加速變老!」近日,蘭州大學第二醫院的研究發現, 攝入過多豬肉會增加皮膚衰老風險,而高脂魚則能降低這種風險 。這一結論,引發了公眾的熱議。

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事件經過

最近的一個研究結果讓許多人坐不住了。根據【皮膚病學研究檔案】刊登的一項最新 研究 ,攝入過多豬肉會增加 皮膚衰老的風險 ,而多吃高脂魚則能減緩這一過程。看到這兒,許多熱愛紅肉的朋友可能會覺得「吃得香也不行了?」

這項研究由蘭州大學第二醫院主導,數據顯示,攝入太多豬肉會使皮膚衰老風險增加13.4%。這聽起來似乎並不是一個特別驚人的數位,但對於註重皮膚護理的人群來說,這無疑是個需要重視的問題。你想想,每次咬下一塊紅燒肉,都在無形中加速皮膚老化,這代價是不是有點大?

研究建議,每周攝入豬肉等紅肉的量應控制在1斤以內。這下子,吃貨們要開始計算起自己每周的豬肉攝入量了。不過,好訊息是,高脂魚類不僅不會讓你變老,還會對抗衰老起到積極作用。難怪有人說:「鮭魚不僅僅是好吃,還能讓你保持青春。」

網友熱評:

別研究了,豬油不讓吃,味精不讓吃。

無肉不歡的,我已經40多歲了,一般同年人還真沒有我看著年輕呢。

有一個養生專家說這個那個不能吃,結果他自己50歲領盒飯了,怎麽說?

不會吧,這人體沒有蛋白質不是更容易衰老的嗎?

不吃豬肉,天天吃炸雞,漢堡薯條,可樂雞翅嗎?

自從開始刷抖音後發現這也不能吃,那也不能吃,你直接告訴我哪些東西吃了,當時不會嗝屁就行了。

這個專家又要叫我們吃日本的水產品嗎?

那麽最後小編想問:你會因為這項研究改變飲食習慣嗎?對此你怎麽看?