35歲的馬先生，上周因為身體不適去醫院看診，經醫生一系列問診檢查後，被告知患上了肺結節疾病。
因為屬於微小結節，暫時只需要定期觀察即可，醫生叮囑了一些註意事項，馬先生便回家了。
回家後，馬先生給母親說了這個事情，母親一聽就說「那你最近少吃海鮮，海鮮是發物，吃了結節會變大」。
馬先生半信半疑，還想到之前自己因為減少吃碳水，就會用蝦代替，攝入肯定不少，便猜測蝦是不是導致自己結節的罪魁禍首。
一、海鮮是肺結節催化劑？還能不能吃？
很多人對肺結節其實都有誤解，肺結節它是影像學上的一個術語，只要肺部出現類似結節的形態，都會用結節來稱呼它，它並不是疾病的名稱。
很多原因都可能導致肺結節的形成，包括真菌、寄生蟲、結核、膿腫等感染性因素，以及類風濕性關節炎、血管炎等等非感染性因素。
當出現肺結節的情況時，飲食方面的確需要多加註意。不少人覺得得了結節後就不能吃發物，不然會導致結節受到刺激從而產生惡化。發物有些時候的確容易促使病情發展，那馬先生所說的蝦肉是肺結節的「發物」嗎？能不能吃？
蝦，營養豐富，味道鮮美，當中富含甘胺酸，對降低血液中的膽紅素濃度、甘油三酯和膽固醇的排出有一定幫助，有助於預防心血管疾病。
但需註意，當中嘌呤含量也比較高，尿酸高的人要少吃，以免誘發痛風。對肺結節患者來說，吃蝦是沒問題的，但是在吃的時候盡量以清蒸、水煮為主，避免油炸、油燜大蝦，不然高油脂食材，容易影響肺部血液迴圈。
至於海鮮，北京中醫藥大學東方醫院呼吸科副主任醫師張艷霞表示，海鮮當中的蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養元素含量較高，適量食用對提升患者免疫力是有幫助的，並不會刺激結節生長，可以放心食用。
總而言之，肺結節患者是可以吃蝦的，但是要註意適量吃，不能不知節制！
二、查出肺結節，這3種食物才真的要少吃
查出肺結節，飲食要多加註意，尤其是這3種食物，要少吃！
1、刺激性的食物
比如辣椒、芥末、酒精等，過量攝入這些食物，可刺激肺部，使得肺部的毛細血管的血液迴圈速度變快，加重結節問題，造成結節難以消散，所以要少吃。
2、高鹽食物
比如鹹菜、熏肉、火腿腸等，這些都屬於高鹽食物，而亞硝酸鹽在進入人體後，會轉化為亞硝胺，這種物質是有致癌性的，會刺激到結節導致生長過快，不利於身體恢復健康，所以要少吃。
3、高脂肪類食物
比如油炸食物，這類食物脂肪比較高，吃多了會導致體內的熱量過剩，繼而會導致身體的代謝負擔加重，影響疾病康復。
肺結節患者想要盡快康復，飲食上要多下點功夫，這些食物一定要少吃！
三、結節會自行變小消失嗎？別再被忽悠了
人們健康意識逐漸增強，隨著體檢以及胸部低劑量CT 的普及，肺結節的檢出率逐年升高，據統計肺結節的發病率35.5%，也就是說每5個人中就有1個人身上有肺結節的可能，但是大家不要談「結」色變。很多人在體檢中發現肺結節後，都十分焦慮緊張，不知道自己的結節能不能自行消失。
事實上，肺結節一旦出現，基本上是消不掉的，這個是由肺部結節的本質決定的。對此，上海市肺科醫院呼吸內科副主任醫師胡洋曾表示：
「做過300個肺結節病例隨訪，也試了各種辦法，最終只有不到3個患者的結節消掉了，這不是因為藥的問題，更不是醫生水平問題，而是由肺部結節的本質決定的」。
至於網傳消除肺結節的方法，比如敏督利、蟲草、斷腸草......到底靠不靠譜？
胡洋醫生提醒，方法是否有效，要看到底是不是碰巧，比如大家都吃了同一個東西，然後結節都消失了，那說明這種東西確實可能有效；但如果一個人說敏督利有效，一個人說蟲草有效，但就要註意是不是偶然事件了。
所以，不要亂聽信偏方，定期做復查，有異常及時診治才是關鍵。
四、這2種肺結節，最好要手術切除
經常會有患者會私信小九：「肺結節是不是就意味著我要肺癌了呀？」
首次透過體檢或肺癌篩查計畫，被查出肺部小結節時，大家不要過於擔心，因為這種情況有95%以上都是良性的，而且通常不需要臨床幹預、外科手術處理。
但如果身上出現2種肺結節，最好要足夠重視，定期隨診，必要時手術切除。
1、大小和形狀：如果結節大小超過8mm，且結節邊界不清，邊緣有毛刺，結節內有空泡及血管穿行等情況的，要提高警惕，定期復查，有必要及時手術切除，以免演變成肺癌。
2、不斷增大的結節：短時間內，結節明顯變大，這種很可能是癌變的前兆，要及時就醫診治。
得了肺結節不用過度緊張，盡快找專科醫生做進一步的排查，確定是否良性，針對性治療即可，這樣才能盡早康復！
參考資料：
[1]【有肺結節還能吃「海鮮」嗎？醫生提醒：這3物切記不可多食】.健康大河南. 2023-02-17
[2]【肺結節能不能消除掉？當呼吸科醫生自己查出了肺結節，他是怎麽治的？】.健康時報. 2024-01-04
[3]【2 公釐肺結節 3 年後變肺癌！醫生提醒：這 2 種肺結節一定要當心！】.科普中國. 2023-08-13
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