一、化療後手腳麻木的原因
化療是一種常見的癌癥治療方法，但其副作用之一就是手腳麻木。這是因為化療藥物會對神經系統產生影響，導致神經傳導受損，進而引起手腳麻木的癥狀。
湖南省直中醫醫院專家表示，主要表現為主觀感覺異常(如麻木感、蟻走感、腫脹感、沈重感、電擊感、冷熱感或吹涼風感)、疼痛、感覺減退、感覺缺失或感覺超敏等。
不同藥物對深、淺感覺損傷側重不同，其中疼痛可發生於相應的神經支配區域，出現麻木、手套、襪套及踩物等感覺異常，或伴有肌肉痙攣、僵硬、無力和萎縮等癥狀。
疼痛往往遇寒、熱、物理刺激後可誘發急性加重。
根據中醫辨證論治理論，化療後的手足麻木屬於中醫學中「麻木」「痹癥」「血痹」「絡病」的範疇，主要病機在於本虛血瘀，責之氣虛血瘀，寒凝絡阻。
二、如何緩解化療後手腳麻木
緩解化療後手腳麻木的方法有很多，首先可以嘗試進行物理治療，如按摩、熱敷等，可以促進血液迴圈，緩解麻木感。
此外，還可以進行康復訓練，透過鍛煉手腳的靈活性和協調性，改善麻木癥狀。
三、常見的緩解手腳麻木的方法
除了物理治療和康復訓練外，還有一些常見的緩解手腳麻木的方法。
例如，可以嘗試使用藥物治療，如維生素B12、丙酸鈉等，這些藥物可以改善神經功能，減輕麻木感。
此外，還可以嘗試中醫治療，如針灸、艾灸等，可以調理氣血，改善手腳麻木的癥狀，中藥以活血化瘀，溫通經絡為治療法則。
四、如何預防化療後手腳麻木
預防化療後手腳麻木的關鍵是保護神經系統。在接受化療期間，應避免暴露於寒冷環境中，保持手腳的溫暖。
此外，還應註意避免手腳受傷，避免長時間保持同一姿勢，以減少神經受損的風險。
五、飲食調理對手腳麻木的影響
飲食調理對手腳麻木有一定的影響。化療期間，應註意攝入足夠的營養，保持身體健康。
可以增加富含維生素B12和蛋白質的食物攝入，如肉類、魚類、豆類等，有助於改善神經功能，減輕麻木感。
六、如何保持良好的生活習慣
保持良好的生活習慣對緩解手腳麻木也有幫助。應保持充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞。此外，還應註意避免接觸有害物質，如化學品和重金屬，以減少對神經系統的損害。
湖南醫聊特約作者：湖南省直中醫醫院 腫瘤三科 龍佳怡關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯ZS。圖片來源網路，侵刪）
