不管是午睡還是晚上睡覺，好的睡眠都更有助於我們精力的恢復。睡眠品質不僅受環境、情緒、疾病等因素的影響，
我們的身體屬於「早鳥型」還是「夜貓型」，也能在一定程度上影響睡眠。你是哪種型別？點選卡片，即可自測。
我們與數百位醫生、專家，把這些高頻問題進行收集整理，歸類總結成了一份專業、實用、易懂的「健康百科」，目前已經涵蓋 100 萬+ 健康問題，常見疾病、癥狀、藥品、健康常識等等，都可以在這裏找到答案。
有需要的朋友們趕緊試試吧～
策劃制作
策劃：Nix | 監制：BruceLi
圖片來源：丁香醫生設計團隊
