文丨追風
編輯丨追風
前言：
近年來，關於洗牙這個話題可謂是炙手可熱，不管是在朋友圈還是在微博上，總能看到有人在吐槽洗牙的疼痛感，也有人在詢問洗牙的作用究竟有多大。
因此有關洗牙的知識成了如今備受矚目的健康話題之一。那麽究竟為什麽洗牙會那麽疼呢？我們又到底要不要洗牙呢？接下來就讓我們一起來深入了解一下洗牙這件事吧。
一、洗牙為什麽會疼？
要說起口腔護理中最讓人又愛又恨的事情，那非洗牙莫屬了。
對於已經有過洗牙經歷的人來說，他們可能會深有體會地告訴你，洗牙時的疼痛感可一點都不比拔牙小，對於從來沒有洗過牙的人來說，他們可能更是對洗牙的疼痛感充滿了好奇，為什麽洗牙會如此之疼呢？
要說起洗牙疼痛的原因，主要就是因為在洗牙的過程中，我們需要使用超音波潔牙機來清潔牙齒。
在這個過程中，超音波儀器會與牙齒表面進行直接接觸，從而使得牙齒產生振動，而這種振動感對一些人來說，就會讓他們的牙齒產生酸痛的感覺，從而覺得洗牙非常疼痛。
如果在洗牙的過程中，我們的牙齒已經出現了一些問題，比如說有牙周炎或者是齲齒的話，那麽這些地方肯定就會比較的敏感，一旦接受到超音波的清潔，就會更容易讓我們產生疼痛感，因此才會有很多人在洗牙時感覺非常疼痛。
並不是所有的人在洗牙的時候都會感覺到疼痛，因為這跟每個人的口腔情況以及自身的承受能力有關。
如果一個人的牙齒比較的健康，或者他本身的承受能力就比較強，那麽在洗牙的過程中，他是不會有太大的疼痛感的，我們並不能一概而論地認為洗牙就一定會很疼。
二、洗牙並不一定都會疼
雖然有的人在洗牙的時候確實會感覺到疼痛，但是這並不代表每個人在洗牙的時候都會有同樣的感受，事實上，洗牙並不一定都會讓人感覺到疼痛。
要想在洗牙的時候減輕疼痛感，其實有一些小竅門是可以嘗試的，比如可以選擇在口腔護理中多加一些護理措施或者定期的漱口或者是使用一些抗敏感的牙膏等，這樣可以有效地減輕口腔的敏感程度，從而在洗牙的時候感覺到更少的疼痛。
我們在洗牙之前，也可以適當地進行一些鎮定情緒的工作，比如說可以選擇一些自己喜歡的音樂來放松自己，或者是進行一些深呼吸的運動，這樣可以有效地緩解一些緊張情緒，從而減輕疼痛感。
最重要的一點還是要選擇一家正規的口腔診所來進行洗牙，只有在這樣的地方，我們才能夠得到專業的護理，從而減少疼痛感的產生。
三、正確看待洗牙的作用
或許是因為害怕疼痛感的產生，也或許是因為對洗牙的作用產生了懷疑，所以有一些人對洗牙的態度可謂是相當的猶豫。
他們可能會覺得，即使不進行洗牙，也不會對自己的口腔健康產生太大的影響，那麽，既然洗牙會讓自己感覺到疼痛，為什麽還要選擇去洗牙呢？
無論是有沒有感覺到疼痛，我們都應該正確看待洗牙的作用，因為洗牙對於我們的口腔健康來說，是非常有必要的。
在我們日常的生活中，難免會有一些食物殘渣殘留在牙齒之間，而這些殘渣很容易會被細菌所利用，從而產生酸性物質，長期下去就會對我們的牙齒產生侵蝕，從而形成牙結石。
牙結石的存在，不僅會讓我們的牙齒變得不整齊，還會對我們的口腔健康產生一定的影響，比如說會讓我們的牙齦出現紅腫的現象，甚至是出現牙齦出血的情況。
進行洗牙的話，就可以有效地清除掉牙結石，從而減少細菌的滋生，保護我們的牙齦，對於已經出現牙周炎的人來說洗牙更是非常重要，因為只有徹底清除掉牙結石，才能夠有效地減輕牙周組織的炎癥。
結語：
透過以上的了解，相信大家對洗牙這件事已經有了更深入的了解了吧。
無論是疼痛感的產生還是對洗牙作用的懷疑，我們都應該以一顆平常心來對待，只有在正確的理解下，才能夠為自己的口腔健康做出正確的抉擇。
在平時的生活中，我們一定要註意口腔的護理工作，無論是刷牙還是使用牙線，都不能馬虎，在選擇洗牙的時候，也一定要選擇一家正規的口腔診所，這樣才能夠得到專業的護理，減輕疼痛感的產生。
希望大家都能夠擁有一口健康的牙齒，正確看待口腔護理中的每一件事，如果對口腔護理有什麽疑問的話，也一定要及時咨詢醫生，這樣才能夠更好地保護自己的口腔健康。
