隨著暑假模式的正式開啟
遊泳池成了家長和孩子納涼嬉戲的好去處
不過，遊泳場館是公共場所
存在多種復雜的健康影響因素
這些註意事項
家長和孩子
一定要放在心上
選擇正規的遊泳場所
公眾在選擇遊泳場所時，
首先要了解遊泳場所的衛生授權資質、水質和環境狀況。
在中國，遊泳場所屬於實行衛生授權管理的一類重要公共場所。遊泳場所應具備衛生管理部門頒發的衛生授權證，配備符合衛生要求的更衣室、淋浴室、衛生間、機械通風設施，配備專業的救生員、急救人員，在醒目的位置公示衛生檢測合格報告、衛生信譽等級、從業人員健康證等相關資訊。
進入泳池前，可先觀察泳池水的顏色、氣味和透明度，
發現水質渾濁、氣味刺鼻或手感皮膚刺激時謹慎下水。
遊泳過程中的註意事項
在遊泳過程中，遊泳者的皮膚、眼、耳、口、鼻黏膜持續直接接觸泳池水，嗆水和誤飲泳池水的情況時有發生。當泳池水水源受到汙染，或在使用與迴圈過程中沒有及時有效地進行凈化消毒處理，或者遊泳者不遵守衛生規定，帶病遊泳、遊泳前不洗澡、在泳池中便溺，都可能導致泳池水中微生物病原大量繁殖，造成遊泳者的直接感染。救生圈、浮板等公用遊泳器材如果清洗消毒不嚴格，也可能成為病原微生物的溫床。
因此，
遊泳者應提高衛生意識，不在身體不適時去遊泳，進入遊泳場所後嚴格遵守衛生管理要求，
杜絕不文明不衛生的行為，確保遊泳前後進行充分淋浴，遊泳時佩戴泳鏡泳帽，做好個人防護。
兒童、老年人和初學者
應給予重點關註
相比成人，
兒童的健康意識和安全意識較弱，而且尚未形成健全的免疫系統，受到微生物病原感染的風險可能更高。
老年人患有心臟病、糖尿病或呼吸道疾病等基礎疾病的比例較高，自身免疫功能下降，遊泳過程中更易發生血管、肌肉痙攣等意外，而且更易受到微生物侵襲，感染後可能引起的危害也更為嚴重。
遊泳初學者對遊泳技巧掌握不足，缺乏經驗，容易在緊張慌亂中嗆水，甚至溺水，發生感染或意外傷害的機率也會增加。
因此，除加強對上述人群的看護，預防溺水、滑倒等常見意外的發生之外，還應加強健康教育宣傳，增強其健康意識和安全意識，避免意外和健康損害的發生。
專家提醒
腺病毒感染高發需警惕
近期多地高發腺病毒感染，首都醫科大學附屬北京潞河醫院兒科副主任醫師吳鴻波表示，腺病毒是引起兒童呼吸道感染的常見病毒，其傳播方式主要為
呼吸道飛沫傳播（如咳嗽或打噴嚏等）
，其次是
接觸傳播（如接觸被病毒汙染的物體表面後，未洗手就觸摸口、眼、鼻等
）；糞口途徑傳播（如透過汙染了糞便的水傳播）。
吳鴻波稱，遊泳池環境潮濕，溫度、濕度均適宜腺病毒的生存，又加上封閉的泳池人多擁擠，容易直接或間接接觸被汙染的水、物品，從而引發腺病毒感染。
「若腺病毒汙染泳池，可透過接觸或吞入被汙染的水傳播，引發‘泳池熱’（咽結膜熱）。」
據悉，
咽結膜熱是一種表現為急性濾泡性結膜炎，並伴有上呼吸道感染和發熱的病毒性結膜炎，可借手、毛巾等為媒介，從眼結膜侵入人體而導致發病。
吳鴻波強調，腺病毒雖然目前沒有特效藥，但是可控可防，家長不必過度緊張和擔心，做好防護即可，具體措施如下：
帶孩子遊泳時一定要選擇正規的遊泳場所，仔細檢視泳池有無衛生授權證、水質公示等材料，同時註意檢查孩子身體是否有傷口；若孩子出現發熱、咽痛、咳嗽、腹瀉等癥狀時，切莫進入公共泳池遊泳，而應及時就醫；遊泳前後使用流動水和肥皂清洗身體，認真清洗會陰部；遊泳時穿戴泳鏡、泳帽，避免眼部接觸池水；遊泳時盡量不要吞咽池水。
腺病毒感染後有哪些癥狀？
如何預防？
