吃完飯後的她只因為做錯了一件事，就導致了她的心梗、猝死，而這件錯事，很多人飯後都會做！
飯後千萬別做一件事，否則易心梗，猝死風險高3-5倍！
很多人飯後做一件事，很可能在發生後的2小時，讓心臟病突發風險會增加5倍，中風風險會增加3倍！
小鳳Emma：
近日，一則新聞的出現，引發了【鳳凰大健康】醫學組的關註：65歲的劉阿姨在飯後接了一個電話，開始催生自己的兒子，但就在催生的過程中，劉阿姨突然就心臟病發作，並且沒能等到救護車，就離世了。
飯後突然發生心臟病這是個例嗎？小鳳Emma檢索到了另外一個真實的案例，揭曉了飯後突發心臟病背後的真正原因：60多歲的周阿姨，也是在飯後出現了不舒服，並且身體越來越難受，所以去到了急診室就診。
令人意想不到的是，在醫院進行了冠脈造影檢查後，醫生發現，周阿姨的左心室變得像一個「章魚壺「一樣！原來，周阿姨和劉阿姨患的都是同一種病，叫做章魚壺心肌癥！
而且造成他們倆出現如此大的心臟危機的主要原因竟都是因為飯後做了同樣一件事！
章魚壺心肌癥 (Takotsubo cardiomyopathy)最早是在 1990 年由日本 Sato 等醫師所發表 ，描述的是一種經常由生理或情緒壓力 引起的短暫性心肌病變，由於在左心室造影下的左心室外觀看起來像日本被用於捕捉章魚的壺，才被日本醫師命名為章魚壺心肌癥。在臨床上，也有很多地區稱呼這個疾病為心碎症候群、壓力性心肌癥等等。
雖然聽起來這個疾病並沒有什麽危險性，只是臨床表現為急性胸痛、呼吸困難、暈厥等等，但是如果沒有及時的診斷和治療，同樣可以導致心衰和猝死的發生！不僅如此，如果已經是存在心血管問題的人群，一旦發生了章魚壺心肌癥也就是心碎症候群，那麽導致心肌梗死的風險就更高！
究竟周阿姨和劉阿姨在飯後做了什麽，導致了這種疾病的發生呢？
原來，過度波動的情緒（悲傷、生氣、焦慮）是導致這種疾病的罪魁禍首！
【中國急救醫學】發表的論文表示：在猝死的人群中，最重要的因素就是情緒激動和勞累，分別占了猝死原因的26%和25%！
【歐洲心臟雜誌】一項研究也表示，在憤怒情緒爆發後的2小時，心臟病突發風險會增加5倍，中風風險會增加3倍。
那麽為什麽說飯後最不應該發脾氣呢？
小鳳Emma：
在進食後，大量的血液會流向腸胃，以幫助消化，但卻會導致心臟和大腦的血液供應相對減少。在這個時候，如果人經歷憤怒、焦慮、悲傷等情緒波動，就容易導致心肌缺血和缺氧，進而引發心絞痛或心肌梗死。尤其是對於55歲以上絕經的女性，那麽更需要註意飯後的情緒波動！因為章魚壺心肌癥的發病率女性是男性的7.5倍，而絕經後的女性發病率比年輕女性高3倍！
除了飯後發脾氣外，生活中的還有幾種行為可能會誘發心梗！
可能誘發心梗的「壞習慣」
1. 吃太撐：在暴飲暴食之後，由於大量的血液會到胃腸去幫助消化，那麽心臟的供血本就容易出現不足，更容易造成心梗的發生。
2. 上廁所太用力：如果在上廁所的時候過分用力，就可能導致血壓的驟然升高，這時候過高的血壓就可能會沖破血管，引發主動脈夾層、腦中風等可怕的心血管問題，從而導致猝死。
3. 久坐不動：如果一個人一直久坐，那麽下肢靜脈的血液流通就會變得不順暢，就更容易形成腿部的深靜脈血栓。如果形成了血栓，那麽腿裏就藏著了一顆「定時炸彈」，隨時都有可能從腿部脫落，順著血流進入肺部，導致肺栓塞的發生，甚至致命！
