當前位置: 華文頭條 > 健康

「炎」值爆表,謹防「高溫殺手」熱射病!這份預防指南請收好!

2024-07-25健康
隨著夏季高溫的到來,一種被稱為「熱射病」的疾病再次引起了我們的高度關註。熱射病,作為中暑型別中最為嚴重的一種,它嚴重威脅著人們的生命安全。在這裏,湖南省直中醫醫院重癥醫學科 希望廣大市民能更加了解熱射病,共同守護我們的生命健康。
一、認識熱射病
熱射病,也稱為重癥中暑,是由於長時間暴露在高溫環境中,導致人體體溫調節功能失調,進而引發的急性病癥。其主要表現為高熱(體溫通常超過40℃)、意識障礙(如譫妄、驚厥、昏迷)以及多器官系統損傷等。
熱射病分為經典型熱射病和勞力型熱射病兩種,前者多發生在年老體弱和慢性病患者中,後者則主要發生在健康年輕人中,尤其在重體力勞動或劇烈運動後易發生。
二、熱射病的危害
熱射病是一種嚴重的急性病癥,病死率極高。一旦發生熱射病,患者需要立即接受緊急救治,否則可能導致多器官功能衰竭,甚至死亡。因此,我們在夏季高溫天氣中,一定要提警惕熱射病的發生。
三、如何預防熱射病?
1.避免高溫時段外出
盡量避開上午10點到下午4點這個時間段外出,因為這是一天中氣溫最高的時候。
2.做好防暑降溫措施
外出時做好防曬工作,佩戴遮陽帽、遮陽傘等,穿透氣、輕便的衣物。同時,多喝水,補充體內水分,防止脫水。
3.合理安排工作
在高溫環境下工作的人員,要合理安排工作時間,避免長時間在戶外進行重體力勞動。同時,要確保工作場所有良好的通風設施,降低工作環境溫度。
4.關註身體變化
一旦出現頭暈、頭痛、口渴、大量出汗等中暑癥狀時,要立即到陰涼通風處休息,補充水分和鹽分。如果癥狀嚴重或持續加重,要及時就醫。
四、重癥醫學科在行動
作為醫院重癥醫學科的一員,我們深知熱射病的危害性和緊急性。因此,我們不斷提升熱射病的救治能力,為患者提供及時、有效的治療。我們呼籲廣大市民,要關註自身健康,提高防暑降溫意識,共同抵禦熱射病的侵襲。
來源:湖南省直中醫醫院 重癥醫學科 關註@湖南醫聊,獲取更多健康科普資訊!
(編輯YT)