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你說， 人的臉能不能預示身體的健康狀況呢 ，很多人可能會覺得這有點玄乎，臉不就是長得好看不好看，白不白凈凈嗎？
可你要是問醫生，他們可就不這麽想了，因為啊，人的臉其實是身體內部狀況的一個「鏡子」。
有時候，肝臟出問題了，它可不會直接說：嘿，我這裏不舒服了， 而是悄悄地在你的臉上「打個招呼」。
為了讓大家更好地理解並記住，我會結合一個臨床案例，講一個生動的小故事給大家聽。
小程今年三十歲，平時工作忙得不可開交，最近呢， 小程迷上了健身， 每天早上都要去健身房擼鐵，想著把身體練得結實一點，也順便排解一下工作的壓力。
這天，小程和他的朋友老趙一起去健身房，兩個人練得汗流浹背，老 趙忽然註意到小程的臉上有點兒不對勁兒。
他皺著眉頭問小程：「小程啊，你最近是不是沒睡好啊， 我看你臉上怎麽有些發黃 ，還有點浮腫，是不是身體哪裏不舒服？」
小程聽了，有點兒心不在焉地說：「沒事兒，最近加班多，可能是有點兒累了，等我好好休息兩天就好了。」
老趙是個細心人，他接著說： 「不對啊，你臉色有點發灰發黃的， 這可不像只是累的樣子，我覺得你還是去醫院看看吧，別是身體哪裏出了問題。」
小程聽朋友這麽一說，心裏也有點兒發毛，想著這段時間自己確實有點兒累得過頭了，就決定趁著周末去醫院檢查一下，免得真出什麽大毛病。
周末一到，小程果然去了醫院，他掛了個內科號，醫生給他做了一番檢查，拿著結果看了看，神情變得有些嚴肅。
醫生問小程：「你平時工作壓力大嗎 ，有沒有感覺到身體哪裏不舒服？」
小程點了點頭，說：「是啊，醫生，我平時工作確實挺忙的，最近總覺得有點累，臉色也不太好，朋友讓我來檢查一下，沒想到還真有問題。」
醫生微微嘆了口氣，說：「 你這肝臟有點兒問題，初步判斷可能是肝硬化 ，你最近臉上的這些情況，其實就是肝臟發出的預兆。」
醫生見小程神色緊張，耐心地解釋道：「肝硬化並不是老年人的專利，長期的熬夜、飲食不規律，再加上抽煙喝酒，這些都可能導致肝臟受損。」
小程心裏咯噔一下，趕緊問：「醫生， 您說的臉上癥狀到底是指哪些啊？ 我還真沒註意。」
醫生開始給小程詳細講解：「第一個癥狀就是你朋友提到的臉色異常，如果肝功能受損，就會導致臉色發黃，發灰則是因為肝臟無法正常排毒，體內的廢物積累造成的。」
醫生接著說： 「第二個癥狀是臉部浮腫， 肝臟有調節水分的功能，當肝功能異常時，身體的水分代謝會出問題，導致水分滯留，表現為臉部和眼瞼浮腫。」
小程有些後悔地說：「我這段時間確實臉有點浮腫，還以為是睡少了，沒想到是肝臟的原因。」
醫生繼續說道： 「還有一個癥狀是臉上出現蜘蛛痣， 這種斑點通常在鼻子、臉頰和前胸部位更為明顯，是因為肝部有疾刺激了皮膚表面毛細血管。」
小程皺起眉頭：「醫生，我臉上確實有幾個紅色的小斑點，但沒在意，還以為是普通痘痘呢。」
醫生點了點頭，說：「很多人都會忽視這種癥狀，認為只是皮膚問題，如果發現這些‘蜘蛛痣’， 尤其是數量增加了， 最好盡快檢查肝功能。」
醫生緩緩說道：「還有是嘴唇和臉頰內側的幹燥和潰瘍，肝臟受損體內的毒素會影響皮膚和黏膜，很多人會發現嘴唇幹裂、臉頰內側反復出現潰瘍。」
小程聽到這兒，整個人都不好了：「醫生， 我最近嘴唇確實老是幹裂 ，臉頰裏也有點潰瘍，怎麽會這麽嚴重？」
醫生看著小程，語重心長地說：「現在你還處於早期階段，及時調整生活方式，配合治療，是完全有可能恢復健康的。」
小程深吸了一口氣，感到一陣後怕，他沒想到， 自己忽視的這些臉上的「小毛病」， 竟然是肝臟在「報警」，他趕緊問醫生：「醫生，那我現在該怎麽辦啊？」
醫生微笑著安慰他說：「首先要調整作息，保證足夠的睡眠，減少對肝臟的負擔。」
「其次要戒煙戒酒，遠離對肝臟有害的因素； 飲食上要清淡，多吃富含維生素的蔬菜水果 ；最重要的是，保持樂觀心態，積極配合治療。」
小程聽了醫生的建議，心裏有了底，滿懷信心地離開了醫院，心裏暗暗發誓，今後一定要好好照顧自己的身體，不再忽視那些看似無關緊要的小訊號。
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參考文獻
[1]劉盼盼,陶運生.B肝肝硬化合並肝竇阻塞症候群1例[J].現代醫藥衛生,2024,8.30
