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13歲女孩抽出2000ml「牛奶血」!經常吃它,鐵打的胃也傷不起

2024-03-12健康

作者 |探長(共1532字,閱讀約4分鐘)

在孩子的成長過程中,孩子的身體健康一直是我們特別關註的話題,父母都希望孩子能夠吃得多、長得壯。

然而,隨著我們生活水平的提高,孩子們的身體卻出現了種種問題。

13歲女孩抽出「牛奶血」父母崩潰

不久前一個「12歲女孩兒抽出牛奶血」的話題引起了網友們的關註和熱議。

這個女孩兒因重癥胰腺炎而休克了,被送往醫院之後,醫生在搶救的過程中,給她抽出的血竟然是乳白色的。

「12歲女孩兒」、「乳白色血」 這兩個關鍵詞實在是無法讓我們聯系起來,然而,從她父母的口中,醫生了解了其中的原因。

這個女孩兒平時不僅喜歡吃麻辣燙、馬鈴薯粉、辣條等辛辣刺激重口味的飯,而且還喜歡吃冰激淩、喝奶茶。

除了這些,她還總是暴飲暴食,不好好吃飯,總拿零食當飯吃。

醫生表示:這樣吃,鐵打的胃也傷不起。

患有急性胰腺炎的人,往往有這些習慣:

暴飲暴食、把奶茶或飲料當水喝、點外賣、吃燒烤、吃冷飲以及辛辣刺激的食物。

醫生再三強調:

飲食健康不容忽視,腹痛難忍時,一定要及時就醫。

很多父母總是認為只要孩子喜歡吃,就讓孩子多吃點,殊不知,如今很多孩子喜歡吃的食物並不健康,很多父母都忽視了這一點。

許多孩子喜歡暴飲暴食、吃各種零食、喝奶茶和碳酸飲料,長期這樣的飲食習慣,對他們的身體健康帶來了許多的危害。

碳酸飲料

零食和碳酸飲料通常富含大量的糖分,而過量的糖分攝入 會對腎臟的健康產生影響。

碳酸飲料中含有「無機磷」,這種物質會在腎臟中堆積,從而加重腎臟的工作負擔,長此以往,很可能導致腎臟出現問題。

高糖高鹽零食

高糖、高鹽、高油的零食,通常也存在高脂肪、高糖分和高卡路裏的成分,長期過量攝入這些零食, 不僅會導致能量攝入超過消耗,造成體重的增加,還會增加患糖尿病的風險。

而現如今, 肥胖癥是孩子們的身體面臨的主要問題之一。

在我們的身邊,「小胖墩」無處不在,有的孩子左手拿著炸雞,右手吃著薯條,吃完再來一杯可樂;有的孩子吃著辣條和冰激淩,吃飽喝足看起來美滋滋的。

殊不知,這樣的飲食習慣,是造成孩子往「橫裏長」的主要原因之一。

肥胖癥 增加了孩子患心腦血管疾病、糖尿病等慢性病的風險,同時還給孩子的身心健康帶來了許多負面的影響。

那麽,如何幫助孩子保持健康的飲食呢?

● 我們作為家長的,應該做出榜樣,為孩子樹立正確的飲食觀念。

我們應該給孩子樹立一個健康飲食的榜樣。

比如自己做飯清淡一些、少點外賣、不喝飲料、控制自己的飲食,多吃蔬菜和五谷雜糧等。

家人們共同制定健康的飲食規劃,確保家中的食物種類多樣化,蔬菜、水果、全谷物和富含蛋白質的食物都要攝入。

這樣孩子的飲食習慣形成了,口味清淡,也能夠避免各種問題的發生。

● 有計劃地限制零食和碳酸飲料的攝入

雖然零食和飲料對孩子的健康不利,但我們也不能完全拒絕孩子去吃。

看到別人吃,自己卻不能吃,孩子的心裏難免會有一些失落感,而且還可能造成孩子長大之後出現報復性飲食的行為。

我們可以適當的讓孩子吃一點零食和自己喜歡的食物,讓孩子對自己的飲食有一定的健康意識,有計劃的攝入零食。

這樣不僅能夠給孩子帶來幸福感,還能增進親子之間的關系。

● 鼓勵孩子參與體育活動和戶外運動

很多孩子肥胖以及身體健康出現問題的主要原因之一,是營養過剩、缺乏鍛煉。

所以,我們作為家長的,要時刻督促孩子多運動,幫助孩子消耗能量和保持健康的體重。

比如回到家之後放下手機,多帶孩子到戶外運動或者在家做一些親子遊戲,讓孩子動起來。

如果父母喜歡健身,可以帶著孩子參與進來。

讓孩子體會到健身和運動的快樂,讓他們看到運動之後身體慢慢變強壯的效果,孩子便會更有信心動起來。

辣媽語錄:

暴飲暴食、各種零食和碳酸飲料,對孩子的身體健康有著很大的危害。

為了保障孩子能夠健康的成長,我們應做出正確的榜樣,合理規劃孩子的飲食,幫助孩子形成健康的生活習慣,為孩子提供一個健康的飲食環境,促進他們全面的發展。

家長們,你家孩子喜歡喝奶茶和各種飲料嗎?

(圖片源自網路)