六月的楊梅是很多人的心頭好。
吃楊梅要吞核？千萬別「迷信」！
近日，杭州一位大伯吞吃楊梅核後，因腹痛而被送入醫院，醫生從其肚中取出近60顆楊梅核。
半筐楊梅下肚，大伯腸梗阻
醫生從他肚子裏取出近60顆楊梅核
「醫生， 我以前也是這麽吃的，這次肚子痛死了啊！」兩天前，大伯苦著臉告訴浙江省人民醫院消化內科副主任醫師潘航海。
患者家人反映，老人以前吃楊梅都是不吐核的，可能一次吃得不多，一直沒啥事，而此次大概吃了半筐楊梅，大伯就開始覺得肚子不舒服，繼而出現上腹脹痛，吃東西後，癥狀更加明顯，家人就趕緊將他送醫院。
潘航海判斷患者大機率是楊梅核導致梗阻。果然，CT檢查發現，患者體內有楊梅核，密密麻麻，診斷為胃瀦留、十二指腸梗阻。醫生為大伯進行了緊急處理。
「胃鏡檢查發現患者胃腔內少量楊梅核，大量楊梅核與食物黏附，完全占據了十二指腸管腔，堵塞了十二指腸，胃鏡無法透過……」潘航海描述當時的情景，十二指腸管腔較小，楊梅核形成的團塊就像多層蛋糕一樣疊在一起，後續治療中，潘航海總共取了近60顆楊梅核，患者腹痛等癥狀明顯緩解了，避免了外科手術。
吃楊梅吞核能殺菌排毒？
醫生：缺乏科學依據
「每年楊梅季，我們科或其他科會接診到因吞吃楊梅核而梗阻的病人。」該院消化內科主任潘文勝表示，民間流傳著楊梅的「附加值」——吃楊梅時連著把楊梅核吞下，有殺菌排毒等諸多好處，但缺乏科學依據，因此市民群眾千萬別刻意大量吞食楊梅核來進行「排毒」了。
「一般來說，楊梅核較堅硬，很難被人體消化，如果是無意間吞咽下一兩顆楊梅核，對於人體來說並無大礙，可透過排便自行排出。若是一次吞入過多，不僅容易噎住，還會在狹窄的腸道內產生淤堵，引起腹痛癥狀，甚至可能引發胃出血、腸穿孔或是腸梗阻等多類腸胃疾病；對於吞咽和氣道保護能力較差的老人和幼兒，生吞楊梅核還可能誤入氣道，引發窒息風險，後果不堪設想。」
建議一天最多吃20顆
潘文勝主任提醒，根據中國居民膳食指南建議，水果每天攝入量最好控制在200g至350g，如果一天水果只吃楊梅的話，建議一天最多吃20顆，具體還要看楊梅的個頭，像桌球大小的楊梅還得減量。
對於慢性胃炎、胃潰瘍患者來說，楊梅最好在飯後吃，且一次性不宜吃太多，略吃幾粒嘗嘗鮮就可以了。總之，楊梅雖美味，食用不宜過量，吃楊梅還是吐核為好。
來源：杭州日報
