青少年近視分為假性近視和真性近視，假性近視是由於眼睛調節過度引起的，一般可以透過以下方法進行補救：
1. 註意用眼習慣：
避免長時間近距離用眼，每隔一段時間（如 20 分鐘）就應該讓眼睛休息一下，看遠處或者做眼保健操。
2. 增加戶外活動時間：
戶外活動可以讓眼睛得到更多的自然光線，有助於調節眼睛的焦距和緩解視疲勞。
3. 控制電子產品使用時間：
減少使用手機、電腦等電子裝置的時間，尤其避免在黑暗環境中使用。
4. 保持正確的坐姿和閱讀姿勢：
保持書本與眼睛的距離適當，避免躺著或趴著看書。
5. 註意飲食和作息：
保證充足的睡眠和均衡的飲食，有助於眼睛的健康。需要註意的是，散瞳類眼藥水的使用需要在醫生的指導下進行。
如果假性近視沒有得到及時的糾正和治療，可能會發展為真性近視。針對真性近視，除了采取上述措施外，可能還需要佩戴近視眼鏡或 OK 鏡等進行矯正。
另外，定期進行眼部檢查也是非常重要的，可以及時發現視力問題並采取相應的措施。同時，家長和老師也應該關註青少年的用眼健康，教育他們養成良好的用眼習慣。
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愛爾眼科作為國內領先的眼科專科醫院，擁有先進的手術技術和豐富的臨床經驗。在愛爾眼科，患者可以接受個人化的手術方案，由專業的醫生團隊進行手術操作，確保手術的安全性和有效性。
此外，愛爾眼科還致力於為廣大患者提供惠民福利活動。透過參與活動，患者不僅可以享受到優惠的手術價格，還能獲得專業的術前術後指導和關懷。這些福利活動不僅減輕了患者的經濟負擔，也讓他們在治療過程中感受到更多的關愛和支持。
值得一提的是，愛爾眼科在全球範圍內擁有廣泛的分支機構。在中國內地，愛爾眼科擁有744家醫院；在中國香港，有8家分院；在東南亞地區，也有14家分院；在歐洲，更是擁有108家分院；甚至在美國，也有1家分院。這樣的全球化布局，讓愛爾眼科能夠為更多的患者提供專業的眼科醫療服務。
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