抑郁、雙相女孩每天睡12個小時，還能控制夢境，這是特異功能嗎？

此圖為AI生成

文 | 何日輝

釋出 | 晴日心理

最近，我們持續分享16歲「雙相障礙」患者夢茹的深度心理幹預過程。昨天，我們詳細回顧了她第一次就診時的病情。

夢茹的童年並不快樂，父母常常不在她身邊，把她送到親戚家學習，她經常挨罵挨打。六年級還沒畢業，她就出國了。但因為年齡太小，她在國外又受到了很多欺淩、不適應，很快就罹患了抑郁癥，被父母接回國。

回家後，她交了一個男友，可對方是被診斷為雙相情感障礙的患者。他們相愛相殺，經常情緒激動，發生劇烈沖突。父母帶夢茹去上海精衛就診，這次，她的診斷改為雙相障礙。

很快，男友不辭而別，夢茹的情緒變得非常暴躁，然後又陷入低沈，每日在家過一天算一天，日夜顛倒，沒法學習，還對父母大發脾氣，甚至持刀相向。

眼見精神科藥物沒法讓女兒真正康復，夢茹父母帶她找我們就診，最後一家三口都決定接受我們的臨床深度心理幹預。

01、她每天睡12個小時，背後竟是大量的痛苦經歷

正式開始臨床深度心理幹預後，夢茹的配合度和信任度都不錯，催眠感受性測試也順利透過了，2021年10月下旬，夢茹第一次跟創傷修復師Lucy見面。

通常，患者跟Lucy第一次見面時不會進行深度催眠下病理性記憶修復，而是兩人先總結主要的精神心理癥狀，包括患者的困惑等，然後根據輕急緩重初步商量需要解決的問題。

健談的夢茹向Lucy說了很多，最後，兩人約定第二天進行第一次深度催眠下病理性記憶修復，主要處理針對夢茹做夢多的問題。

在上一篇文章的結尾，我曾經介紹過夢茹這個癥狀。

她經常做夢，尤其是春夢，而且她覺得自己能夠控制夢境，夢裏還經常出現一些不熟悉的男生，這令她感到困惑。夢醒以後，她會覺得非常疲憊，繼續蒙頭大睡，這導致她非常嗜睡，白天的生活基本就沒法進行了。

Lucy跟夢茹交流後，決定先處理的問題是：她每天睡12個小時以上，但每次醒來就會疲累，還會感覺迷茫跟焦慮，甚至會委屈得想哭。

利用深度催眠進入內隱記憶後，Lucy精準地找到了2個心理創傷事件。

第一個心理創傷事件發生在夢茹上小學三年級的時候。從小學一年級開始，夢茹每天晚上都要去姑姑、姑父家寫作業，直到晚上10點才能回家，10點半才能睡覺。

第二天，她還要5點半起來練習英語聽力、晨讀，長期缺覺讓她非常疲憊，也非常委屈。

「其他同學每天都可以多睡一會兒，6點半才起床，為什麽偏偏只有我那麽早起？」「別的同學都是爸爸媽媽陪著做作業的，而我就要去姑姑、姑父家寫作業，為什麽這麽不公平？！我爸媽根本就不愛我！」

夢茹內心非常抵觸，早上被迫起來晨讀時，尤其是父親抽查她學業時，她會故意做出一副很累的樣子，咬字不清、敷衍了事，就是為了氣父母。早上聽英語磁帶的時候，她也會感到特別煩躁，有時連早餐都吃不下。

這種狀態持續了整整6年，夢茹一直有睡不飽的感覺，所以一旦她有時間睡覺，她就會使勁睡，直到睡不下去為止。

Lucy修復了這個心理創傷後，引導夢茹意識到，父母不陪她做作業並不是不愛她，而是父母工作忙碌，也覺得自己不會輔導作業。

再加上夢茹小時候非常調皮，父母不舍得逼她，但又怕夢茹將來不成器，所以覺得交給當老師的姑姑、姑父代為管教是最好的。

但確實，夢茹父母以為自己的選擇對女兒是最好的，可其實因為不懂得真正的科學育兒，無意間對夢茹造成了不少心理創傷。現在夢茹長大了，要意識到父母的出發點是好的，只是方法有問題。

而且，夢茹小時候在父母、親戚的督促下刻苦學英語，在出國時就顯現出優勢來了。14歲，父母去國外探望她，她能全程無障礙地充當英語轉譯，別人誇她在英語方面非常有天賦，幾乎說得跟母語一樣好，她也很有成就感。

其實，這並非天賦，而是夢茹小學6年日積月累的訓練成果。從這個角度看，夢茹應該感謝父母的督促和要求。

第二個心理創傷事件發生在夢茹13、14歲的時候。夢茹在美國留學，寢室是個大房間，6個同學一起住，每個人住在獨立的小房間裏面。

但這個獨立的小房間也不是完全獨立，因為其實是沒有門的，房間之間有窗，還有隔板，雖然同學互相之間看不見，但聲音能暢通無阻。

學校規定，每晚睡覺時要將學生的手機都收走。夢茹的舍友們都有2部手機，被學校收走了一台，自己還藏著一台，宿舍關燈繼續偷偷玩手機、打電話。

可夢茹只有一部手機，每天晚上她都聽到舍友在打手機遊戲，有的跟男生打電話，吵吵鬧鬧，夢茹想睡又睡不著，還感到非常無聊。

Lucy問，「為什麽不制止她們呢？」

夢茹說她不能，因為學校裏的人際關系就跟宮鬥劇一樣，外國人會欺負中國人，中國人內部也會互相欺淩，她不想被人欺負，就選擇默不作聲。

夢茹每晚被舍友吵得很晚才睡著，而舍管每天早上6點鐘就會來敲門讓她起床，她非常疲憊，根本起不來。

這種狀態一直持續，導致她後來經常整夜整夜地無法入睡，只能在床上哭泣，望著窗外的月亮心裏祈禱，「讓我睡個好覺吧！」。夢茹覺得自己的房間裏冷冰冰的，就像個監獄一樣。

等到第二天上課時，她忍不住打瞌睡，這也導致她學習成績嚴重下滑，情緒越來越糟糕，形成了惡性迴圈。

於是回到國內後，夢茹遠離了嘈雜的寢室環境，她就一直對自己說一定要睡飽，睡到不能再睡為止。

Lucy修復了舍友帶來的心理創傷，並引導夢茹意識到作為一名準成年人，回到國內，其實她並不需要睡太久，每天有7、8個小時的睡眠就可以了。如果睡太多，反而可能會感覺疲憊。

夢茹還說自己對父母有怨恨心理，因為舍友們都有2部手機，但她只有一部，「別人的父母都對他們那麽好，我的父母卻不是這樣的，我有時懷疑自己不是父母親生的！」

Lucy再次引導夢茹意識到父母是愛她的。現在玩手機遊戲成癮的孩子比比皆是，父母擔心她在國外沈迷玩手機，耽誤了學習和休息，才沒有給她買2部手機。

而且，很明顯她當時的舍友都不太自律，素質較低，如果她也有2台手機，那很快就會被帶偏。既然她討厭這些影響別人休息、還欺負弱小的舍友，那就要提升自己，以後去到更高水平的學校，遇到這些同學的機率會大大減少。

第二天，夢茹告訴我，她做完深度催眠下病理性記憶修復後，仍感覺有些入睡困難，腦子有點混亂，胡思亂想。她十二點就躺下了，直到淩晨2點半才睡著。

不過，第二天上午11點起床時，她沒有以往的抗拒感，很快就起來了，中午吃飯時的食欲很好，覺得飯菜很好吃，感覺很美好，整體情緒是比較開心的。

夢茹希望我能把在內隱記憶層面找到的創傷事件都告訴她父母，讓父母知道她經歷了什麽，為什麽會得病，並且更能夠理解她。我說，這是必須的。

夢茹還跟我講了一些成長經歷。比如她讀小學三年級時，教育政策突然改變，小學一、二年級不用考試，作業也少了很多。她覺得非常不公平，因為她讀一、二年級的時候，為了考試總是辛苦地寫作業。

她在小學時還受到同學的挑釁，跟同學打架，老師就把她父母叫來學校。夢茹父母說要帶她去看醫生，認為她有多動癥。

她小學時還屢屢偷東西，看到同學有好看的東西，就直接拿走，母親發現後一直追著她打。她還偷過父母的錢買文具、買零食。

父母發現錢少了，就會告訴姑姑，姑姑就會把夢茹用偷來的錢買的文具丟掉。夢茹心理非常不平衡，因為她認為父母不給她零花錢，但其他孩子都有，所以她繼續偷，覺得要補償自己，形成惡性迴圈。

現在夢茹長大了，她也知道偷東西是不好的，對自己的行為也有了更大的約束能力。但是她的好奇心還是特別強，手特別癢，到了母親辦公室就總是這裏翻翻、那裏看看。

我告訴夢茹，她偷東西的行為背後肯定有疊加性心理創傷，甚至可以說她小時候都有偷竊成癮了。雖然她現在不偷了，但總是翻看別人的東西，容易令人誤會，引發人際矛盾，後續有需要的話，可以讓創傷修復師Lucy進行處理。

我還自我開放，分享了我的自身經歷。我上學時也學英語，但只註重書面和應試，完全是「啞巴英語」，我的英語口語很弱，這也大大限制了我的考博以及事業上的發展。

所以，夢茹要感謝她的父母，雖然當年他們的方法不夠科學，但客觀上確實讓她的英語口語打下了良好基礎，這對她將來職業的選擇也是很有幫助的。

那天，我把上面2個心理創傷事件，一五一十、詳詳細細地都告知了夢茹父母。他們很驚訝，說從來不知道女兒心裏面原來有這些想法，也不知道她在國外寢室遇到這些困難，更沒想到，女兒竟然會懷疑自己不是他們親生的！

他們意識到，過去對女兒的教育實在太過於嚴厲了，沒有理解孩子的內心，總是覺得是為了她好而強迫她接受一些決定。我督促他們必須加強自我反省、改變及提升，爭取真正地改善親子關系。

02、前男友突然人間蒸發，導致她在感情中缺乏理性

本來，Lucy和夢茹說好了，第二次深度催眠下病理性記憶修復時，繼續處理她多夢的問題，可是她父母提出了一個緊需處理的問題：

最近有一個叫小辛的男生經常騷擾夢茹，這男孩非常偏執，還伸手問夢茹要錢，夢茹跟他的關系就像是農夫與蛇。夢茹雖然也知道這個道理，但就是無法與他斷絕關系，兩人已經是男女朋友了。

夢茹父母非常擔心，害怕女兒一直與小辛纏結不清，可能會發生一些意外，所以希望Lucy能否就這個問題進行緊急處理。

很多患者父母都希望緊急處理孩子的一些問題，但這也要看孩子本人是否願意面對。幸好，夢茹在這件事還是有一定理性的。

其實這個小辛，她跟我提及過，之前還說已經把他拉黑了，但從現在看來，兩人還沒徹底斷絕關系。

她知道自己跟小辛不合適，後者經常給自己帶來很多焦慮和煩惱，但對於分手一事，夢茹還是非常猶豫。但她願意針對這個問題進行深度催眠下病理性記憶修復，尋找自己無法作出理性決定的原因。

Lucy利用深度催眠進入她的內隱記憶層面後，找到了相關心理創傷事件，這跟她與前男友的戀情有很大關系。

夢茹從國外回來後，認識了一位被診斷為雙相障礙的男生，兩人開始談戀愛、同居，交往了一年多。夢茹覺得男生對自己很好，甚至對她許諾：無論如何，兩人都不會分手。

但後來，他們經常發生劇烈沖突，互相導致病情惡化，夢茹的父母勸他們分手，男孩的父母也出面阻止。突然，這個男生消失了，像人間蒸發一樣，他上一秒還在跟夢茹聊天，下一秒就把夢茹的所有聯系方式都刪除、拉黑了，夢茹根本找不到他。

夢茹完全接受不了這個事實，她找了很多朋友詢問這個男生的下落，但都沒找到。那一個月裏，她憤怒、絕望，又哭又笑，拼命扇自己，幾乎處於一種癲狂的狀態。

Lucy在內隱記憶層面觸碰到這個心理創傷事件時，夢茹非常激動，甚至表現得歇斯底裏。考慮到夢茹有情緒失控的風險，Lucy只是簡單做了處理，計劃後續等到夢茹有更大的好轉時，再進行更加深入的創傷修復。

前任的不辭而別對夢茹造成了巨大的心理創傷，她開始不停地上網玩遊戲、跟網友聊天，讓自己沒那麽痛苦。小辛就是她在這個階段認識的，兩人聊得熱火朝天，夢茹心想，無論是誰，只要能夠陪伴她、幫助她走出這段痛苦的時光就可以了。

所以，夢茹對小辛是有感恩之心，因為他確實幫助夢茹走出了失戀的悲傷。再加上，夢茹覺得前男友突然人間蒸發，這種做法非常殘忍，她不想成為跟前任一樣的人，更不想把前任帶給她的心理傷害施加在別人身上。

所以，夢茹即使意識到小辛不適合自己，她也難以下決定，無法痛快地分手。

Lucy引導夢茹意識到，每個人在人生的不同階段都會遇到不同的人，甚至與不同的人談戀愛，很少有人談一次戀愛就談到結婚的，經歷多次戀愛是正常的。對於曾經伴侶的離去，我們要坦然接受。

雖然前任的不辭而別確實非常殘忍，但這可能與他父母的強硬介入有關，從客觀上，這也令夢茹避免了「剪不斷、理還亂」，否則如果以她的性格，可能兩人繼續相愛相殺，甚至真的出現悲劇。

夢茹要學會吃一塹、長一智，談戀愛時，如果感覺對方不好，她不需要突然消失，但可以先理性提出分手，再斷絕聯系。

她一開始與小辛確立戀愛關系，其實是急著找新歡來沖淡舊愛帶來的痛苦，這段感情的開端本來就是不理性的。夢茹要學會自我反省、改變及提升，當自己陷入痛苦、絕望的處境時，不要寄希望於別人來解救自己，而要提升自己的逆商，讓自己的內心變得強大。

Lucy還敏銳地察覺到，一旦有人多次向夢茹表白，夢茹就容易動搖，甚至會覺得自己對對方動心了。這顯然是「戀愛腦」的表現，背後肯定還有其他的疊加性心理創傷，後續根據需要再處理。

第二天，夢茹告訴我，她已經再次將小辛拉黑了，這段感情在她心中徹底過去了。

她還意識到，小辛似乎一直在PUA她，他的原生家庭也存在極大的問題，他母親不顧外婆的反對，堅決與小辛的父親在一起，但兩人結婚後，小辛父親一直遊手好閑，夫妻倆經常吵架。

「幸好我沒有告訴他我住在哪裏，現在我跟他分手了，感覺特別輕松」，夢茹說。我覺得夢茹的自我保護意識非常好，給了她大大的肯定。

夢茹還說，她一想到很快就要迎來18周歲的生日，成年後有權利去決定自己的事情時，她就對未來充滿了期待。

隨著情緒變好，她的睡眠品質大大改善了，不再入睡困難，也不做春夢了。這也令她感受到臨床深度心理幹預的神奇。

隨後，我將這次在內隱記憶層面發現的心理創傷事件告知了夢茹父母，希望他們能夠理解女兒為何遲遲不能作出感情切割。但他們不需要太擔心了，夢茹已經決定跟男孩分手了。

夢茹父母聽了非常高興，連聲道謝，說之前無論他們怎麽勸，夢茹都不聽。

但我告訴他們，夢茹前男友給她帶來很大的心理創傷，現在還不合適去觸碰，也就暫時沒法修復。她在戀愛中不理性的行為有可能還會反復，他們要多加留意。

03、她能夠控制自己的夢境，這是特異功能嗎？

一周後，夢茹再次跟創傷修復師Lucy見面。上次的情感問題得到初步解決後，她們的處理重點又回到夢茹多夢的問題上。

簡單交談後，Lucy決定處理這個問題：夢茹發現自己可以控制夢中的情景，她在夢裏像完成任務一樣，一個接一個地做夢，醒來時非常疲憊。

以前，她幾乎每天都做「春夢」，第一次進行病理性記憶修復後，減少至每周3個左右，但醒來後細節記得特別清楚，非常疲憊。而且，她覺得，「我能操控夢境，這是不是特異功能？甚至會不會夢裏面真的有平行空間？」

Lucy對處理睡眠、夢境的問題有豐富的經驗，她告訴夢茹，這不但不是特異功能，而且很可能背後有疊加性心理創傷，導致她難以自控地操縱自己的夢境。

而且她對夢的細節記得清清楚楚，證明她的深度睡眠時間很少，大腦皮層總是處於活躍狀態，所以醒來感到特別累。她相當於夜裏在拼命做夢，天亮了才開始真正睡眠、休息，所以一睡就要睡很久。

Lucy利用深度催眠進入夢茹的內隱記憶層面，找到了這個問題背後的3個心理創傷。

第一個是她與前任男友在一起的時候，當時她被診斷為抑郁癥，情緒波動時容易自殘。而她的男友被診斷為雙相障礙，激動的時候會自己扇自己嘴巴。

他們覺得彼此同病相憐，互相理解和扶持，一度愛得非常深。他們同居後，曾經互相作出過承諾，不能再自己傷害自己，夢茹再也不能自殘，男友也不能扇自己嘴巴。

結果有一天晚上，夢茹失眠了，非常難受，她想讓男友陪她聊聊天，結果男生不願意聽她叨叨，有點敷衍地拒絕了。夢茹當時沖男友發飆了，男友也激動起來，開始拼命扇自己的臉和嘴巴，還沖到陽台上，非常危險。

夢茹覺得她做到了不自殘，可男友卻沒有遵循承諾。她非常生氣，也非常委屈，覺得自己打心底把男友當成了家人和傾訴的物件，很希望他能重視對她的承諾。

夢茹產生了一種無力感，她想在夢裏釋放這種無力的感覺，比如在夢境中控制男友按照她的要求去做。直到她接受臨床深度心理幹預時，雖然兩人已經斷絕關系很久了，但前男友還是經常出現在她夢境中。

這恰恰證明，夢茹因為現實中前男友做不到對她的承諾，她感到無可奈何，而轉而在夢中「控制」前男友，這背後其實是心理創傷的表現。

這個創傷再次觸及了她跟前男友的關系，她在催眠中情緒再次非常激動，甚至抽自己的嘴巴。Lucy只好再次先進行簡單處理，並引導她要提升自己的認知，如果別人作出了承諾，但確實沒有能力做到，那她不能一味歸結為別人不重視承諾、言行不一，更不必感到憤怒和委屈，進而想換個方式控制別人。

她的前男友是患者，而且病得比她更嚴重，他情緒劇烈波動時扇自己的嘴巴是難以自控的，是嚴重的癥狀，不是單靠他做出承諾、靠意誌力就能克服的。夢茹要理性地看到這一點。就類似於她自身也有很多癥狀難以自控，是一個道理。

夢茹還要學會舉一反三，不要對別人作出的承諾過於在意，當別人做不到，要嘗試理解、分析背後的原因和真相。如果發現情有可原，甚至可以給予別人包容和幫助，讓自己成為更強大的人，而不是對於他人有控制欲。

夢茹的第二個心理創傷發生在不到10歲時，那時候，她感覺自己與別人交流時經常帶著假面具，內心非常壓抑，所以常常在夢中釋放這種情緒。

比如父母有時帶著她去參加一些聚會，親朋好友會誇獎她，說「茹茹真乖呀」「長得真漂亮」「你真聰明」等等。

但夢茹知道真實的自己不是這樣的，根本就不乖，她也不希望自己成為別人所期望的乖乖女。但是面對這些親朋好友的時候，她又不得不帶著「面具」，禮貌地微笑、謝謝他們，她心裏非常不舒服。

「更搞笑的是，我爸經常在這時候站出來大吹特吹，說我特別聰明，以後肯定能當上博士，甚至能當總統，反正至少是北大清華的苗子」。

她感覺到父母對她的期待非常高，這導致她對自己的要求也逐步變高，但她看看真實的自己，發現跟她的自我要求大相徑庭。她感到很大的壓力、無奈和不甘。

所以她在夢中想控制一切，達成一些目標，心裏就會開心一些，釋放一些壓力。

夢茹這個心理創傷，再次證明了大人總是對孩子過度誇獎的危害有多大，這有可能令孩子內心飄飄然，變得自高自大，也有可能像夢茹這樣，內心知道自己有多少「斤兩」，因為遠遠不符合大人們的誇獎而倍感壓力，甚至也自我施壓。

Lucy對這個心理創傷進行了修復，並引導夢茹意識到，無論一個人有多成功，人生中都會有些難以實作的目標和期待，這其實是生活中的常態。只要她盡其所能，能力提升就可以了。

而且，她不能因為不想做別人期待的「乖乖女」就故意逆反，故意玩世不恭，只按自己的性子來做事。對於自己不喜歡的事情，如果它非常重要且有益的話，還是要去面對、去做的。

而且，等到她真正走向康復了，藥物全部撤了，高效學習的能力也塑造出來了，她確實可以繼續在學業上深造，說不定真的能成為博士，但這要求她持之以恒地努力。

她即將成年，在這個年齡階段，更重要的是享受奮鬥的過程，和隨之帶來的充實和成就感，而不必太在意結果。所以從這個角度來說，她再也不需在夢境中實作她的願望或者期望了。

第三個心理創傷事件發生在當時不久前，大約是2020年。夢茹和父母在家吃飯，父母討論著工作上的事情，夢茹聽了非常想表達自己的意見。

但是她一張嘴說「我覺得這個事……」，就會立馬被父母打斷，說小孩子別插嘴。她內心非常壓抑。「從小，不管是家裏的狀況，還是我爸媽工作的事情，他們基本不會告訴我。我感覺自己不是家庭的一份子，是個外人！」

夢茹特別渴望父母能聽聽她的建議，既然現實中實作不了，她就在夢境中控制父母聽她的意見。

Lucy修復了上述的心理創傷，並引導夢茹明白，雖然她覺得自己的心智比同齡人成熟，但畢竟她還不到18歲，她的人生閱歷、經歷遠遠不及父母，所以父母覺得她的意見缺乏參考價值。

而且，她在表達看法總是強行插入別人的談話中，這樣更難得到理解和支持。

所以，下次她再想表達建議時，先等別人說完，再選擇合適的時機，並且說出自己為何有這些建議，來自於她哪方面的擅長領域，這樣父母更有可能聽進去。

第二天，夢茹告訴她昨天晚上她還是做夢了，但不是春夢，沒有了想控制他人的想法，也不去控制夢境，而是任夢自由發展。醒來以後，她也不會反復想起夢境，改變非常大！

我聽了也很高興，但我提醒她，昨晚在內隱記憶層面觸及到她前男友帶來的心理創傷時，她仍然有強烈的負性情緒，以至於Lucy只能初步處理。

前男友給她帶來的心理創傷非常大、非常多，這些創傷一定要得到修復，否則一旦啟用，有可能會導致她異常激動，扇自己嘴巴，很多精神科大夫會認為這是輕躁狂/躁狂發作。而且。這也可能導致她在後續戀愛中不理性，夢茹也表示認同。

夢茹還問我什麽時候能開始快速減藥，因為她很想減肥，目前吃的藥導致她出現代謝問題，特別容易發胖。

我讓她先保持耐心，因為才進行了3次深度催眠下病理性記憶修復，她還沒有明顯走向康復，但如果她繼續積極配合，應該很快就能開始減藥了。

而在減藥的過程中，有可能一些更深層面的心理創傷會暴露，她的情緒可能有一定的波動，但這對於創傷修復來說反而是好事，有助於更快地發現問題、解決問題。

後來，夢茹父母得知了上面3個心理創傷後，他們很驚訝，尤其沒想到原來父親當眾對她誇獎、吹捧，會令她感到壓力山大！

這一點也是我們反復在文章、視訊中強調的，父母要避免對孩子過度誇獎，尤其別說「孩子長大後一定會如何如何」這樣的話。孩子聽多了，可能覺得自己特別牛，以後肯定是個大人物；可如果他們發現自己的真實能力其實差得很遠，也容易有壓力，甚至自我否定。

不知道讀者們是否記得，夢茹第一次前來面診時，就談及自己有咬手關節的習慣，一度咬得鮮血淋漓，但她還是忍不住。

而且我們後來得知，她父親也有咬手指頭的習慣，並且她父親也一度罹患抑郁癥，只是後來逐漸康復。

類似的病癥先後出現在父女身上，這到底是遺傳，還是源於相似的後天經歷？為什麽他們兩人都有這個問題？下一篇案例文章繼續揭曉。