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感冒嗓子發癢咳嗽?提醒:想要有效止咳,不妨做好這3點!

2024-01-03健康
感冒,是咽喉以及鼻腔部位的急性炎癥總稱,患有感冒的原因,與感染病毒、細菌有關。另外,如果免疫力下降、營養缺乏、長時間熬夜、身體受寒以及過度缺水等因素,都會誘發感冒的出現。
一旦會有感冒,患者大多數都會出現流鼻涕、打噴嚏、關節酸痛、發燒等癥狀表現。還有患者都會出現長時間咳嗽現象,對生活和健康都有著較大危害。
所以說,一旦感冒出現咳嗽癥狀時,必須快速進行治療與相應調理。那麽,患有感冒出現咳嗽癥狀的時候到底該怎麽辦呢?
感冒咳嗽怎麽辦?
一、根據癥狀適當用藥
如果在出現咳嗽癥狀時,並沒有出現咳痰現象,這種咳嗽為幹咳,可以使用噴托維林以及右美沙芬等強烈鎮咳藥物。如果咳嗽時帶有痰液,那麽要以祛痰藥物為主,比如說乙酰半胱胺酸或者是鹽酸氨溴索。
如果出現咳嗽癥狀時,還伴有發燒以及咽喉疼痛等癥狀的時候,應該選擇酚麻美敏片,或者是復方氨酚烷物進行相應治療。如果合並細菌感染,應在醫生指導下使用一些頭孢氨卡抗生素藥物進行治療。
二、調整飲食
在出現咳嗽癥狀時,除了根據醫生建議適當服用藥物之外,必須調整好自己的飲食,多吃一些富含水分的蔬菜,比如說比如冬瓜和絲瓜,這兩種蔬菜能夠起到利尿的效果,可以將體內的病毒快速排出,還能起到清咽、止咳等功效。
除此以外,應多適當補充一些富含維生素的蔬菜和水果類,比如櫻桃、獼猴桃、草莓,以及各種綠葉蔬菜。
三、食療緩解
每天可以用白蘿蔔切片,加清水煮開之後飲用,對於感冒導致的咳嗽癥狀有著很好的緩解效果。
另外,還可以用雪梨和冰糖燉服,有著清肺、止咳、化痰等效果。還可以適當的飲用一些羅漢果水、菊花水、金銀花水等,都有著非常好的止咳作用。
如何預防感冒咳嗽?
患者在出現感冒癥狀時,一定要快速補充水分,每天多喝一些溫開水或者是淡綠茶,能夠起到預防喉嚨處幹燥,以及消除炎癥的效果。
另外,要做好室內環境的調節,不要出現任何的過敏原,並且加強室內溫度和濕度的控制,如果室內空氣較為幹燥,應使用加濕器。
如果感冒出現咽喉疼痛的時候,那麽則表示已經有炎癥侵入,此時除了調整飲食之外,還可以采取蒸氣吸入法,達到預防感冒咳嗽的作用。
總而言之,在患有感冒之後,一定要做好飲食、運動、作息等方面的調理。一旦出現咳嗽癥狀時,要根據病情程度與病因,然後在醫生指導下,服用藥物進行治療。
另外,可以多吃一些能夠起到止咳、化痰、潤肺等一系列功效的食物。如果咳嗽癥狀加重,而且伴有發燒現象,必須快速入院,以免病情加重,對健康造成較大危害。