青春期叛逆是許多青少年在成長過程中的必經階段，也是讓不少家長頭痛的階段。處於青春期的孩子可能會對父母的管教產生抵觸情緒，甚至出現一些不良行為，如逃課、打架、早戀等。面對青少年的叛逆行為，人們通常更多地從社會環境、家庭關系、學業壓力、同伴影響等方面尋找原因，其實青春期孩子的大腦發育，也是影響孩子叛逆的重要原因之一。
舒敏是一位高一學生，她的父母對她的期望很高，從小就註重培養她的學習興趣和能力。舒敏也非常聰明好學，乖巧聽話，從小學到初中，學習成績和表現讓父母十分欣慰。然而隨著她升入高中，換了新的環境，學習成績一路下滑。父母給她報網課，買學習資料，她卻開始對父母的安排感到厭煩，覺得自己的生活沒有自由。於是，她開始拒絕按照父母的意願行事。嘗試各種新鮮事物來表達自己的個性。
大腦的成長
從法律上來說，孩子到了18歲就算是成年人了，所以經常聽一些家長說：「你18歲以後我就不再管你了，你要自立自主。」但其實這句話很難成立。一方面只要孩子沒有獨立收入，家長至少要從經濟上去「管」他；另一方面，雖然孩子在法律上已經成人了，但這時他的大腦還並沒有完全發育成熟，因此無法像成年人一樣思考和解決問題，他們還需要一個相對安全的環境來讓大腦繼續成長，大腦的成長一直要持續到25歲左右。
我們從1歲~25歲，要經歷幾個重要的神經調整期。
最初的一次神經調整期是2~3歲，這一階段會發生劇烈的神經系統的重組過程。前額葉皮質會長出新的細胞連線，有大量的突觸生成。之後會進入大約十年左右的「修剪」期，大腦會將經常使用的神經連結留下，而不經常使用的會被修剪掉。大腦透過這樣的方式進行功能「分化」。就像把一塊玉石雕成一個鐲子，要把不需要的部份去除，這個過程中，大腦會「縮小」一點，但實際上是大腦在逐漸成熟的過程。
到了青春期，由於激素的影響，開始第二性征發育，造成明顯的生理變化。大腦也同時發生著劇烈的改變，進入第二次神經調整期，大量的突觸又開始再次生長。所以，青春期可以說是我們大腦皮質最發達的時期。在青春期之後，大腦又開始重新構造，將經常用的那些突觸留下，不經常用的就會慢慢消失，直到大腦真正變得成熟。這個過程大約又需要十年左右的時間。
所以說，大腦會越用越「聰明」。但是這裏說的「用腦」並不是我們日常活動中的「用腦」，而是要讓大腦進行高級認知活動，比如深度地學習和工作，尤其是高中的數學、物理這類知識的學習，涉及復雜的邏輯思維，需要運用大腦的復雜能力，能讓大腦得到充分的鍛煉。所以，其實從大腦發育的角度來說，最好讓孩子念完高中，甚至大學，這會非常有益於他們的智力發展。
旺盛的自我意識
青春期的孩子們，雖然看上去和成年人差別不大，但他們的內心依然還需要時間成長。其中一個重要的表現就是他們的自我意識十分強烈，開始主張「我的權利」「我的要求」「我的想法」等。很多人都知道青春期的孩子「叛逆」，他們不願意聽父母的話，不願意和父母玩，用和父母不一樣來證明「自我」。
很多家長會覺得苦惱，覺得以前孩子可能表現得很慷慨大方，願意分享和陪伴家人。比如，媽媽說：「走，我們出去買東西。」他會很願意跟你一起去。而進入了青春期，家長再叫他陪著出去散步、買東西，很可能會聽到他說：「我不要。」他開始覺得「我為什麽要陪你」。學校要求不可以染頭發，他們會覺得：「為什麽不能染？這是我的頭發，我為什麽不可以？」這都是青春期所帶來的自我意識的體現。
和父母關系產生距離的同時，青春期孩子的同伴關系和社交活動變得特別重要。孩子開始有大量與夥伴之間的互動。這些同伴彼此之間會有許多共同點，比如都排斥父母、穿一樣的鞋子、留一樣的發型等。雖然社交活動變多，但青春期孩子的社交能力依然比較弱，因為他們十分敏感，特別關註自己的形象。比如拍照的時候會非常在意自己拍得好不好看，甚至有的孩子被別人看一眼都會臉紅。
科學家曾經做過一個實驗，把幾個青少年放在一個櫥窗裏讓大家觀察，然後透過給他們測量皮膚電阻，來觀察他們的反應。皮膚電阻反應可以間接地反映一個人的焦慮程度，人在緊張的時候，皮膚電阻反應會比較高，指數會上升；如果是比較放松的狀態，皮膚電阻反應就會較平穩。在這個實驗中發現，成人和青少年對被人觀看的反應有明顯的差異。
成人在被別人看的時候大多會有一點焦慮的反應，但是青少年的反應極為激烈，他們的皮膚電阻反應會迅速上升。也就是說，同樣是被別人關註，成人可能會覺得有點尷尬，但是青少年則會覺得非常焦慮，甚至有些人會渾身發抖。
如何應對青春期叛逆
面對孩子的叛逆，父母首先要保持冷靜，不要過於焦慮和緊張。要學會換位思考，理解孩子的感受和需求，尊重他們的個性和獨立意識。同時，父母也要與孩子建立良好的溝通渠道，多傾聽他們的想法和意見，幫助他們度過這個特殊的時期。父母還可以采取一些措施來引導孩子走出叛逆期。
設定明確的規則和界限
讓孩子知道哪些行為是可以接受的，哪些是不可以接受的。同時，要對孩子的行為進行適當的監督和管理。
鼓勵孩子參加有益的活動
如體育運動、文藝表演、社會實踐等，培養他們廣泛的興趣愛好和良好的社交能力。
為孩子樹立榜樣
以身作則，做有責任感、有愛心的父母。同時，也要關註自己的言行舉止，避免給孩子帶來負面影響。
必要時尋求幫助
如果孩子的叛逆行為嚴重到無法控制，可以考慮尋求專業幫助，如心理咨詢、家庭治療等。
總之，面對孩子的青春期叛逆，父母要保持耐心和信心，用愛和智慧引導他們度過這個特殊的時期。
作者 天津社會科學院副研究員 汪潔
