黃帝內經說到：「春夏養陽」，在夏季為秋冬儲存陽氣，陽氣充足才不易被寒氣所傷。
三伏天陽氣最盛，三伏天馬上就要來啦！一年一次，兒童冬病夏治，三伏貼+灸法+推拿火熱預定中......
湖南省直中醫醫院兒科為您的孩子趁熱打「貼」！
什麽是三伏貼？
三伏貼和艾灸、拔罐、刮痧、推拿一樣，屬於中醫外治法，利用皮膚的呼吸和經絡系統，將外治藥物作用於人體內部以祛除疾病。
國家中醫藥管理局早在2013年釋出的【關於加強對冬病夏治穴位貼敷技術套用管理的通知】中肯定了它的療效。
三伏貼的作用
三伏天是一年四季之中陽氣最旺盛的時段，此時陽氣盛而肌膚腠理開泄，是驅散內伏寒邪的最好時機。
此時段進行穴位貼敷，藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡，透過經絡氣血直達病處，對體內陰寒之邪較盛的患者治療效果尤為顯著。
哪些孩子適合三伏貼？
「三伏貼」適應癥廣泛，可套用於各種呼吸系統疾病，如：過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎、哮喘、反復感冒等；消化道疾病，如：慢性胃腸炎、厭食癥等。
對於兒童、平素畏寒怕風、易感冒者等免疫力低下的人群，「三伏貼」可以起到「未病先防」的「治未病」效果。
孩子身體好，少生病，不生病是寶媽寶爸最大的訴求，「三伏貼簡單、有效、綠色健康，預防保健最適合不過了！
三伏貼的註意事項
1、貼敷部位有紅、腫、刺、癢的癥狀，或出現針尖至小米大小的水泡，屬藥物貼敷後的正常反應，患者僅需保持貼敷部位幹燥即可，或外塗濕潤燒傷膏以減輕不適感。若出現大的水泡，應到醫院就診消毒處理。
2、貼藥後應減少運動以免藥物移動脫落。
3、貼藥後應禁食生冷、肥甘、厚味、海味及辛辣刺激之品。
4、小兒由於皮膚嬌嫩，貼藥時間應適當縮短，一般為半小時，並註意做好護理。
5、兩歲以下小孩慎貼藥，因為其皮膚嬌嫩容易燙傷。
6、貼藥後6小時內不要洗澡。
三伏貼的時間
【預熱貼】即日起-7月14日；
【初伏】7月15日-7月24日；
【中伏】7月25日-8月03日；
【加強貼】8月4日-8月13日；
【末伏】8月14日-8月23日。
三伏養生小貼士
「冬養三九，夏養三伏」，夏季養生仍要遵循「春夏養陽」大原則，家長可以給小朋友每天進行小兒捏脊5-7次，泡腳，曬背等方式，進行居家保健。
陽虛型體質可以配合艾灸，推拿每周一至兩次。
此時也可適當進食一些溫性食物，如羊肉、雞肉、胡椒煲豬肚等補氣助陽，切記不可貪涼飲冷。
湖南醫聊特約作者：湖南省直中醫醫院 兒科 劉麗關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YT）
