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張學良活了101宋美齡活了106,長壽的秘訣就是枕邊泛黃的黃帝內經

2023-12-15歷史

咱們國家奉獻給世界的三大奇書,你知道是哪三本嗎?它們就是易經,道德經,還有一本就是黃帝內經。

易經

道德經

黃帝內經

因為我是幹中醫的,咱們就重點說說黃帝內經, 這是一本有2000多年歷史的養生寶典,裏面的核心內容都是關於長壽者的養生秘訣和智慧。 可是這本書年代太久遠,書裏面晦澀抽象的文言文,讓很多想學習中醫養生的人,也都避而遠之。

國學大師曾仕強

國學大師曾仕強說過,所有的疑難問題啊,都應該向我們的老祖宗去找才是,老祖宗留下的好東西都是經過漫長時間考驗的,追根溯源就能找到答案。

宋美齡和張學良

很多人熟悉的民國時期的宋美齡和張學良,他們兩家都沒有長壽基因,生活習慣也是出了名的不規律,但 是張學良活到了101歲,宋美齡活到了106歲 ,在他們的回憶錄中,一本常年放在枕邊的黃帝內經,似乎告訴了我們答案。古人認為啊,人的自然壽命應該有 120歲, 60歲啊, 你的人生才剛剛開始。所以我們必須要參透黃帝內經裏面的養生秘訣。

遲華基教授

遲華基教授明白,要想黃帝內經廣泛傳播,必須得讓書中的內容以通俗易懂的形式呈現出來。於是她 花費了40余年時間研究內經心得,對原文中的重點內容全部做了批註、摘要和分析, 後來采用現代全彩影印技術,把遲華基教授課堂教學的珍貴手稿講義,完整的保留了下來。閱讀這本書啊,仿佛背後有遲教授親自答疑解惑,感悟黃帝內經的精髓所在。這本書不是簡單的文獻整理,而是著眼於實際套用,實用性極強,完全不用擔心看不懂。這本黃帝內經手稿講義,真的非常難得。看了這本內經講義啊,你才會知道原來黃帝內經有這麽多不為人知的養生秘密。下方小黃車,【遲華基內經講義】這次印刷數量不是太多,感興趣的朋友,千萬別錯過這套珍貴好書。

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