01
記得在一檔電視節目【不要小看我】上，一個小女孩桃子在努力記憶作業。
她一次又一次地重復，卻總是記不住。旁邊的媽媽，情緒突然失控，竟然開始打自己的臉，每次桃子錯過那個點，她就給自己一巴掌。
這一幕，孩子目瞪口呆，心裏怎麽想的？
媽媽的這種行為，讓人感覺似曾相識，不是嗎？這是對孩子的隱形攻擊，內疚感成了這個份偏激母親的教育工具。
這種情況，在心理學上被稱為愧疚誘導。
簡單來說，就是利用對方的內疚感，讓他們順從你的意願。想想看，我們身邊是否常有這樣的話：「你知道我為了讓你上這個學校，付出了多少嗎？你一定要好好學習。」
或者「為了你，我忍受了這麽多，你怎麽能不聽話？」這些話，聽著是不是很熟悉？但實際上，這些不過是情感的勒索。
父母的這種所謂的「犧牲」，讓孩子背上了沈重的負擔。
表面上看起來，這些父母心中所愛的，似乎不是自己的孩子，而是那種自我犧牲的道德感。
可是如此沈重的愛，又讓孩子如何承受？
再看看【奇葩說】裏黃執中的故事。
一位母親，一生都想吃魚頭，卻總是留下魚肚給孩子。小的時候，孩子問她為什麽總吃魚頭，母親笑著說她愛吃。孩子就心安理得地享受著魚肚。直到母親臨終時，她才說出真相，她從來不喜歡吃魚頭。
孩子震驚了。
但是，作為母親的這種犧牲，實際上是在綁架孩子的情感。
因為在愧疚式教育下，孩子會覺得自己是家庭的累贅。他們會自我懷疑，變得敏感多疑，甚至自卑。
問題是，我們該怎麽辦呢？
首先，要讓孩子知道，父母的愛是無條件的。
無論成績如何，父母都愛他們。這份愛不是因為孩子能做什麽，而是因為他們就是孩子。在這種愛的環境下，孩子會感到安全和被接納。
其次，別把學習成績和報酬父母劃等號。
成績好固然重要，但不是一切。父母需要理解孩子，了解他們的想法，減輕他們的內疚感。
最後，贊美和肯定孩子。
每個孩子都有他們的長處，我們要發現並肯定這些。更多的贊美，少一點批評，讓孩子擁有自信。這樣，他們可以正確看待父母的付出，懂得感恩，而不是感到負擔。
02
想象一下，你是一名學生，在家裏的氛圍中，總能感受到父母為了你的學業付出了巨大的努力和犧牲。
他們的每一句「我們都是為了你好」，在你心中激起了滔天的內疚。你感覺自己成了家庭的負擔，一切的不如意都是因為自己。這種教育方式，實際上是一種情感勒索，是父母將自己的期望和犧牲強加給孩子的一種方式。
但是，愛，真的應該是這樣的嗎？
首先，我們得承認，內疚式教育的存在，不是個別現象，而是一種普遍現象。
不管是「我為你吃苦，你必須報答我」，還是「為了你我才忍受這段婚姻」，這些話語的背後，隱藏著對孩子的情感操控和壓迫。
孩子在這樣的環境中成長，會慢慢喪失自我價值感，總覺得自己欠了父母太多，必須透過成就來償還這份「債務」。
那麽，我們該如何改變這種教育方式呢？
首先，父母應該意識到，愛孩子，不是用犧牲和付出來衡量的。孩子不是父母情感表達的工具，也不應該是他們實作未完成夢想的替代品。
父母的愛，應該是無條件的，是不求報酬的。當父母能夠做到這一點時，內疚式教育自然就會減少。
其次，與孩子建立起良好的溝通是關鍵。
父母需要傾聽孩子的聲音，理解他們的需求和想法，而不是單方面地施加壓力。透過有效的溝通，可以幫助孩子建立起自信，讓他們明白，他們的價值不是透過考試成績或者達到父母的期望來衡量的。
再者，父母應該學會欣賞孩子的每一點進步，而不是只看到他們的不足。
當孩子覺得自己的努力被看見和贊賞時，他們會更有動力去改進和成長，而不是被內疚和壓力所困。
最後，父母應該懂得放手，讓孩子去追求自己的夢想和興趣。
因為每個孩子都是獨特的個體，他們有自己的路要走。當父母尊重並支持孩子的選擇時，孩子會更有自主性和創造力。
03
誰能想到呢，有些父母的愛，竟然成了孩子的枷鎖。
這種愛，充滿了犧牲和付出的情感演繹，卻讓孩子背負了沈重的心理負擔。
實際上，這不僅僅是一種教育方式的問題，更是對愛的誤解和濫用。
實際上，在內疚式教育的背後，隱藏著一種深刻的心理錯位：父母認為自己是在無私奉獻，但實際上，他們在無形中操縱著孩子的情感，以此來滿足自己的心理需要。
然而這種愛，是以自我為中心的。它並不是真正的關註孩子的成長和幸福，而是要求孩子滿足父母的期望和需要。
這種愛，是一種自我感動的情感遊戲，更是對關愛的一種誤讀。
那麽，我們該如何擺脫這種內疚式教育的困境呢？
首先，父母需要重新定義對孩子的愛。愛，不應該是一種控制和索取，而應該是一種理解和支持。愛孩子，就是要尊重他們的獨立性，允許他們犯錯，允許他們選擇自己的生活方式。
親子之間的關愛，應該是無條件的，不是一種交易或者契約。
其次，父母應該學會放手。讓孩子去體驗生活，去面對挑戰，去學會獨立。
當孩子遇到困難時，父母應該是他們的支持者，而不是代替他們解決問題的人。透過這種方式，孩子能夠學會自我管理，學會面對生活的不同情況。
最後，父母應該與孩子建立良好的溝通。
經常和孩子交談，了解他們的想法和感受，讓孩子感覺到自己被理解和接納。
不難看出，這樣的溝通能夠幫助孩子建立自信，認識到自己的價值，從而減少內疚感和自責。
綜上所述，內疚式教育的問題在於，它把愛和犧牲混為一談，把控制和關心混淆。
但真正的愛，應該是鼓勵孩子成為獨立、自信的個體，是讓他們感受到無條件的接納和支持。
只有這樣，孩子才能健康成長，才能真正意義上感受到父母的愛。
